西瓜條炒肉絲是以西瓜、梅條肉為主料的菜品。
基本介紹
- 中文名:西瓜條炒肉絲
- 分類:快手菜,炒
- 主要食材:厚皮西瓜,梅條肉
用料
材料 | 用量 |
厚皮西瓜 | 半個 |
梅條肉 | - |
蒜瓣 | 兩個 |
做法
1. 西瓜去皮、去瓤切成條 用鹽抓一下 擠去汁待用 |
2. 梅條肉切成絲 用料酒、鹽、糖、澱粉拌勻 |
3. 蒜瓣切末 |
4. 炒鍋入油 放入肉絲翻炒發白 裝出 |
5. 鍋洗淨 入油 放入蒜末 起香後倒入西瓜條翻炒 加少糖 |
6. 鹽不需要放老 加入少量高湯起鍋 |
西瓜條炒肉絲是以西瓜、梅條肉為主料的菜品。
材料 | 用量 |
厚皮西瓜 | 半個 |
梅條肉 | - |
蒜瓣 | 兩個 |
1. 西瓜去皮、去瓤切成條 用鹽抓一下 擠去汁待用 |
2. 梅條肉切成絲 用料酒、鹽、糖、澱粉拌勻 |
3. 蒜瓣切末 |
4. 炒鍋入油 放入肉絲翻炒發白 裝出 |
5. 鍋洗淨 入油 放入蒜末 起香後倒入西瓜條翻炒 加少糖 |
6. 鹽不需要放老 加入少量高湯起鍋 |
西瓜條炒肉絲是以西瓜、梅條肉為主料的菜品。用料材料用量厚皮西瓜半個梅條肉-蒜瓣兩個做法1. 西瓜去皮、去瓤切成條 用鹽抓一下 擠去汁待用2. 梅條肉切成絲 用料酒、鹽、糖、澱粉拌勻3. 蒜瓣切末4. 炒鍋入油 放入肉絲翻...
瓜片肉絲是一道美食,主要原料是西瓜皮、瘦豬肉,配料是紅辣椒,主要調料是鹽、料酒、白糖等,主要採用炒制的方法製作而成。做法一 原料 西瓜皮300克,瘦豬肉100克,紅辣椒1個,水澱粉10克,花生油25克,蔥、姜、鹽、料酒、白糖、味料各適量。製作過程 1、 將西瓜皮的綠色外皮和靠近瓤的白色軟層削去,清洗乾淨...
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西瓜皮炒肉絲,是一道美食,味道鮮香味美,夏令佳肴。基本信息 【菜名】 西瓜皮炒肉絲 【特點】 鮮香味美,夏令佳肴。製作原料 西瓜皮300克,瘦豬肉150克,花生油60克,香油10克,精鹽9克,料酒5克,味素2克,蔥,薑末各5克。製作過程 1.將西瓜皮削去外層薄皮,洗淨,切成絲,用精鹽3克拌勻,稍醃一下,擠...
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西瓜皮,豬瘦肉,鹽,料酒,醬油 做法 1.厚皮西瓜皮去掉外面的綠色硬皮,去掉裡面的紅瓤,洗淨切薄片,加鹽醃15分鐘左右。2.把醃好的瓜皮擠去水份備用。3.豬瘦肉切絲加鹽,料酒,醬油,水澱粉抓勻稍醃。4.熱鍋下油,油熱後,下少許薑末嗆鍋,倒入醃好的肉絲炒散至變色後起鍋備用。5.余油再次燒熱,倒入擠...
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1.平底鍋內加入少許的油,加入肉絲炒至斷生後盛出備用。2.煮一鍋開水,將毛豆放入滾水中氽燙1-2分鐘後撈出,沖冷水備用。3.平底鍋內再添少許油,放入切好的西瓜皮及毛豆炒至西瓜皮呈透明狀。4.加入肉絲繼續翻炒,最後加鹽,糖以及香菇精進行調味即可。由於西瓜皮事先醃過,所以不需要再放太多的鹽 ...
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●二吃瓜皮炒肉 食材:西瓜皮、豬裡脊、薑絲;做法:1、厚皮西瓜皮去掉外面的綠色硬皮和裡面的紅瓤,洗淨切薄片,加鹽醃15分鐘左右 ,擠去水分備用;2、豬瘦肉切絲加鹽、料酒、醬油、水澱粉抓勻稍醃;3、熱鍋下油,油熱後,下少許薑末熗鍋,倒入醃好的肉絲炒散至變色後起鍋備用;4、余油再次燒熱,倒入擠乾...
1、西瓜肉不要全部削完,留一點吃起來比較甜。其他做法 食材 主料 西瓜皮300g 輔料 鹽適量、味素適量、雞精適量、花椒油適量、白芝麻適量 步驟 1.颳去西瓜皮表皮的綠皮。2.把西瓜皮切成條。3.加鹽攪拌均勻醃製10分鐘,這樣可以殺出瓜皮中的水,也可以令瓜皮變軟。4.擠出瓜皮中的水。5.加味素。6.加雞精。7...
《美味家常瓜菜350種》是中國農業出版社1997年出版的圖書,由封長虎編著。內容介紹 內 容 提 要 該書對黃瓜、冬瓜、絲瓜、南瓜、西瓜、菜瓜、苦 瓜、瓠瓜、葫蘆、筍瓜、哈密瓜、香瓜等12種瓜菜的350 種菜餚的製作方法作了介紹。這些菜餚都是緊密聯繫人 們的生活實際與廚房條件,製作方法簡便,原料易得,可以...
羊肉(瘦):羊肉不宜與南瓜、西瓜、鮎魚同食,食則容易使人氣滯壅滿而發病;忌與梅乾菜才同食;吃羊肉不可加醋,否則內熱火攻心;不宜與蕎麥、豆瓣醬同食。本品反半夏、菖蒲。忌銅器;吃完羊肉後不宜馬上喝茶,也不宜邊吃羊肉邊喝茶。茭白:茭白忌同蜂蜜、豆腐一起食用。所含營養素 ·熱量 (784.36千卡) ...
2. 裡脊肉切成細絲,放入碗中,加料酒、鹽、蛋清、濕澱粉拌和上漿。3. 炒鍋入油,用中火將油燒至六成熱時,下入肉絲劃散,待肉絲髮白時撈出瀝油。4. 原鍋留余油加少量清湯燒開,放入西瓜皮絲和肉絲顛鍋翻幾下,用濕澱粉勾芡出鍋即可。提示:肉絲在入鍋炒之前,用蛋清、濕澱粉、料酒、鹽上漿,可以使炒出...
龍眼肉 白果 西瓜 芒果 楊梅 杏子 杏仁 李子 芡實 枇杷 松子 蘋果 金橘 柑 柚 枸杞子 柿子 檸檬 草莓 荔枝 香蕉 桃子 核桃仁 益智仁 荸薺 栗子 桑椹 蓮子 菱 鳳梨 甜瓜 甜橙 甜石榴 梨 獼猴桃 葡萄 落花生 番茄 番木瓜 榧子 櫻桃 櫻桃番茄 橄欖 三、保健果膳的烹製技法 (一)果品入膳的形式 (二)切配與...
31.苦瓜炒胡蘿蔔 32.洋蔥炒肉絲 33.拔絲鳳梨 34.荸薺炒蘑菇片 35.草莓燉川貝 36.金橘山楂糕 37.橘紅核桃糕 38.冰糖燕窩燉雪梨 39.李脯肉 40.荔枝鴨 41.桂圓童子雞 42.玉楂魚片 43.蟲草燉雞 44.當歸燉羊肉 45.桑椹鯉魚 46.桑椹海參 47.桑椹雞片 48.當歸五味雞 49.糖醋鯉魚 50.西瓜皮炒肉絲 51....
白灼鮮鱸魚/番茄炒肉片燴雞肝 產後尿瀦留滋補選單 茭瓜蝦皮湯/西瓜皮炒肉絲 蘆薈玉米粒 三鮮蕨菜/拌雙筍 產後惡露不下滋補選單 松子核桃小米粥/小白菜心炒蘑菇 冬瓜薏仁湯 產後惡露不淨滋補選單 山楂紅糖飲/甜瓜胡蘿蔔橙汁 生薑橘皮茶 綠豆藕合/黃芪雞湯 第2周調理重點 預防產後水腫 糖尿病新媽媽飲食調理 預防...
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上湯菠菜素炒小白菜 鍋燒絲瓜 香酥冬瓜紅綠雨絲盤 肉末豆腐五味豬肚 西瓜皮炒肉絲 地黃雞五圓全雞 土豆番茄湯絲瓜炒魚片 綠豆百合薏米湯清補涼湯 冬腰湯瑤魚羹 清燉蚌肉西瓜皮海蜇沙鍋 秋季養生健康吃 秋季食補要滋陰潤燥 秋季宜多吃的食物 金瓜銀絲經典青椒土豆絲 素絲扒木瓜清蒸鳳尾菇 繡球白菜墩 咖喱土豆小牛排 ...
番茄炒菜花 番茄炒雞蛋 番茄草菇 番茄炒魚片 番茄燉牛腩 番茄豆腐羹 番茄乳酪酷焗飯 Food 02 甘藍 素炒紫甘藍 醋熘紫甘藍 爽口紫甘藍 酸辣圓白菜 芝麻圓白菜 圓白菜煎雞蛋 圓白菜炒小蝦 Food 03 胡蘿蔔 胡蘿蔔炒果仁 胡蘿蔔炒雞蛋 胡蘿蔔雞丁毛豆 胡蘿蔔炒肉絲 胡蘿蔔炒豬肝 牛肉胡蘿蔔湯 胡蘿蔔海帶絲湯 Food ...
肉皮凍 三文魚片 蒜蓉苘蒿 尖椒苦瓜 桂花絲瓜 絲瓜炒毛豆 海米冬瓜 芹菜炒豆腐乾 百合蘆筍 醋熘茭白 酸辣藕丁 番茄炒雞蛋 冬菇燒豆腐 木耳炒西芹 三絲炒肉 牛蒡炒肉絲 蘿蔔燒排骨 小炒雞米 魔芋燒鴨 海帶燉鱈魚 滑炒魚片 蓮子豆腐湯 木樨肝片湯 飄香羊肉白蘿蔔 羊肝菠菜羹 鱔魚豬肝 首烏湯 檸檬蟹肉湯 香芋芡實...
西瓜皮炒肉絲 蘆筍炒蝦仁 彩椒番茄燉豬蹄 鳳梨炒牛肉 日常呵護 早孕反應 預產期 開車 規律的作息 性生活 散步 就寢 胎教講堂 孕媽媽要學會昕歌喔 在日記中說出你的愛 對胎寶寶微笑的胎教 本月關注 了解宮外孕 孕二月(5~8周)孕媽媽日記 孕期變化 孕媽媽的身體變化 胎寶寶的成長 營養調理 飲食跟蹤 補充水分 ...
西瓜葉花生仁紅衣飲 香菇銀杏葉蜜飲 洋蔥飲 三、防治高脂血症粥療方 白蘿蔔粥 白薯粥 陳茶粥 冬瓜粟米粥 豆腐芹菜粥 豆漿粟米粥 乾橘皮粥 海帶粉粟米粥 荷葉粟米粥 黑木耳菜肉粥 黑木耳淡菜粥 黑芝麻粥 花生海帶粥 花生荷葉粥 花生菊苗粥 花生殼粥 花生桑葉荷葉粥 黃豆粟米粥 黃豆芽粥 金銀花粥 綠豆葛根粥...
雙耳炒芹菜 胡蘿蔔炒肉絲 海味蒸水蛋 雙筍炒豬肚 孕5月(17~20周)寶寶能聽到聲音了 本月需要補充的關鍵營養素 脂肪 維生素A 鐵 鈣 氟 香菇蒸雞腿 芡蓮牛肚煲 涼拌杏仁 四季豆炒雞蛋 包菜炒螺片 綠豆紅薯豆漿 蜜棗胡蘿蔔汁 鮮果沙拉 薺菜百葉卷 涼拌海蜇絲 醋漬大豆 紅棗鴨子 本月需要補充的關鍵營養素 鐵...
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木耳炒黃豆芽 鮮蘑燒菜花 洋蔥牛肉 青蒜炒鮮蝦 首烏雞 琥珀核桃仁 山藥芝麻酥 銀杞雞肝湯 苦瓜燉牡蠣 首烏紅棗粥 黑豆芝麻粥 益腎壯陽 西瓜盅 韭菜炒豆腐 綠豆芽炒韭菜 蠶豆炒韭菜 鵪鶉炒韭菜 松仁玉米 爆腰花 核桃豬腰 韭黃香菇炒雞絲 蝦仁扒豆苗 軟炸小明蝦 黑豆燉狗肉 韭菜羊肉湯 蒜香羊肉湯 參杞雄雞湯 ...
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