養肝護胃健康吃的作者是美食生活工作室，由青島出版社出版，ISBN為9787543676756，出版時間是2011-12-1
基本介紹
- 書名：養肝護胃健康吃
- 作者：美食生活工作室
- 出版社：青島出版社
- 出版時間：2011-12-1
基本信息,內容簡介,目錄,
基本信息
版 次：1
頁 數：71
印刷時間：2011-12-1
開 本：24開(182mm×196mm)
紙 張：銅版紙
印 次：1
I S B N：9787543676756
包 裝：平裝
內容簡介
本書內容涵蓋以四季養生、美體塑身、美容、減肥、養肝、護胃為目的的健康吃法，及寶寶、孕產婦、老年人和高血壓、高血脂、糖尿病患者的健康吃法，菜品做法講述詳盡，易學易做；圖片精美，令人胃口大開；開本精緻小巧，便於閱讀。
目錄
Part1 科學飲食巧養肝
傷肝的罪魁禍首
護肝有原則
飲食調理與護肝
吃對食物巧護肝
養肝宜吃：芝麻
養肝宜吃：兔肉
蔥爆兔肉
兔肉粥
淮山兔肉補虛湯
養肝宜吃：動物肝臟
捲心菜包肝片
牛肝豌豆尖
牛肝杞葚湯
……
Part2 科學飲食巧護胃
