《飲食宜忌與食物搭配大全》是天津科學技術出版社出版的圖書,作者是孫志慧。
基本介紹
- 中文名:飲食宜忌與食物搭配大全
- 作者:孫志慧
- 出版社:天津科學技術出版社
- 出版時間:2014年3月
- 頁數:1002 頁
- 定價:39.8 元
- 裝幀:精裝
- ISBN:9787530887288
《飲食宜忌與食物搭配大全》是天津科學技術出版社出版的圖書,作者是孫志慧。
《飲食宜忌與食物搭配大全》是天津科學技術出版社出版的圖書,作者是孫志慧。內容簡介編輯推薦 《飲食宜忌與食物搭配大全》圖文並茂:內容豐富,各類食材、藥材都配有圖片,在指導你科學飲食的同時,還便於你辨識各類食材、藥材,...
上篇 常用食物飲食宜忌,建立祛病養生新方向 第一節 水果類 李子 柿子 楊梅 蘋果 桃 獼猴桃 荔枝 檸檬 葡萄 西瓜 山楂 枇杷 櫻桃 木瓜 草莓 柑橘 香蕉 柚子 杏 柁果 梨 橙子 第二節 蔬菜類 芹菜 黃瓜 南瓜 冬瓜 菠菜 韭菜 苦瓜...
Part1一般病症的飲食自療 感冒 宜忌原則 宜食食物 忌食食物 飲食調養妙方 荊芥粥 生薑秋梨湯 蘿蔔姜棗湯 青椒炒豆豉 金橘防寒粥 糯米姜蔥粥 黃豆香萊湯 發熱 宜忌原則 宜食食物 忌食食物 飲食調養妙方 二冬燒裡脊 綠豆冬瓜湯 竹葉粥 ...
《最常用的飲食宜忌138例》是食通天編委會編著的。主要內容包括:蔬菜、黃瓜(熗黃瓜片)、菠菜(陳醋螺肉拌菠菜)、油菜(香菇扒菜心)、萵筍(冷熗青筍)、菜花(咖喱菜花)、西紅柿(鍋塌西紅柿)、青椒(酸甜彩椒)、四季豆(燻肉四季豆)、...
本書內容包括:主食的飲食宜忌與營養搭配;蔬菜的飲食宜忌與營養搭配;肉類的飲食宜忌與營養搭配;水果的飲食宜忌與營養搭配;水產品的飲食宜忌與營養搭配等。編輯推薦 很多人都喜歡按照自己的喜好來選擇食物。其實,在飲食上還是應保證食物...
《吃好不如吃對:常見食物配伍宜忌》根據大眾日常飲食的實際需求,依據傳統中醫學、現代醫學及營養學的有關原理,從科學養生的角度出發,分門別類地對五穀雜糧類、畜禽類、水產品類、蔬菜類、水果類、乾果類、飲品類、調味品類8種家庭...
日常飲食相宜相剋 穀物一豆類 大米 麵粉 小米 黑米 糯米 燕麥 薏米 玉米 芝麻 花生 綠豆 紅豆 豇豆 黃豆 蠶豆 豌豆 黑豆 扁豆 芸豆 豆腐 豆腐乾 豆腐皮 蔬菜-菌類 疏采·菌類 白菜 香菜 生菜 蕨菜 莧菜 薺菜 通菜 蓴菜 甘藍 芥...
食物飲食宜忌 3 第一章畜肉類 4 豬肉|豬瘦肉|豬肥肉 豬蹄|豬蹄筋|薏米馬蹄豬肉湯 5 豬腸|豬肝|豬骨 豬小排|豬血|麻辣豬血 6 豬腦|豬腎|豬皮 豬舌|豬心|當歸棗仁豬心湯 7 豬尾|豬髓|豬胰尾 豬肺|臘肉|生地豬肺湯 8 豬肚|豬...
第一章 日常飲食宜忌 第一節 三餐宜忌 早餐宜吃食物 早餐禁忌 食麵包宜忌 午餐宜忌 晚餐宜吃食物 晚餐禁忌 第二節 飲食習慣宜忌 吃飯忌燙吃 容易“趁熱吃”的食物 吃飯、喝酒時不宜吸菸 久煮的水不宜喝 飯前飲水 冰櫃內取出食物...
(紅棗黨參燉甲魚、韭菜炒羊肝)防癌抗癌 (蓮藕香菇湯、草莓奶羹)減壓放鬆 (玫瑰棗仁心、蓮子百合煨豬肉)緩解疲勞 (參棗粥,冰糖鵪鶉蛋、天門冬蘿蔔湯、丁香火鍋)不可不知的飲食禁忌 ……不可不知的常見病食療宜忌 附錄 ...
日常食物禁忌,用於塑造健康體魄,分為不能混吃食物、蔬菜類禁忌、肉食類禁忌、水產類禁忌、水果類禁忌、穀物類禁忌、調料飲品禁忌。不能混吃食物 1、豬肉忌菱角,同食會引起肚子痛。2、牛肉忌栗子,同食會引起嘔吐。3、羊肉忌西瓜,...
《新編飲食宜忌與實用搭配全書》是化學工業出版社出版的圖書,作者是燁鑫。內容簡介 《新編飲食宜忌與實用搭配全書》內容簡介:食物有寒、熱、溫、涼四性和酸、辛、苦、甘、鹹五味,不同食物有不同的“脾氣”。它們有的互相幫襯,為...
食物相宜與相剋大百科(全品超值白金版)》中養生是一個使身心平衡的過程,飲食宜忌也只是相對而言,與己相宜的食物也要做到宜而有節,而某些藥食雖然與自身有相剋之處也不能盲目忌口,讀者在日常養生中要把握好量與度的關係,合理搭配...
1.不得不說,這是我看過的宜忌搭配最全面的宜忌書。2.給家裡人買了好幾本,覺得很實用,希望他們能好好運用。3.現在追求養生,飲食上的搭配怎么能忽視?書很棒,結構很棒。4.圖文結合,很清晰,一點都不枯燥,贊。5.內容很全面...
PART 1 日常養生食材飲食宜忌蔬菜類 12■ 芹菜 12■ 白菜 14■ 菠菜 16■ 捲心菜 18■ 生菜 20■ 油菜 22■ 韭菜 24■ 番茄 26■ 洋蔥 28■ 蓮藕 30■ 菜花 32■ 胡蘿蔔 34■ 西藍花 36■ 白蘿蔔 37■ 黃瓜 38■ 南瓜...
《家常飲食宜忌》是2006年廣東經濟出版社出版的圖書,作者是李敏。內容簡介 不要什麼都一鍋燴,家常飲食也有大講究。並不是所有食物都能隨便搭配,如果搭配不當,再好的營養也吸收不了,甚至有可能對身體造成危害。怎樣搭配才合理呢?本...
《飲食宜忌600例》是2006年重慶出版社出版的圖書,作者是營養百味編委會。內容簡介 《飲食宜忌600例》為系列之一,科學、專業的食物專題講解,告訴你飲食宜忌600例,讓你成為自己的家庭營養師,還有“貼心小提示”告訴你健康飲食生活的小...
而飲食營養狀況的改變,絕不只是通過增加營養、多吃美味就能解決的,還必須根據人的生理特點和營養需求,清楚日常飲食的禁忌,糾正人們的某些認識誤區,從而達到科學飲食的目的。營養學家們認為,掌握一定的食物搭配知識是十分必要的,這將有...
本書共分蔬菜菌、肉禽蛋、水產、水果、五穀雜糧、調味品六大類,從每一種食物的食性出發進行科學分析,講述100多種藥食兩用食材的搭配宜忌,以及食物相宜、相剋的理由,幫助讀者加深對每種食物的認識,避免無原則飲食給身體健康帶來危害,...
《飲食相宜與相剋速查手冊》內容簡介:精心挑選111種日常必吃食材:詳細分析性味,解析其營養成分與功效,拓展食物選購、儲存、烹調知識;解析1000餘組食物搭配宜忌;概括51種居家常見病飲食宜忌:揭示最佳食療組合與禁忌搭配,拓展常見病發病...
《飲食宜忌與食物搭配速查圖錄》從食材的保健功效、食用禁忌、相宜食物、相剋食物、人群適用宜忌、選購宜忌、烹調及儲存宜忌等多個方面,給讀者提供了一些飲食上的宜忌小知識。內容簡介 本書還針對不同的人群,如各種體質的人群、不同年齡...
《好生活百事通系列:食物宜忌飲食指南》是由河南科學技術出版社出版的一部教育作品,作者是崔曉麗。內容簡介 《好生活百事通系列:食物宜忌飲食指南》以五穀雜糧、蔬菜水果、肉禽蛋類、水產調料等各種各樣的食材為基點,介紹了食材的相宜搭配...
作為中醫飲食養生的專家,一直致力於向廣大民眾普及健康營養知識,出版過數本飲食宜忌書籍。閱讀他的書,沒有艱澀難懂的語句,只有句句貼心的叮嚀,原來食物相宜與相剋如此重要,食物搭配可以這么神奇。醫師職業資格證號:141310103000044 ...
《你應該知道的6000個飲食宜忌》內容科學、實用、全面,完全從讀者角度出發,給您貼心的提示。在健康問題越來越受重視的當今社會,人們對食物搭配的宜和忌也空前關注起來,這是因為飲食宜忌的確關係到人們的健康與長壽。飲食是我們每天必不...
此外,附錄還超值附送營養素攝取黃金搭配、食物與藥物的搭配禁忌。《飲食宜忌實用搭配寶典》圖文並茂,用新穎的圖解形式表現飲食宜忌與食物間的搭配,更直觀、更好理解。此外,還設定了多個欄目,方便您深度了解飲食宜忌與食物搭配所涉及的...
所謂禁忌搭配的食物就是不宜互相配膳,或者不宜在同桌上出現,否則達到一定食用量時會造成中毒等較為嚴重的後果。以粉紅底色作為標識。中醫專家認為,飲食合理、配伍恰當有利於人體正常生長發育和保持健康。有關食物禁忌多數是自古傳下來的...
《飲食宜忌與食物搭配隨身查》是2014年天津科學技術出版社出版的圖書,作者是張明。內容簡介 《飲食宜忌與食物搭配隨身查(彩色圖解)》介紹飲食與人體正常的生長發育、生理活動以及患病時的機體修復都有著十分密切的關係,關注飲食宣忌是營養...