《高等職業教育“十三五”系列教材：體育與健康》是2015年8月北京師範大學出版社出版的圖書，作者是高徐 田廣。本書內容廣泛，具有較強的選擇性和適應性，本書力求體現教材的先進性、科學性、系統性、思想性、使之具備教學的指導性和學生的可讀性。 本書適用於各級各類高等院校各專業學生使用，體育教師教學工作用書。
基本介紹
- 中文名：高等職業教育“十三五”系列教材：體育與健康
- 作者：高徐、田廣
- 出版社：北京師範大學出版社
- 出版時間：2015年8月
- ISBN：9787303239856
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
本書突出了教材內容系統性、理論性和實用性。更新觀念，編寫了現代體育、理論、健美、藝術體操、體育舞蹈與實踐的新內容。對體育運動項目進行了精選的重組，編寫教材力求通俗易懂，便於學生掌握與運用。
圖書目錄
第一章 體育鍛鍊的作用
第一節 體育鍛鍊的生理作用
第二節 體育鍛鍊與心理調節
第三節 體育鍛鍊與社會適應
第二章 體育鍛鍊與健康
第一節 健康概述
第二節 體育鍛鍊與健康
第三節 大學生體質健康標準
第三章 體育衛生與保健知識
第一節 體育鍛鍊的衛生知識
第二節 體育保健按摩
第三節 常見運動損傷及其防治
第四章 桌球運動
第一節 桌球運動概述
第二節 桌球運動基本技術
第三節 桌球運動的基本戰術
第四節 桌球競賽規則
第五章 網球
第一節 網球運動概述
第二節 網球的基本技術
第三節 網球的基本戰術
第四節 網球競賽規則簡介
第六章 羽毛球
第一節 羽毛球運動概述
第二節 羽毛球運動的基本技術
第三節 羽毛球運動的基本戰術
第四節 羽毛球競賽規則簡介
第七章 體育遊戲創編技巧
第一節 體育遊戲分類
第二節 體育遊戲功能
第三節 體育遊戲的創編原則與創編方法
第四節 體育遊戲實例
第八章 擊劍
第一節 擊劍運動概述
第二節 擊劍的基本技術
第三節 擊劍的基本戰術
第四節 規則與裁判法
第九章 健美操
第一節 健美操運動概述
第二節 健美操的基本技術
第三節 健美操的創編與音樂
第四節 健美操競賽評分規則
第十章 輪滑運動
第一節 輪滑運動概述
第二節 輪滑運動的基本常識
第三節 自由式輪滑運動技術
第四節 輪滑球運動技術
第五節 速度輪滑運動技術
第十一章 田徑
第一節 田徑運動概述
第二節 田徑運動的基本技術和練習方法
第三節 田徑比賽通則
第十二章 戶外運動與拓展訓練
第一節 定向越野
第二節 攀岩
第三節 拓展訓練
第四節 常見繩結打法
第十三章 武術
第一節 武術概述
第二節 武術基本功
第三節 二十四式太極拳
第四節 散打
第十四章 排球
第一節 排球運動概述
第二節 排球運動的基本技術
第三節 排球運動的基本戰術
第四節 排球競賽規則
第十五章 民族傳統體育
第一節 高腳競速
第二節 珍珠球
第三節 蹴球
第四節 陀螺
第五節 押加
第六節 板鞋競速
