冬瓜燉蛤蜊

冬瓜燉蛤蜊

冬瓜燉蛤蜊是一道菜餚,主要食材是冬瓜和蛤蜊。

基本介紹

  • 中文名:冬瓜燉蛤蜊
  • 主要食材:冬瓜,花蛤蜊
  • 分類:家常菜
  • 口味:鮮香
製作材料,製作方法,食用須知,

製作材料

冬瓜、花蛤蜊

製作方法

1.油加熱,蔥爆鍋。
2.放入冬瓜翻炒,再放入洗淨的蛤蜊一起翻炒幾下後,添少量的水,蓋上鍋蓋。
3.每過半分種翻一次鍋,看到蛤蜊開口了,放鹽就可以出鍋了。

食用須知

脾胃虛寒,陽氣不足,陰虛消瘦者、腎虛者不宜多服。凡食冬瓜以老熟(被霜)者為佳。

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