山蕗性涼,味苦、辛,具有祛淤、消腫等功效,適用於扁桃體炎、癰腫疔毒、毒蛇咬傷、跌打損傷等病症。
基本介紹
- 中文名:山蕗
- 英文名:fuki
- 主要食材:山蕗,豬肉,蒜苗,辣椒,油,糯米酒,鹽,醬油
- 分類:葷菜
- 口味:鮮鹹
1.山蕗洗乾淨
3.鍋內不用加油
5.加入豬肉翻炒,加鹽、糯米酒,豬肉炒至兩面焦黃。
6.加一點水,醬油燜兩分鐘, 稍稍收汁,加入蒜苗翻炒幾下即可。
山蕗性涼,味苦、辛,具有祛淤、消腫等功效,適用於扁桃體炎、癰腫疔毒、毒蛇咬傷、跌打損傷等病症。
山蕗性涼,味苦、辛,具有祛淤、消腫等功效,適用於扁桃體炎、癰腫疔毒、毒蛇咬傷、跌打損傷等病症。中文名 山蕗 英文名 fuki 主要食材 山蕗,豬肉,蒜苗,辣椒,油...
1、準備食材,山蕗切段,五花肉備用; 2、鍋內放少許油,加熱,放入肉,蔥蒜煸炒; 3、放入山蕗,芹菜,胡蘿蔔絲和肉絲一起煸炒; 4、加入適量的鹽,味素,再翻炒片刻...
將山蕗切成3.5厘米的小段,豬肉切成細絲。 先將肉絲放入鍋中煸炒,加入蔥姜蒜去腥。 放入切好的山蕗,繼續煸炒。加入鹽,味素,醬油,醋。 繼續翻炒片刻。裝盤。 ...
1.把肉切條狀,肥廋分開放,廋肉中加一點鹽、糖、老抽、澱粉抓勻。 2.山蕗放鍋內加水煮開兩分鐘,撈出,漂洗乾淨。 3.竹筍、青、紅尖辣椒都切斜片,姜切末,...
1、清洗山蕗,並切段備用,2厘米左右即可; 2、鍋內放少許食用油加熱; 3、然後將切好的山蕗倒入鍋中,翻炒; 4、翻炒3-5分鐘,加入鹽、味素、蔥、蒜提味即可...
做法:1、將豬肉洗淨後切成塊,用水沖洗乾淨,最好瀝乾水分,再將山蕗切成段;2、豬肉下入清水鍋中,煮開後煮五六分鐘,撈起沖水並瀝乾備用;3、另起鍋,注入油下入...
材料:山蕗150克,雞塊100克,蔥花,醬油,薑末,鹽少許步驟:步驟1,清洗山蕗,切斷,雞塊肉切成肉末,放入碗中步驟2,鍋內倒入少許油,燒熱,放入肉末翻炒,放入薑末,...
山蕗是生長在較高山區,光照偏弱,水分充足的山坳里。屬菊科蜂斗屬,學名蜂斗菜,俗稱野南瓜。山蕗鮮葉柄中含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、膳食纖維、維生素、鈣、...
山蕗是生長在較高山區,光照偏弱,水分充足的山坳里。屬菊科蜂斗屬,學名蜂斗菜,俗稱野南瓜。山蕗鮮葉柄中含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、膳食纖維、維生素、鈣、...
1、在山蕗菜莖上撒鹽揉一揉, 2、放在開水裡煮後用涼水漂一漂﹐並剪尖端去皮﹐切成6~7cm長, 3、用荏子油與日本對蝦一起炒, 4、把米和荏子泡在水裡煮...
做法: 1、材料備齊,山蕗泡發洗淨切成段,蘆筍根部去除切斜刀; 2、蘆筍下鍋焯燙後過冷水撈出瀝乾,鍋內入油先放入山蕗快速翻炒; 3、再加入蘆筍,炒30秒左右加...
山蕗炒鴨塊,葷素搭配,健康又營養,蜂斗菜,又稱掌葉菜、老山芹、蛇頭草,生長在向陽山坡林下,溪谷旁潮濕草叢中,多分布於我國浙江、江西、安徽、福建、四川、湖北...
用料:山蕗250克,鮮蘑菇、熟雞肉、冬筍絲各25克,蔥花、薑末各10克。做法:將雞肉、鮮蘑菇、青椒切成絲;山蕗去雜洗淨;鍋內放油燒熱,用蔥、姜煸香,加入料酒、...
做法: 1、將山蕗、牛肚、辣椒洗淨切好; 2、取炒鍋倒入適量的食用油加熱後先將牛肚放入鍋中中火爆炒幾下,然後加入少許醋和料酒去味; 3、再繼續放入山蕗和辣椒,...
山蕗400g﹐泡的米1大勺﹐ 荏子1/4杯﹐日本 對蝦100g﹐水1杯﹐荏子油2大勺﹐紅辣椒1個。 佐料﹕醬油1大勺﹐蔥50g﹐搗好的蒜2小勺﹐香油1小勺 (1) 在蜂...
5、將鍋中多餘的油盛出,留少量的底油,燒熱後放入蒜片和薑片爆香,放入西芹、山蕗、百合翻炒一下,放入蝦仁,料酒,鹽,高湯燒開,淋入水,澱粉勾芡,最後撒上一點...
中文名 薇菜炒肉絲 主要食材 薇菜,肉絲 將山蕗切成3.5厘米的小段,豬肉切成細絲。 先將肉絲放入鍋中煸炒,加入蔥姜蒜去腥。 放入切好的山蕗,繼續煸炒。加入鹽...