銀耳紅薯小米粥是一道美味佳肴,主料是銀耳、紅薯、小米、蓮子、紅棗、西米。原料 主料 銀耳、紅薯、小米、蓮子、紅棗、西米 輔料 冰糖粉 做法 小貼士 1.其實西米可以不放的,我是燉鍋晚上12點開自動檔燒到早上8點,起來一撈,西米全...
紅薯小米粥...122 花生紅棗小米粥...122 蘋果山藥小米粥...122 南瓜雙米粥...122 枸杞三米粥...122 山藥玉米粥...123 紫薯山藥燕麥粥...123 藜麥雜糧粥...123 三黑粥...123 雜糧八寶粥...123 紅豆栗子粥......
花生粥/甜藕粥 百合粥 銀耳粥/木耳粥 紅薯粥/紅薯小米粥 小米紅糖粥/桂圓蓮子粥 蓮子八寶粥/牛奶粥 蜂蜜粥/葡萄粥 綠豆銀耳粥/銀耳高梁粥/蓮子木瓜粥 山藥桂圓粥/山藥酥油粥/薄荷粥 蜜餞胡蘿蔔粥/蕎麥桂圓粥,香蕉粥 茶葉粥/桃仁...
紅薯小米粥 預防便秘 紅薯菜花粥 通便排毒 圓白菜西藍花米粉 調節腸胃功能 紅棗核桃米糊 益氣血,預防貧血 黑芝麻大米粥 健腦益智 油菜蒸豆腐 補充蛋白質 薺菜粥 預防寶寶便秘 蔬菜豆腐泥 均衡營養 菜花米糊 增強免疫力 雞蛋玉米羹...
5 山藥糯米粥 桂圓蓮子粥 6 羊肉溫補粥 鴨肉粥 7 紅薯小米粥 糯米山藥粥 8 核桃芝麻粥 生薑粥 家常養胃菜 9 涼拌苘蒿 脆椒拌藕絲 10 蒜蓉西藍花 絲瓜炒蠶豆 11 素炒豆苗 洋蔥煎蛋 12 木耳炒肉片 老佛爺紅燒肉 13 胡蘿蔔燉...
紅薯小米粥、豬血豆腐青菜湯 106 鵪鶉蛋豬肉白菜粥 107 芝麻豬肝山楂粥 108 清香肉末蒸冬瓜、土豆胡蘿蔔菠菜餅 109 PART 7 1.5~3歲牙齒成熟期全面型食物 1. 1.5~3歲孩子的生理特點 112 2. 牙齒成熟期的輔食添加原則 112 3....
紅薯小米粥 陳皮芝麻糊 皮蛋瘦肉粥 蔥香雞蓉玉米粥 Part5 產後月子餐,恢復身體是關鍵 麻油菠菜 麻油什錦菜 麻油豬肝 麻油腰花 姜紅茶 益母草紅棗木耳湯 四物燉雞 麻油雞塊 桂圓紅棗雞湯 榴槤煲雞湯 清蒸鯽魚 鯽魚黑豆湯 鯽魚黃芪生薑湯...
紅薯小米粥膳食配方 原料:紅薯丁、燕麥、粳米、小米、蕎麥、枸杞 養生功效:補脾益氣,益腎和胃,養顏益壽。枸杞可以治肝腎陰虧,益精明目。用於虛勞精虧,腰膝酸痛,眩暈耳鳴,陽痿遺精,內熱消渴,血虛萎黃,目昏不明。 蕎麥食味清香...
紅薯粥 促進腸道蠕動,加速致癌物排出 紅薯蒸飯 縮短致癌物停留時間 紅薯牛奶汁 促進腸道廢物排出 黃豆 大豆異黃酮能抑制癌細胞增殖 黃豆豆漿 抑制癌細胞生長 小米黃豆粥 提高身體免疫力 涼拌黃豆 抑制自由基,對抗癌症 刀豆 刀豆酸A促使...
南瓜大米粥 促進寶寶食慾 紅薯小米粥 調節脾胃虛熱 菠菜蛋黃粥 益智健腦 Part 5:10~12個月寶寶,可以吃碎狀、丁塊狀、指狀輔食了 10~12 個月寶寶能力發育圖解 寶寶主食和輔食餵養要點 10~12 個月寶寶一日飲食計畫 ...
養生粥膳 57.人參雞粥 58.雞丁大米粥 59.山藥桂圓粥 60.紅棗山藥薏米粥 61.黑米黨參粥 62.豬蹄黃豆粥 63.花生糙米粥 64.栗子粥 65.乳鴿粥 66.鱸魚粥 67.鰻魚粥 68.黃鱔小米粥 69.生滾鮮魷魚粥 養生湯膳 70.黃芪山藥泥鰍湯...
牛肉小米粥 益氣補血 二米紅糖粥 補血、下乳 紅薯玉米面粥 促進腸胃蠕動 生滾魚片粥 補血、催乳 4~6個月可以嘗試給寶寶添加輔食了 寶寶廚房 大米湯 滋養脾胃 掛麵湯 平衡營養 綠豆湯 清熱解毒、解暑 蘋果汁 緩解便秘、抗過敏 ...
紅棗芡實糯米粥061 蓮子芡實豬心粥061 板栗062 板栗排骨湯062 板栗燒排骨062 黃豆063 辣椒黃豆063 黃豆芥藍炒蝦仁063 小米064 紅薯小米粥064 阿膠枸杞小米粥064 豬肚065 西芹白果脆肚065 筍皇炒肚尖065 烏雞066 白果蓮子烏雞湯066 阿膠...
豬血鯪魚腐竹粥 鯪魚白菜粥 鯪魚雙豆粥 帶魚 芹菜煎帶魚 宮保帶魚花 松仁帶魚 鱸魚 鱸魚筍片湯 菌燒鱸魚片 香果鱸魚 鮪魚 椒鹽鮪魚 鮪魚卷 鮪魚萵筍沙拉 武昌魚 汗蒸武昌魚 蔥燒武昌魚 清蒸武昌魚 鯽魚 鯽魚紅豆粥 鯽魚百合糯米...
4、食療藥膳處方:紅薯小米粥 5、按摩處方:中脘、天樞 一指禪法、點按、旋推、揉 6、運動處方:腹式呼吸法、翻浪功、丹田補氣法、胃腸舒張功、腸道體操 7、音樂處方:五行音樂:宮(土)8、耳穴處方:脾胃、腸、肝膽 (二)胃腸...
紅薯小米粥 山藥桂圓粥 八寶蓮子粥 紅苕粑 艾窩窩 腰果麻團 賴湯圓 玉米面發糕 Chapter04 滋補湯羹 蓮藕玉米排骨湯 番茄排骨酥湯 海帶絲排骨湯 酸菜白肉冬粉湯 娃娃菜豬肚湯 苦瓜肉片湯 番茄肉丸湯 羊雜碎湯 鮮奶燉雞湯 金針紅棗雞絲...
大麥薏米山楂粥 高粱米 高粱米紅棗粥 麵粉 雪菜肉絲湯麵 · 青菜雞蛋餅 · 海參湯麵 陽春麵 · 西紅柿疙瘩湯 小白菜煎餃 · 紅燒冬瓜面 土豆 醋熘土豆絲 · 西藍花土豆餅 · 宮保 素三丁 紅薯 紅薯小米粥 芋頭 蔥香芋頭 其他類 ...
紅薯小米粥 香蕉奶昔 豆芽炒粉條 什錦大拌菜 黃瓜炒雞蛋 排骨燉豆角 肉末蒸冬瓜 糖醋裡脊 魔芋燒鴨 乾燒筍丁大黃花 番茄雞蛋餅 南瓜發糕 三鮮包子 作者簡介 薩巴廚房是國內知名美食圖書工作室。從2001年至今,19年來始終堅持將實用、...
白雲豆腐燒賣/紅苕粑/葷素水煎包/韭菜合子 元寶餛飩/番茄蛋炒飯/紫米八寶飯 牛肉炒飯/紅薯小米粥/高梁米粥 一學就會的滋補湯羹 什錦小白菜湯/白菜冬粉湯/酸辣湯 家常豆花湯/豆腐菠菜湯/番茄雞蛋湯 口蘑鍋巴湯/肉片冬瓜湯/苦瓜肉片湯/...
(一)粥類藥膳 羊肝明目粥 薏米菱角粥 紅薯小米粥 蛤蜊粥 枸杞白菜粥 車前子粥 郁李仁粥 豌豆粥 枸杞核桃粥 (二)湯類藥膳 雞肝湯 海螺冬瓜湯 桑葚湯 苦瓜豬肝湯 栗子湯 銀耳明目湯 二、藥膳調理老年性耳疾 (一)粥類藥膳 ...
適合孕3月的滋補粥 牛奶核桃粥 紅薯小米粥 紫莧菜粥 適合孕3月的爽口冷盤 涼拌素什錦 銀耳拌豆芽 麻醬豇豆 適合孕3月的花樣主食 菠菜雞蛋餅 雞絲涼麵 什錦果汁飯 適合孕3月的美味湯羹 芥菜乾貝湯 雞血豆腐湯 鴨肉冬瓜湯 適合孕3月...
Chapter03 營養養胃粥 豬肝綠豆粥 大麥牛肉粥 羊肉溫補粥 雞肝粟米粥 雙瓜粥 鴨粥 八寶粥 消食健脾粥 營養粥 早晚養胃粥 小米山藥粥 紅薯小米粥 小米棒粥 蘋果小米粥 大麥玉米碎粥 燕麥南瓜粥 奶香燕麥粥 紅棗糯米粥 山藥糯米粥 ...
薏米花豆粥 豇豆 豇豆麥仁粥 杏仁豇豆粥 豇豆大米粥 薯類 紅薯 紅薯粥 紅薯小米粥 紅薯玉米粥 土豆 裙帶菜土豆粥 大麥土豆粥 土豆蘋果粥 山藥 山藥大米粥 紅棗山藥粥 山藥柿餅粥 南瓜 核桃南瓜粥 燕麥南瓜粥 百合南瓜粥 芋頭 蓮子...