紅暮小米粥

紅暮小米粥是一道以紅暮、小米為主料製作的粥。

基本介紹

• 中文名：紅暮小米粥
• 材料：紅薯50克，小米50克
• 功效：補益脾胃。適用於消化性潰瘍胃痛已久
• 分類：養生粥

製作食材

紅薯50克，小米50克。

製作方法

紅薯洗淨去皮，切成小塊。小米洗淨放人鍋內，加入紅苕塊，加水適量，煮至熟爛即成。

功效與宜忌

補益脾胃。適用於消化性潰瘍胃痛已久、多在飯前或夜間發作、食後痛減、痛時喜按、蜷縮則舒、面色少華、神疲乏力、少氣懶言等。