瓜條腐竹是一道美食,主料為黃瓜、水發腐竹和肉。
基本介紹
- 中文名:瓜條腐竹
- 主要原料:黃瓜適量 水發腐竹適量 肉適量
- 是否含防腐劑:否
- 配料:蔥姜蒜適量
瓜條腐竹是一道美食,主料為黃瓜、水發腐竹和肉。
瓜條腐竹是一道美食,主料為黃瓜、水發腐竹和肉。食材明細輔料: 植物油適量 料酒適量 糖適量 鹽適量 蚝油適量 花椒粉適量製作步驟1.黃瓜洗淨切成條。2.腐竹發好切成段。3.肉切片,蔥姜蒜切末。4.炒鍋加油、蔥姜蒜、花椒粉...
涼拌瓜條腐竹,製作原料主要有腐竹等。製作材料 主料:腐竹100克,黃瓜100克,木耳(水發),50克 調料:香油3克,鹽2克,味素1克 製作方法 1. 用溫水泡發腐竹;2. 待完全漲發後,在火上煮軟,離火晾涼,撈出斜切成塊,放在盤中,撒上少許鹽、味素拌勻;3. 黃瓜洗淨,先順條切開,然後斜切成片放盤中,撒上...
黃瓜條炒腐竹 黃瓜條炒腐竹是一道美食,製作原料主要有腐竹、黃瓜,採用炒制為主要製作工藝。主料 腐竹50克 黃瓜1根 輔料 蒜適量 蔥適量 製作步驟 1.黃瓜切段,腐竹泡發後洗淨切片,肉備好。2.爆姜蒜,先炒肉絲,再倒入腐竹一起炒,叫少量水煮乾。3.加黃瓜一起翻炒,最後放鹽、雞精即可。
瓜片腐竹湯 瓜片腐竹湯是以腐竹、黃瓜為主料的食品。原料 腐竹100克,黃瓜100克,高湯200克,蔥末、薑片、鹽、味素、植物油各適量。製法 1、腐竹用溫水泡開,切段;黃瓜洗淨切片。2、熱鍋倒入植物油,下蔥末、薑片爆香,倒入高湯,放入原料燒開,打去浮沫,加入調料,煮2分鐘即可。
腐竹炒黃瓜條 腐竹炒黃瓜條是以腐竹、黃瓜等為主要食材製作的美食。主料 腐竹50克黃瓜1根 輔料 蒜適量蔥適量 製作步驟 1黃瓜切段,腐竹泡發後洗淨切片,肉備好。2爆姜蒜,先炒肉絲,再倒入腐竹一起炒,叫少量水煮乾。3加黃瓜一起翻炒,最後放鹽、雞精即可。
黃瓜腐竹湯 黃瓜腐竹湯,是一道菜品。原料 腐竹100克,黃瓜100克,蔥花、薑絲、鹽、味素、清湯、色拉油 製法 1.腐竹用溫水泡開,切段。2.黃瓜洗淨,切片備用。3.熱鍋中倒入色拉油,下蔥花、薑絲爆香,注入清湯,放入腐竹、黃瓜燒開,打去浮沫,加入鹽、味素調味,再煮2分鐘即可出鍋。
拌黃瓜腐竹是一道由水發腐竹、黃瓜等食材製成的家常菜,做法比較簡單。做法一 材料 水發腐竹200克,黃瓜80克,花椒油10克,精鹽、味素、蔥絲,薑絲各少許。做法 1.將腐竹切成2厘米長的段;黃瓜洗淨切成薄片。2.將腐竹放入盤內,黃瓜放在腐竹上面,加入蔥絲,薑絲,精鹽、味素、花椒油拌勻即成。提示:腐竹要用...
涼拌腐竹黃瓜是一道菜品,製作原料主要有腐竹、黃瓜、油等。煮熟的腐竹濾乾水後也放入碗中接著放入蒜泥,醋,醬油,雞精調味,最後撒上少許芝麻點綴即可。主要材料 腐竹:50g 黃瓜:200g 使用配料 油:適量 鹽:適量 醋:適量 醬油:適量 雞精:適量 蒜泥:適量 製作時間 準備時間10分鐘內 製作時間10分鐘內 製作...
涼拌青瓜腐竹是一道以腐竹、青瓜、木耳等為主要食材製作的美食。製作材料 主料:腐竹100克 青瓜100克 木耳(水發) 50克 調料:香油3克 鹽2克 味素1克 製作方法 1. 用溫水泡發腐竹 2. 待完全漲發後,在火上煮軟,離火晾涼,撈出斜切成塊,放在盤中,撒上少許鹽、味素拌勻 3. 黃瓜洗淨,先順條切開,然後斜切成片...
黃瓜拌腐竹的特色:酸辣,鹹鮮,清脆爽口。教您黃瓜拌腐竹怎么做,如何做黃瓜拌腐竹才好吃 1. 把腐竹切成3.5厘米長的段;2. 加醬油、精鹽、味素,放蒸鍋蒸好;3. 控汁晾涼,放入盤中;4. 再把黃瓜洗淨切去根,用刀拍松切成塊,裝在上邊;5. 最後把海米和香菜段放在黃瓜塊上;6. 把醬油、米醋、辣椒油...
苦瓜腐竹是一道以苦瓜、腐竹、油、鹽為主料製作的菜品,具有美容的功效。菜名 苦瓜腐竹 做法 腐竹提前泡發好,切小段,苦瓜切小條。熱鍋涼油,先炒苦瓜,再放腐竹,燒一會,最後放適量鹽調 特色 這道菜,被我冠以“小天仙配”之名。因為把含水大的苦瓜和吸水的腐竹炒在一塊,腐竹吸收了苦瓜清甜的汁水,味...
1.腐竹用溫水泡開,切段。2.黃瓜洗淨,切片備用。3.熱鍋中倒入色拉油,下蔥花、薑絲爆香,注入清湯,放入腐竹、黃瓜燒開,打去浮沫,加入鹽、味素調味,再煮2分鐘即可出鍋。腐竹瓜片湯 原料:腐竹100克,黃瓜100克,蔥花、薑絲、鹽、味素、清湯、色拉油 製法:1.腐竹用溫水泡開,切段。2.黃瓜洗淨,...
黃瓜涼拌腐竹,主料有腐竹,黃瓜。輔料有味素、鹽、白醋、糖、香油等。原料 腐竹、黃瓜2根。調料 味素、鹽、白醋、糖、香油 做法 步驟1、將黃瓜洗淨,切去兩頭,再切成小塊,放大碗內加鹽拌勻,醃15分鐘這樣,輕輕擠去水分。步驟2、用水將腐竹泡脹,(一般腐竹要泡到1個小時以上的)洗淨,下開水鍋中氽一下,...
腐竹炒黃瓜 腐竹炒黃瓜是一道由腐竹,黃瓜等為原材料製作而成的菜品,採用炒制為主要製作工藝。做法 1、將泡好的腐竹切成柳葉形,黃瓜洗淨也切成柳葉形。2、炒鍋內放少許的油,放入蔥花,薑末爆炒出香味放入腐竹,鹽,黃瓜,雞精翻炒出鍋即成。
腐竹黃瓜煲 腐竹黃瓜煲,以黃瓜、腐竹為主料的菜品 做法 1、腐竹用溫水泡開,切段。2、黃瓜洗淨,切片備用。3、熱鍋中倒入色拉油,下蔥花、薑絲爆香,注入清湯,放入腐竹、黃瓜燒開,打去浮沫,加入精鹽、味素調味,再煮2分鐘即可出鍋。
黃瓜熗腐竹 黃瓜熗腐竹,以黃瓜、腐竹為主料的菜品。用料 做法
青瓜拌腐竹是一道由青瓜、腐竹、大蒜等食材製成的食品。原料 青瓜300g 腐竹300g 配料:大蒜 香油 鹽 醋 醬油 黑芝麻 做法 1、腐竹充分泡發後切成段。2、青瓜去皮切片、大蒜切碎。3、將腐竹放入沸水中燙至斷生。4、青瓜、腐竹和大蒜一起碼入盤中。5、加入香油、鹽、醋、醬油一起攪拌入味,撒上黑芝麻即可。
絲瓜和腐竹都是非常百搭的食材。夏天是絲瓜當季,腐竹更是素食優質蛋白的來源之一。材料 絲瓜、腐竹、油、鹽 製作方法 腐竹提前泡發好,切小段,絲瓜削皮,切小條。熱鍋涼油,先炒絲瓜,再放腐竹,燒一會,最後放適量鹽調味即可 菜品特色 這道菜,被我冠以“小天仙配”之名。因為把含水大的絲瓜和吸水的腐竹...
黃瓜腐竹炒木耳是一道食品,原料為黃瓜、乾腐竹、木耳、蔥、生抽、花椒粉、鹽。原料:黃瓜1根、乾腐竹50克、乾木耳30克。調料:蔥1小段、生抽1湯匙、花椒粉1/茶匙、鹽1/2茶匙。做法:1、乾腐竹用清水泡發後切成小段,黃瓜切成菱形片備用;2、乾木耳用清水泡發,去除根部,用手撕成小朵備用;3、蔥段切成末...
節瓜燜腐竹 節瓜燜腐竹是以腐竹、節瓜為主料的菜品。用料 做法
京味腐竹拌黃瓜 京味腐竹拌黃瓜是一道美食。特點:清涼脆嫩。製法:1.將黃瓜洗淨,切去兩頭,再切成小滾刀塊,放大碗內加鹽拌勻,醃片刻,輕輕擠去水分。2.用水將腐竹泡脹,洗淨,切成3厘米長段,下開水鍋中氽一下,再用涼水過涼,撈起擠乾。3.將黃瓜、腐竹與精鹽、味素、香油拌勻裝盤即可。
腐竹炒黃瓜丁 腐竹炒黃瓜丁是一道菜品。用料 做法
油潑黃瓜腐竹是一道美食,原料:乾腐竹數根,黃瓜半根 乾辣椒2個,花椒5粒,生抽,鹽,醋,白糖,味素,黑芝麻。做法:1.腐竹掰成大段,放入碗中用水泡開(冬天溫水夏天涼水)。有的腐竹比較難泡,因此我習慣泡隔夜。時間緊的話可以不泡隔夜泡3-5小時也行。2.泡好的腐竹擠乾水分,用刀斜著切成小段。3....
合掌瓜腐竹湯是以佛手瓜、腐竹為主料製作的食品。佛手瓜在瓜類蔬菜中營養全面豐富,常食對增強人體抵抗疾病的能力有益;佛手瓜蛋白質和鈣的含量比黃瓜還多,維生素和礦物質含量也顯著高於其他瓜類,並且熱量很低,又是低鈉食品,是心臟病、高血壓病患者的保健蔬菜;經常吃佛手瓜可利尿排鈉,有擴張血管、降壓之功能;...
主料: 蟹味菇,木耳,腐竹,豆條,黃瓜適量 黃瓜。適量 配料: 排骨湯料適量 輔料: 鹽,香油適量 製作步驟 1. 把材料洗乾淨,腐竹泡發。2. 湯鍋里放入清水,煮開放入腐竹,蟹味菇,木耳,煮30分鐘,放入豆條和黃瓜。3. 放入湯料,再煮3分鐘,關火。4. 放入香菜即可 5. 清淡美味的湯就完成啦!!趁熱...
腐竹燒冬瓜是以冬瓜、腐竹為主料,以八角、醬油等為配料製作的一道菜品。食材明細 主料 腐竹、冬瓜、肉片 輔料 八角、醬油、糖、料酒、雞精、鹽、蔥姜 做法 1、肉片上漿備用。2、把泡發好的腐竹切斜塊,冬瓜去皮去瓤切大塊。3、蔥姜 八角。4、鍋中放油爆香八角 蔥姜。5、下入肉片翻炒。6、加入 料酒 ...
椒油黃瓜拌腐竹是一道美食,主料有黃瓜1根、泡發的腐竹100克、香菜2根。輔料 鹽適量 蒜瓣6個 花椒30粒 糖5克 生抽10克 香醋5克 雞精少許 香油適量 營養分析 1.抗腫瘤:黃瓜中含有的葫蘆素C具有提高人體免疫功能的作用,達到抗腫瘤目的。此外,該物質還可治療慢性肝炎和遷延性肝炎,對原發性肝癌患者有延長生存...
涼拌腐竹菜瓜是腐竹和菜瓜等做成的食物。食材明細 材料:乾腐竹 2兩 菜瓜 半根 調料:鹽 醋 生抽 蚝油 油 麻油 香蔥 白糖 做法 先將乾腐竹放涼水裡浸泡半個小時。這就是傳說中的菜瓜,哈哈哈。菜瓜切下一半,將其用刀平剖成兩瓣。去瓜瓤,洗淨。切成薄片,用鹽醃製入味,待用。腐竹撈起瀝水,切成段。鍋里...
節瓜:2個、本地鯽魚:500克、腐竹:80克、姜:3片 做法 1. 節瓜洗淨,去皮切厚塊;2. 腐竹洗淨後泡軟,切段;3. 鯽魚宰好洗淨,刮淨腹內黑膜,瀝乾水分,用少許油兩面煎香;4. 將8碗水倒入瓦煲燒開,放入所有材料武火煮沸,轉慢火煲一個小時,下鹽調味飲用。小貼士 選購節瓜以瓜身圓潤多毛,色澤嫩綠...
爽口雜拌 爽口雜拌,以黃瓜、腐竹為主料的菜品。用料 做法