銀芽海帶絲是一道以海帶為主要食材製作的美食。
基本介紹
- 中文名:銀芽海帶絲
- 主要原料:海帶,綠豆芽
- 是否含防腐劑:否
- 副作用:無
銀芽海帶絲是一道以海帶為主要食材製作的美食。
銀芽海帶絲是一道以海帶為主要食材製作的美食。材料 海帶,綠豆芽,油,鹽,蒜,紅辣椒 做法 1.海帶洗乾淨,用清水浸泡12小時,期間換幾次水。瀝乾水,切絲。2.蒜拍碎,綠豆芽洗乾淨,辣椒切圈。3.鍋熱,放油,油熱未冒煙的...
1.海帶洗乾淨,用清水浸泡12小時,期間換幾次水。瀝乾水,切絲。2.蒜拍碎,綠豆芽洗乾淨,辣椒切圈。3.鍋熱,放油,油熱未冒煙的時候放進蒜蓉,小火炒香。轉中火,放海帶絲翻炒一分鐘,再放豆芽進去大火翻炒變軟,撒進辣椒,...
豆芽海帶絲是家常菜,主要材料是海帶100克、豆芽100克、胡蘿蔔1隻、青椒1隻。原料:海帶100克、豆芽100克、胡蘿蔔1隻、青椒1隻。調料:鹽、生抽、醋、香油、糖適量。做法:1、將海帶清洗乾淨在清水裡浸泡2-3小時;2、鍋中燒水將...
海帶絲拌豆芽是一道美食,主料是豆芽、海帶(鮮),輔料是大蒜(白皮)、醬油、醋、鹽、味素、辣椒油。美食材料 調料:大蒜(白皮)5克,醬油5克,醋5克,鹽3克,味素2克,辣椒油5克 美食做法 1、豆芽洗淨摘去根須;海帶泡開後洗淨...
黃豆芽涼拌海帶絲 用料 做法
瀝乾水。①鍋內放油60克燒熱,放蔥、姜爆一下,放入鮮湯1大碗,待湯開時把魚、黃豆芽、海帶絲放入,在燒開後改用慢火燉15分鐘即成。營養特點 此菜清鮮美味。富含蛋白質,婦女產後缺乳,吃用本品可以通脈下乳.
2.海帶洗切絲,用水煮熟;3.鍋中倒油,油熱炒香蒜片,投入豆芽、海帶絲、枸杞子,烹白醋,加精鹽、味素調味 ,炒勻至熟即可。營養分析:本品芽白絲綠,口感脆嫩,富含維生素、胡蘿蔔素及鈣磷鐵的豆芽具有利肺氣,清熱解毒,妊娠...
銀芽海帶絲 糖醋白菜卷 素拌三絲 芹菜拌乾絲 三色蒸寶絲 肉絲鹹菜炒蘭豆 菜椒炒肚絲 白菜炒牛肉 菜心炒香腸 彩色仁丁 雞絲炒蜇頭 百合絲瓜炒雞片 蚝油菜花 番茄炒捲心菜 醬燒冬瓜條 香菇炒花椰菜 清鮮苦瓜片 清炒洋蔥 五色炒...
肉類 肚絲粉皮 肉絲黃瓜 五香豬肝 涼拌雞絲 醬肉皮凍 鳳梨青椒拌鴨片 滷味豬耳 醬牛肉 水產類 椒香海帶絲 銀芽海帶絲 獼猴桃拌海帶絲 墨魚黃瓜拌蝦仁 ……PART 5 美味健康家常菜 PART 6 多姿多彩宴客菜 PART 7 四季滋補養生菜 ...
辣味茄絲 蒜泥茄子 青椒 釀表椒炸青椒盒 紅椒炒花腩 海苔炒青椒 素炒甜椒 虎皮青椒 甜椒湯 尖椒 彩椒山藥 杭椒炒蝦皮 杭椒炒牛柳 美極爆椒圈 豉油鹵杭椒 杭椒炒素菇 剝皮辣椒 綠豆芽 綠豆芽拌冬粉 銀芽海帶絲 炒三鮮豆芽 綠豆芽...
海帶Kelp(銀芽海帶絲) 茭白筍 Water Bamboo(烤茭白筍) 四季豆 String bean(腐乳四季豆/烤四季豆) 蘆筍Asparagus(冰鎮蘆筍/蘆筍紫菜卷) 甜椒Sweet Pepper(蘋果醋甜椒/冰心話梅甜椒) 秋葵Okra(蒜拌秋葵/紅酒醋秋葵) ...
銀芽海帶絲 蒜茄子 芹菜葉花仁 蔥頭油淋雞 涼拌竹筍 芹菜拌腐竹 蒜蓉豆苗 蜂蜜紅蘿蔔 椒油蘿蔔絲 養肺食物 家常熱菜 桃仁萵筍 蛋清滑裡脊 菜花香菇 猴頭菇煨兔肉 金針菇炒肚絲 臘腸鮮百合 鴨梨雞肉片 百合絲瓜炒雞片 香芋燜鴨 蚝...
銀芽海帶絲 蒜茄子 芹菜葉花生仁 西紅柿魚片 蒜蓉豆苗 蜂蜜胡蘿蔔 椒油蘿蔔絲 清炒苦瓜 紅燒冬瓜 百合絲瓜炒雞片 白菜豆腐金菇湯 淡菜海帶冬瓜湯 冬菇茭白湯 花生鳳爪湯 紫菜蘿蔔湯 紫菜馬蹄豆腐羹 ...
肉丸三絲湯 薑汁杏仁豬肺湯 枸杞葉豬肝湯 百合燉豬肺 三鮮冬瓜湯 紅燒豬舌 糖醋蘿蔔 涼拌菠菜 銀芽海帶絲 蒜茄子 芹菜葉花仁 涼拌洋蔥 涼拌竹筍 芹菜拌腐竹 蒜蓉豆苗 蜂蜜胡蘿蔔 菜花香菇 蚝油豆腐 紅燒冬瓜 金針菇蘿蔔湯 銀耳豆腐羹 ...
綠豆芽拌千絲 泡菜銀芽 銀芽海帶絲 椒油筍絲掐菜 蹄筋拌豆芽 荷蘭豆 冬筍拌荷蘭豆 荷蘭豆拌蟹柳 椒條荷蘭豆 熗拌荷蘭豆 黃瓜 拌二絲 脆嫩黃瓜 蛋黃拌瓜條 黃瓜拌豆乾 冬粉白菜拌黃瓜 涼拌黃瓜木耳 金針蘑拌黃瓜 梅乾拌黃瓜 酸辣...
絲豆腐菠菜湯 多寶菠菜 土豆菠菜湯 菠菜拌乾豆腐 綠豆芽 綠豆芽炒粉 醋熘綠豆芽 綠豆芽炒土芹 醋烹綠豆芽 涼拌綠豆芽 銀芽海帶絲 綠豆芽拌椒絲 菜花 番茄醬菜花 海米燒菜花 雙色菜花沙拉 ...
116紫菜→五色紫菜湯白菜絲拌紫菜 118海帶→山楂橘皮海帶湯銀芽海帶絲 120羊肉→蓮子黑豆煲羊肉魚羊燉時蔬 122牛肉→椰蓉牛肉茶樹菇蒸牛肉何首烏燉牛肉苦瓜木棉牛肉湯 水果類 127常食水果有益於心血管 128蘋果→蘋果麥片粥蘋果...
涼拌魚絲 西紅柿拌黃瓜 特色水豆腐 腐皮瓜絲 雞蛋色拉 香菇拌豆角 蘿蔔絲拌蟄皮 蒜泥五花肉 糖醋嫩藕 麻醬拌豆腐 三色色拉 咖喱酸辣菜花 蔥椒牛肚 椒絲拌豆乾 黃瓜拌素雞 腰花拌筍尖 芝麻蒜薹 雞松拌茄子 銀芽海帶絲 涼拌四季豆 芹菜...
基本信息 菜譜類別:家常菜譜 菜譜主料:黃豆芽3兩 海帶絲2兩 冬粉半把 胡蘿蔔絲半杯 蔥絲2大匙 食譜輔料:鹽1/3小匙 醬油半小匙 麻油1小匙 材料 黃豆芽3兩 海帶絲2兩 冬粉半把 胡蘿蔔絲半杯 蔥絲2大匙 調味料 鹽1/3小匙...
是現代人學習廚藝知識與技巧的極佳參考書。目錄 清爽冷盤新概念 腰花拌筍尖 銀芽牛肉 三色色拉 生拌牛肉 涼拌四季豆 干貝節瓜脯 涼拌腰肝 雪裡紅拌豆乾 腰花拌雙筍 銀芽海帶絲 鳳梨萵筍 陳醋螺肉拌菠菜 蔥頭油淋雞 豆醬茭筍 ...
黃豆海帶湯 扁豆 扁豆山楂腎肉湯 扁豆肉湯 炒扁豆淮山粥 扁豆冬瓜田雞湯 香菇扁豆 扁豆炒土豆 綠豆芽 銀芽海帶絲 素拌三絲 三絲炒銀芽 黃瓜拌豆芽 香炒銀芽 菠菜拌豆芽 香菇 芥藍炒香菇 菜膽燉香菇 香菇萵苣炒蘿蔔 鮮燒雙菇 鮮...
芥末扁豆絲 拌肉絲菠菜 蚝汁拌菠菜 甜杏仁菠菜 麻醬拌菠菜 八寶菠菜 裡脊絲拌豆角 螺片拌菠菜 豆腐乾拌貢菜 枸杞蠶豆 韭菜花熗皮蛋 綠豆芽拌乾絲 蔥油拌黃豆芽 涼拌綠豆芽 泡菜銀芽 銀芽海帶絲 黃瓜拌豆芽 蹄筋拌豆芽 橄欖油拌...
筍絲豆苗湯 紫菜蝦皮湯 草菇絲瓜湯 魚頭苦瓜湯 南瓜排骨湯 香菇肘花湯 奶油蘑菇湯 金針油菜豬心湯 黃瓜銀耳湯 蓮子豆腐湯 火腿白菜湯 南瓜青豆湯 海帶冬瓜湯 西湖牛肉羹 山藥湯 白蘿蔔湯 羊肉蘿蔔湯 白果排骨湯 烏雞白鳳湯 火腿冬瓜...