花菜炒番茄

花菜炒番茄是一道簡單的家常菜美食，主料是花菜0.5棵，番茄2隻，鹽1小匙，胡椒粉0.5小匙，糖0.5小匙，雞精1小匙，玉米油2大匙。

材料

花菜0.5棵，番茄2隻，鹽1小匙，胡椒影習良粉0.5小匙，糖0.5小匙，雞精1小匙，玉米油2大匙埋習漏

做法

1.花菜洗淨後用手掰成小塊；

2.番茄洗淨用熱水燙開後去皮，再切成大塊閥捆頸；

3.鍋內倒入玉籃企炒立米油，放入花菜翻炒幾下，再倒入番茄塊，加入胡椒粉；

4.用鏟子把番茄壓成槓端碎塊，蓋上鍋蓋燜2—3分鐘；

5.開蓋後加鹽、糖、頸嘗海雞精調催希殼采味並翻炒幾下即可出鍋。