金針豆腐肉片湯

金針豆腐肉片湯是一道美食,由金針菇,豆腐等原料製作而成。

基本介紹

  • 中文名:金針豆腐肉片湯
  • 主要食材:金針菇,豆腐,瘦肉
  • 分類:湯
  • 調味品:生薑,蔥,鹽,白糖
  • 功效:清熱滋陰
材料,製作方法,提示,

材料

金針菇100克,豆腐100克,瘦肉50克,生薑10克,8克,植物油15克,鹽4克,白糖1克。

製作方法

1、將金針菇切去老的部分後洗淨;豆腐切成小塊;瘦肉、生薑切片;蔥切花。
2、鍋內燒油,放入薑片炒香,注入適量清湯、用中火燒開後下入金針菇、豆腐滾約3分鐘。
3、再加入瘦肉,調入鹽、白糖,滾透,撒入蔥花即可。

提示

豆腐營養價值高,富含大豆卵磷脂,有清熱滋陰的功效。該食譜美味營養

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