番茄燒花菜是一道家常菜,製作原料主要有花菜、番茄、鹽、薑片。
基本介紹
- 中文名:番茄燒花菜
- 難度:普通
- 主料:花菜、番茄、鹽、薑片
- 輔料:肉丁
1.鍋里燒油丟薑片炒肉丁炒出油(用純瘦肉的話還不如不要肉)然後丟入剝了皮的切了丁的番茄,大丁小丁不要緊總是要燒到沒人型的 殊途同歸。 | |
2.把番茄炒到沙沙的加一部分鹽繼續炒,沒人型了之後加花菜,花菜跟番茄炒勻然後加剩下的鹽和鋪鍋底的水,蓋上鍋蓋燒。 | |
3.燒到花菜變軟愛撒不撒胡椒關火下蔥花翻勻起鍋,別忘把薑片撈起來。 |
番茄燒花菜是一道家常菜,製作原料主要有花菜、番茄、鹽、薑片。
1.鍋里燒油丟薑片炒肉丁炒出油(用純瘦肉的話還不如不要肉)然後丟入剝了皮的切了丁的番茄,大丁小丁不要緊總是要燒到沒人型的 殊途同歸。 | |
2.把番茄炒到沙沙的加一部分鹽繼續炒,沒人型了之後加花菜,花菜跟番茄炒勻然後加剩下的鹽和鋪鍋底的水,蓋上鍋蓋燒。 | |
3.燒到花菜變軟愛撒不撒胡椒關火下蔥花翻勻起鍋,別忘把薑片撈起來。 |
西紅柿炒菜花,顏色白裡透紅,味道酸甜可口,營養價值也十分豐富,秋季乾燥的季節,皮膚很容易缺水破皮,西紅柿、菜花都含有豐富的維生素C,秋季食用,非常適合。...
採用菜花與番茄炒制而成,甜酸脆嫩,具有豐富的維C、胡蘿蔔素、硒、維K、等多種具有生物活性的物質。材料常見,做法簡單。中文名 番茄炒菜花 主要食材 菜花,番茄...
菜花質地細嫩,易消化吸收,含有多種維生素和礦物質等營養成分。西紅柿中含大量維生素C,維生素C有增強機體抵抗力、防治壞血病、抵抗感染等作用。煮熟的西紅柿則含有大量...
番茄燒花菜是一道家常菜,製作原料主要有花菜、番茄、鹽、薑片。...... 番茄燒花菜是一道家常菜,製作原料主要有花菜、番茄、鹽、薑片。中文名 番茄燒花菜 難度 ...
番茄炒花菜是以番茄、花菜等為主要食材做成的一道美食。...... 番茄炒花菜是以番茄、花菜等為主要食材做成的一道美食。中文名 番茄炒花菜 主要原料 番茄,花菜 ...
番茄花菜是一道家常菜菜品,主材是花菜,配料是西紅柿等,調料為糖、鹽、胡椒粉等,通過熬至翻炒的做法而成。...
1.將菜花掰成小塊,用清水洗淨,放沸水中燙至斷生,撈出,控淨水待用;澱粉加水適量調勻成水澱粉備用。2.勺內放色拉油25克,加入番茄醬炒熟,加白糖、清水、味素...
花菜炒番茄是一道簡單的家常菜美食,主料是花菜0.5棵,番茄2隻,鹽1小匙,胡椒粉0.5小匙,糖0.5小匙,雞精1小匙,玉米油2大匙。...
用料材料 用量花菜500克油浸番茄乾100克姜3片鹽少許做法1. 花菜洗淨改刀成小朵,姜切絲,油浸番茄乾切條。2. 熱鍋里下兩勺油浸番茄里的橄欖油,油熱放入薑絲爆...
花菜煮番茄是一道菜品,主料是花菜、番茄,配料是番茄沙司等,調料為糖、鹽、胡椒粉等,通過加熱水煮、煎炒的做法而成。...
1.將花菜洗淨,泡清水20分鐘。2.西紅柿切小塊。3.支上油鍋,油熱後倒入花菜和西紅柿翻炒,中途加少許水至熟。加少許鹽炒勻即可。...
5、下花椰菜一起翻炒。6、加點鹽。7、加點料酒。8、放點糖。因為番茄有帶一點酸味。9、美味出鍋。番茄花椰菜小貼士 編輯 菜花營養豐富,有殘留的農藥,還容易生...
花菜番茄湯是一道以花菜、番茄為主要材料的家常菜。...... 2.番茄切塊,熱油,煸炒一下。香菇切片,一起放入湯內,滾至花菜酥軟,加適量雞精即可。[...
用料材料 用量番茄1小個花菜1/4個黃色甜椒1個鹽醬油料酒蔥姜蒜做法1. 花菜、甜椒、番茄洗淨,切條備用。2. 鍋燒熱加油,蔥姜蒜爆香,加入甜椒炒出香味。3. ...
花菜燴番茄是一道菜餚,主要製作材料有花菜,番茄等。...... 花菜0.5棵,番茄2隻,鹽1小匙,胡椒粉0.5小匙,糖0.5小匙,雞精1小匙,玉米油2大匙。...
木耳番茄炒菜花是一道由西紅柿,菜花,木耳,鹽等食材製成的食品。中文名 木耳番茄炒菜花 主要食材 花菜,番茄,木耳,大蔥 分類 家常小炒,家常菜 口味 酸甜...
用料材料 有機花菜番茄鹽做法1. 熱鍋冷油,翻炒兩支切成了小小塊的番茄2. 倒入有機花菜,繼續翻炒,感覺花菜變軟時加一小勺鹽1...
番茄沙司炒菜花是一道以菜花、油、鹽、番茄沙司為主要食材製作的美食。中文名 番茄沙司炒菜花 是否含防腐劑 否 主要食用功效 養生 適宜人群 老少鹹宜 ...
熗炒花椰菜營養分析 編輯 1.西藍花可能最顯著的就是具有防癌抗癌的功效,菜花含維生素C較多,比大白菜、番茄、芹菜都高,尤其是在防治胃癌、乳腺癌方面效果尤佳。研究...
青椒炒花菜是一道私家菜,主料是菜花,配料是青椒、胡蘿蔔、蝦米,調料為色拉油、...青椒:青椒果實中含有極其豐富的營養,維C含量比茄子、番茄都高,其中芬芳辛辣的...
快手番茄菜花炒蛋編輯 鎖定 討論999 快手番茄菜花炒蛋是以菜花、番茄、木耳、雞蛋為主料,番茄醬、清水、白砂糖、鹽1勺為輔料的食品。...
西藍花可能最顯著的就是具有防癌抗癌的功效,菜花含維生素C較多,比大白菜、番茄、芹菜都高,尤其是在防治胃癌、乳腺癌方面效果尤佳。...
6.鍋里留底油,放入蔥、姜、蒜煸炒,放入菜花翻炒,再放入西紅柿翻炒一下, 放入生抽、鹽翻炒,放入雞蛋翻炒,最後放入蒜苗末、味素翻勻即可。...
主料3個番茄200g花菜200g米飯配料適量油適量鹽50g洋蔥適量花椒麵適量番茄沙司適量糖適量清水...
用料材料 番茄花菜雞蛋大蒜小蔥鹽做法1. 花菜切開用手撕小朵,2. 番茄去皮切丁,3. 熱鍋冷油倒入蛋液翻炒成塊裝入碗裡備用,4. 鍋里再倒入少許油放入蒜片、...
番茄花菜炒肚襠是一道美食,食材有鱸魚肚襠、花菜等。...... 番茄花菜炒肚襠是一道美食,食材有鱸魚肚襠、花菜等。中文名 番茄花菜炒肚襠 主要原料 鱸魚 是否...
材料花菜一顆,西紅柿2個,番茄沙司一大勺做法步驟1:花菜用手掰開小瓣,用淡鹽水泡個半個小時後撈出,西紅柿用熱水燙一下,去掉皮切塊 步驟2:鍋中水燒開,加一勺...