基本介紹
- 中文名:白蘿蔔絲燉鯽魚
- 主要食材:鯽魚,白蘿蔔
用料
材料 | 用量 |
鯽魚 | 一至兩條 |
白蘿蔔 | 一個 |
薑片 | 4至五片 |
鹽 | 適量 |
料酒 | 適量 |
香菜 | 少許 |
紅米椒 | 兩個 |
做法
1. 白蘿蔔切絲,砂鍋內放入適量水,加入白蘿蔔絲開火燉。 |
2. 鯽魚兩面稍煎一下,待砂鍋內開鍋放入魚,加入薑片、料酒慢火燉。 |
3. 燉至湯色奶白,蘿蔔絲熟軟加入細鹽和米椒,不喜辣可不放辣椒,加入鹽後再燉5分鐘關火撒上香菜即可。 |
材料 | 用量 |
鯽魚 | 一至兩條 |
白蘿蔔 | 一個 |
薑片 | 4至五片 |
鹽 | 適量 |
料酒 | 適量 |
香菜 | 少許 |
紅米椒 | 兩個 |
1. 白蘿蔔切絲,砂鍋內放入適量水,加入白蘿蔔絲開火燉。 |
2. 鯽魚兩面稍煎一下,待砂鍋內開鍋放入魚,加入薑片、料酒慢火燉。 |
3. 燉至湯色奶白,蘿蔔絲熟軟加入細鹽和米椒,不喜辣可不放辣椒,加入鹽後再燉5分鐘關火撒上香菜即可。 |
蘿蔔絲鯽魚湯是一道色香味俱全的湘菜系名菜,也是一道減脂瘦身湯,適合秋冬季節飲用,有化痰止咳、開胃消食、消脂瘦身、提高人體免疫力和預防感冒的功效。製作方法一般...
鯽魚蘿蔔絲湯是用蘿蔔絲和鯽魚燉的。鯽魚和白蘿蔔一起烹調,可提供人體所需的蛋白質、脂肪、維生素及礦物質,是一道營養豐富的菜餚,可經常食用。...
用料材料 用量鯽魚一至兩條白蘿蔔一個薑片4至五片鹽適量料酒適量香菜少許紅米椒兩個做法1. 白蘿蔔切絲,砂鍋內放入適量水,加入白蘿蔔絲開火燉。2. 鯽魚兩面稍煎...
白蘿蔔絲燒鯽魚是一道菜餚,主要食材是白蘿蔔絲和鯽魚。...... 白蘿蔔絲燒鯽魚是一道菜餚,主要食材是白蘿蔔絲和鯽魚。中文名 白蘿蔔絲燒鯽魚 主要食材 鯽魚,白...
白蘿蔔鯽魚湯是一道由白蘿蔔、鯽魚等食材製成的美食。...... 白蘿蔔鯽魚湯是一道由白蘿蔔、鯽魚等食材製成的...8. 加入薄白蘿蔔片9. 接著煮至蘿蔔到自己喜歡...
鯽魚蘿蔔湯具有消脂化痰,潤肺止咳,消積化滯的功效,對高血脂症,化風咳痰,消化...炒鍋中倒入足量開水,大火煮10分鐘,倒入蘿蔔絲再煮2分鐘;5. 加入鹽和白鬍椒粉...
1、鯽魚洗淨,蘿蔔洗淨去皮切絲。2、油鍋油熱後,放入鯽魚炸至變色出鍋瀝油。3、蔥姜熗鍋,放入鯽魚蘿蔔絲後加入鮮湯、鹽、味素、胡椒粉調味,微火燉25分鐘即可...
鯽魚白蘿蔔湯是一道菜餚,主要食材是鯽魚和白蘿蔔。...... 鯽魚白蘿蔔湯是一道菜餚,主要食材是鯽魚和白蘿蔔。...開水,水燒開後,撇去浮沫,放入白蘿蔔丁中火燜煮...
活鯽魚2條(400克)、白蘿蔔150克、調料:酒15克、精鹽、味素、胡椒粉、蔥、姜...蘿蔔絲用開水焯一下撈出放入鍋中,加入蔥結用旺火燒7分鐘左右,待湯汁燒至乳...
用料材料 白蘿蔔鯽魚食鹽清水做法1. 白蘿蔔洗淨,去皮,切大塊。 2. 鯽魚擇洗乾淨,煎至雙面微黃。 3. 倒入滾燙的熱水,旺火煮5分鐘。 4. 全部倒入砂鍋中,放入...
清燉鯽魚是一道美食,鯽魚和白蘿蔔或冬筍一起烹調是個經典的組合,可提供人體所需的蛋白質、脂肪、維生素及礦物質。...
用料材料 用量鯽魚2條酸蘿蔔少許,切絲內脂豆腐小半塊料酒小蔥鹽做法1. 把鯽魚洗乾淨,放到平處晾乾2. 鍋中放少許油,煎炸魚的雙面3. 放入開水,燉煮鯽魚,同時...
奶白鯽魚蘿蔔枸杞湯是一種菜餚。主要食材有野生小鯽魚六條(也可以用一斤多大鯽魚代替)姜一塊,蔥頭,白蘿蔔,枸杞。鯽魚六條(也可以用一斤多大鯽魚代替)姜一塊,...
氽蘿蔔絲鯽魚的主要原料為鯽魚2尾(約600克),白蘿蔔150克,精鹽4克,味素2克,香油50克,料酒、蔥、姜各10克,香油15克。...
滋補鯽魚是一道菜,製作材料有鯽魚、白蘿蔔等。...... 1、鯽魚宰殺去鱗,去內臟、洗淨。2、白蘿蔔洗淨切絲...6、打去浮沫,用慢火燉至爛熟。7、加入鹽、料酒、...
白煮鯽魚是一道美食。主要原料:鯽魚二條(一斤左右);黃酒三錢;醋七錢;白蘿蔔二兩;味素二分;蔥二錢;胡椒粉少許;姜五錢;熟豬油(或豆油)一兩;精鹽一錢。...
3 鯽魚湯不腥技巧 4 鯽魚湯小常識 5 孕期食用版做法 ▪ 蘿蔔絲鯽魚湯...3、加黃酒、蔥、生薑和水燒沸,撇去浮沫,改為小火煮至湯色乳白。...
5、加入胡椒粉,加入切成條的白蘿蔔。 6、等水燒開了,5-6分鐘以後,再蓋上鍋蓋,這樣可以散發掉,一些腥氣。 7、大概20分鐘左右,白蘿蔔也透明了,倒入冬粉,煮2分...
3、另取鍋開火,倒入清水,放蔥段、薑片大火燒開,水開後下入煎好鯽魚;4、再次開鍋後,轉小火燉煮30分鐘,這時湯轉變成奶白色;5、加白蘿蔔、豆腐塊一起煮,半...
熱鍋下花生油,將鯽魚放入,中火煎至兩面金黃色,然後放入薑片爆香,加入料酒、水、蘿蔔絲、草菇片、白鬍椒粒煮沸,然後慢火煮15分鐘,最後加入鹽、糖、味素便可。...
蘿蔔絲氽鯽魚紅燒蘿蔔海帶燈影蘿蔔胡蘿蔔燉白菜奶油蘿蔔湯綠豆蘿蔔釀藕胡蘿蔔燒冬菇油爆三圓魚香獅子頭燴三片麻辣卞蘿蔔卞蘿蔔燴三丁...