基本介紹
- 中文名:豬蹄燜花生
- 主要食材:豬蹄,花生
- 分類:燜
用料
材料 |
豬蹄 |
花生 |
生薑 |
大蔥 |
蒜瓣 |
鹽 |
料酒 |
雞精 |
八角 |
香葉 |
花椒 |
做法
1. 豬蹄洗淨切塊,冷水下鍋焯水去除血水後撈出洗淨瀝乾備用; |
2. 花生米提前泡好洗淨將顏色去除; |
3. 砂鍋里加入生薑、大蔥、料酒、蒜瓣、八角、香葉、花椒和豬蹄,水沒過豬蹄然後大火燒開,小火慢燉2小時; |
4. 加入花生和鹽繼續文火燉1小時,放入雞精,即可。 |
材料 |
豬蹄 |
花生 |
生薑 |
大蔥 |
蒜瓣 |
鹽 |
料酒 |
雞精 |
八角 |
香葉 |
花椒 |
1. 豬蹄洗淨切塊,冷水下鍋焯水去除血水後撈出洗淨瀝乾備用; |
2. 花生米提前泡好洗淨將顏色去除; |
3. 砂鍋里加入生薑、大蔥、料酒、蒜瓣、八角、香葉、花椒和豬蹄,水沒過豬蹄然後大火燒開,小火慢燉2小時; |
4. 加入花生和鹽繼續文火燉1小時,放入雞精,即可。 |
豬腳燉花生是用豬腳、花生製作的一道家常菜。花生含有維生素E和一定量的鋅,能增強記憶,抗老化,延緩腦功能衰退,滋潤皮膚。豬蹄中的膠原蛋白質在烹調過程中可轉化成明膠、它能結合許多水,從而有效改善機體生理功能和皮膚組織細胞的儲水...
豬蹄燜花生 用料 做法
花生燉豬蹄是以豬蹄和花生仁為主要食材的私房菜,是比較滋補的食物,可作為孕早期食譜。特別適合於孕期1-3個月食譜。做法 做法一 製作食材 豬蹄1隻,花生100克,生薑10克,冬菇15克。鹽8克,雞粉2克,紹酒3克,胡椒粉少許。製作...
花生燜豬手是以花生,豬手為主要材料製作而成的一道菜品,食之軟糯入味。做法一 材料 花生,豬手,八角,薑片,調味料。做法 1、豬手先飛水。花生洗乾淨先泡半小時。2、把鍋燒熱,放油爆香八角和薑片,再放豬手炒勻,撒酒放醬油...
花生燜燉豬腳是一道由花生、豬腳等食材製成的美食。材料 豬腳1隻,花生適量,八角1粒,陳皮半塊,蒜頭7粒,薑片4-5片,醬油,鹽,糖少許 做法 1.豬腳洗淨,毛刮乾淨,砍塊(這步可以請肉家代勞)。2.把豬腳用開水稍灼一下,...
花生燜豬腳,豬腳富含大量的膠原蛋白,花生的益處大家也都知道了,這個搭配肥而不膩,美味之餘還美容,特別適合女性喔!皮膚緊緻有彈性,由內而外的美麗。原料 豬腳一個、生花生米若干。配料必須:姜、蔥(蔥頭)、蒜頭。配料可選:...
花生燜豬蹄 材料 主料:花生米200克,豬蹄4隻,食鹽,生薑,紹酒,蔥各適量。做法 豬蹄拔毛、洗淨,刀劃口,放入砂鍋內,加入花生米、食鹽、蔥、生薑、紹酒、清水適量,置旺火上燒沸,改用小火燉熬豬蹄至熟即成。
豬腳燜花生湯,是一道美食,主要製作材料有豬腳、花生等。做法 1.豬腳洗淨,用水焯一下,倒掉血水,洗乾淨.2.把焯好的豬腳和花生一起放入燉鍋中,加水燉,等要喝時再按快燉鍵讓燉鍋沸騰起來,加入切片的胡蘿蔔,最後加鹽和雞精調味,灑上...
南乳花生燜豬蹄是由豬蹄、南乳等製作的食物,輔料有鹽、白酒、南乳、海鮮醬、香油、白糖、醬油、食用油、花生、大蔥、姜、蒜等。用料 主料:豬蹄750克、南乳5塊、花生50克 輔料:鹽1茶匙、白酒1茶匙、海鮮醬2.5茶匙、香油1茶匙、...
花生燜豬手煲是一道以花生、豬手、薑片等為主要食材製作的美食。材料 主料:花生,豬手,八角,薑片,調味料。做法 1、豬手先飛水。花生洗乾淨先泡半小時。2、把鍋燒熱,放油爆香八角和薑片,再放豬手炒勻,撒酒放醬油加適量的水...
花生紅燒豬蹄是一道菜品,含豐富的膠原蛋白,可促進毛皮生長,預治進行性肌營養不良症,食材 主料 500g 100g 配料 適量油適量鹽2g八角2g花椒粒20g大蔥2g姜2g乾紅辣椒適量白糖2g料酒2g桂皮 製作步驟 1 食材:花生米100克 豬蹄500克 姜...
花生米燉豬蹄,即以豬蹄為主要材料烹製而成的一道佳肴。豬蹄即豬的四蹄,含有豐富的膠原蛋白質,食用豬蹄能有效地防治皮膚乾癟起皺、增強皮膚彈性和韌性、延緩衰老和促進兒童生長發育,是著名的美容食品和滋補佳品。下面將介紹花生米燉豬蹄...
南乳花生燜豬手 用料 做法
紅棗花生燜豬手是一道美食,主要原料為豬手、花生、紅棗等。原料 豬手2隻 花生100克 紅棗15顆 配料 姜1小塊 蔥1節 花椒20粒 八角3個 香葉3片 桂皮1塊 料酒6湯匙(90ml) 生抽3湯匙(45ml) 老抽2湯匙(30ml)做法 1、將豬手剁...
花生燉豬手是一道美食,主要原料是花生、豬手等。做法 1、豬手先飛水。花生洗乾淨先泡半小時。2、把鍋燒熱,放油爆香八角和薑片,再放豬手炒勻,撒酒放醬油加適量的水,加少許片糖,把已泡過的花生放下過,炒勻蓋蓋燜40分鐘...
花生燉豬蹄子是以豬蹄、花生仁為主要食材製作的美食。主料 豬蹄500g花生仁100g 輔料 大蔥適量姜適量大棗適量枸杞少許鹽適量 製作步驟 11.豬蹄洗淨剁成小塊。花生燉豬蹄子 22.鍋中放冷水,將豬蹄放入。33.大火燒開,此時湯水渾濁,且...
花生燜豬腳煲是一道簡單的家常菜,所用材料為豬腳,花生、蔥、姜、蒜,醬油,料酒,香料(八角一個,桂皮一個,香葉一個,陳皮一個),糖。材料:主材料:豬腳,花生 調味料:蔥姜蒜,醬油,料酒,香料(八角一個,桂皮一個,香葉...
花生悶豬手 用料 做法
花生燉豬腳是一道常見的名菜,在粵菜等菜系中均有出現。花生含豐富的不飽和脂肪酸,和豬腳同燉,可調理荷爾蒙的分泌,促進胸部的豐滿與乳腺的發育,孕婦食用更具增加乳汁分泌的作用。菜譜名稱 《美容粥瘦身湯》之花生燉豬腳 所屬類型 健...
5、取出一些豬蹄湯,鍋內留有正好沒過豬蹄的湯即可,加入泡好的花生。6、倒入一勺醬油兩勺生抽一勺糖,小火燜煮30分鐘。7、加入山藥,再次小火燜煮20分鐘。8、燜至湯汁少許關火即可。9、成品。營養價值 豬蹄含有豐富的膠原蛋白質...
主要食材:豬蹄,花生仁,生薑,冬菇特點:不溫不火,口感潮潤、入口易爛、易於消化。原料 豬蹄1隻,花生仁100克,生薑10克,冬菇15克。調料 鹽8克,雞粉2克,紹酒3克,胡椒粉少許。製作過程 1、將豬蹄處理乾淨,砍成塊,花生仁...
豬腳燉花生湯是一道以豬腳、花生、胡蘿蔔等為主要原料製作的湯劑。材料 豬腳,花生,胡蘿蔔,芹菜 做法 1.豬腳洗淨,用水焯一下,倒掉血水,洗乾淨.2.把焯好的豬腳和花生一起放入燉鍋中,加水燉,等要喝時再按快燉鍵讓燉鍋沸騰起來,...
2.將剁好的豬腳塊,放入滾水中汆燙1分鐘,撈出用流動水沖洗去出雜質,瀝淨水分,待用。3.取尚朋堂電壓力鍋一隻,放入豬腳塊、花生米、乾紅棗、泡花生的水、料酒、米醋和鹽攪勻,蓋上蓋兒接通電源,打開尚朋堂電壓力鍋的燉煮開關,...
豬蹄等。花生燉蹄 原料:花生米200克,豬蹄500克,鹽、蔥、姜、黃酒各適量。做法:將豬腳爪及毛去掉,洗淨,用刀劃口,放入鍋內,加花生米、鹽、蔥、姜、黃酒、清水適量,用武火燒沸後,轉用文火熬至熟爛,隨量食用。
4準備一個高壓鍋,鍋內放進香料和蒜粒,再將炒好的豬腳放進高壓鍋里,倒入水,醬油,料酒,糖,大約快要淹沒豬腳,最後倒入花生,蓋上鍋蓋,燒至出氣20分鐘。5.準備一個砂鍋。待高壓鍋的氣出完再燜10分鐘,打開高壓鍋將豬腳全部...
花生碎煲豬手是一種食物,製作原料有新鮮豬手500克,花生米100克,姜3片。材料 新鮮豬手500克,花生米100克,姜3片 做法 1.燎去豬手上的毛根,刮洗乾淨,用老式刮鬍刀剔毛根也比較好用,呵呵。然後把乾淨的豬手剁成大核桃塊,...
花生豬蹄湯是用花生、豬蹄製作的一道家常菜。 花生含有維生素E和一定量的鋅,能增強記憶,抗老化,延緩腦功能衰退,滋潤皮膚。 豬蹄中含有豐富的膠原蛋白質,能增強細胞生理代謝,使皮膚更富有彈性和韌性,延緩皮膚的衰老。中文...
紅棗花生燜豬蹄是由豬蹄等主要食材做成的一道菜品,屬於家常菜。所需食材 豬蹄1個,花生半碗,紅棗8顆,姜3片,八角2個,香葉2片,桂皮1塊,料酒1小匙,生抽、老抽、鹽、冰糖各適量,花椰菜一棵 製作方法 1、將豬手剁成小塊,...
花生海帶燜豬手是一道以豬手、花生為主要食材製作的美食。材料 豬手1個,花生3把,乾海帶30克,陳皮1條,姜1片,八角1片,桂皮1片,乾辣椒1個,乾山楂10片。做法 1.乾海帶泡三個小時,用軟刷正反各洗兩遍並清水沖乾淨,切15...