芫荽滾鯇魚片湯

芫荽滾鯇魚片湯的製作原料主要有鯇魚、芫荽。

基本介紹

  • 中文名:芫荽滾鯇魚片湯
  • 主要原料:鯇魚,芫荽
  • 是否含防腐劑:否
  • 主要營養成分:蛋白質,碳水化合物
  • 主要食用功效:發汗解表,開胃消食
  • 適宜人群:食欲不振
  • 儲藏方法:即食
芫荽滾鯇魚片湯則具發汗解表、開胃消食刪訂全之功,其中芫荽性溫味辛氣香,既發汗解表,又芳香開胃;鯇魚性平味甘,有補益脾胃之功效,二者結合,更具解表發汗、消食開胃的作用,還可輔助治療局踏試咽喉腫痛。由抹烏簽於其氣味清香鮮美,亦為夏日家庭佐餐的靚湯。要注意的是若為輔助治療用芫荽宜多些,若為一般湯飲則用少些。
材料:芫荽50~100克、鯇魚片250克、生薑片2~3片。
烹習炒制:芫盛良嘗放荽洗淨、切去根部;鯇魚肉洗淨,悼疊請犁切為薄片狀,用少許醬油和生油拌醃片刻。在鑊內加入清水1000毫升(約4碗水量),武火燒沸後,放入芫荽、鯇魚片、生薑,滾至魚片熟,加入適量食鹽和少許生危巴頁油即可。

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