《老年保健與長壽指南》是現代徐東白等編著的工具書。
基本介紹
- 中文名:老年保健與長壽指南
- 作者:徐東白等
- 類別:工具書
- 出版社:四川科學技術出版社
- 出版時間:1987年10月
《老年保健與長壽指南》是現代徐東白等編著的工具書。
《老年保健與長壽指南》是現代徐東白等編著的工具書。內容簡介全書38.5萬字。該書回顧了老年保健學的歷史,展望了今後發展的方向,揭示了古今中外百歲老人長壽的奧秘:介紹了適合老年人強身健體的多種鍛鍊項目與方法,老年人的營養與...
《老年健康長壽指南》是華夏出版社在2014年5月1日出版的圖書,作者是李傑、王麗。內容簡介 老年人作為一個年齡跨度大的特殊人群,同樣需要一個健康的生活方式。本書從老年人健康長壽的角度出發,講述醫學方面有關健康長壽的知識,詳細介紹...
《養生長壽指南》是2006年人民軍醫出版社出版的圖書,作者是劉青峰和郭文新。本書作者運用中醫養生學理論和現代醫學研究成果,系統介紹了中老年人養生保健的基本知識和具體方法。內容介紹 全書共9章,包括人的自然壽命、老年人劃分標準與健康...
只要您科學實踐,日積月累,就一定能把健康的鑰匙掌握在自己手中,進而實現長壽的願望。《長壽保健全書》從養生保健、心理調適、飲食營養、運動健身、防病治病等方面詳細地介紹了長壽保健的知識,是一本獻給廣大中老年人的長壽保健指南。...
平平淡淡能長壽 自我封閉有害壽命 壞脾氣有害壽命 喜新厭舊會減壽 成就感有益於老人長壽 好奇心越強越長壽 工作類型影響壽命 心理健康與學習、工作的效率 人事調動導致的心理問題 職業活動中的心理保健 新上班族的心理保健 教師的心理...
《長壽保健專家指南》是2008年11月1日萬卷出版公司出版的圖書,作者是崔鐘雷。內容簡介 《長壽保健專家指南》針對中老年人生理與心理不同於以往年齡層的特點,從生活細節到飲食調理,分別提出了切實可行的養生之道。日常生活如何輕鬆保健?...
《中國老年人健康指南》是2013年9月華齡出版社出版的圖書,作者是全國老齡工作委員會辦公室、國家衛生和計畫生育委員會。內容簡介 《中國老年人健康指南》是我國首部官方定製的老年人健康指南,權威的老年人健康指導用書。保障老年人身體健康...
《養生長壽指南:中老年保健防病手冊》作者運用中醫養生學理論和現代醫學研究成果,系統介紹了中老年人養生保健的基本知識和具體方法。全書共9章,包括人的自然壽命、老年人劃分標準與健康、亞健康的概念,中醫傳統養生及更年期保健與性保健...
《現代老年人養生保健指南》是2015年出版的圖書,作者是朱明德。內容簡介 本書教你把握五大要領來應對它們。1. 當今,人的生命健康和疾病發生的危險因素主要是自身的生活和習慣。 生活健康,人就健康。健康生活、良好習慣是最好的養生...
《老年保健指南》是現代《老年保健指南》編寫組編著的工具書。內容簡介 全書15萬字,共六章,內容有老年醫學概況、飲食營養與健康、生活情緒與健康、運動與健康長壽、老年人的用藥問題及老年病的防治等。該書內容深入淺出,切合實用。
《中老年養生指南》是2009年湖南科技出版社出版的圖書,作者是何新波。內容簡介 養生之道,基本概括了幾千年來醫藥、飲食、宗教、民俗、武術等文化方面的養生理論。其核心不外乎順其自然,體現“天人合一”的思想。強調既不可違背自然規律...
補粥之所以受到老人們的青睞,其主要原因是補粥有助於老年人的保健長壽。補粥實際上是藥補和食補的結合,藥物與米谷配伍,同煮為粥,相須相使,起到協同作用,收到藥物和穀物的雙重效應,其補養之力更大。如老人夏天吃些的扁豆,對...
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老年人養生保健指南 《老年人養生保健指南》是廈門大學出版社出版的圖書,作者是黃力生等 內容簡介 本書對老年人的養生保健基礎理論、心理養生、運動健身、飲食調養以及社會上流行的科學養生方法等作了科學而系統的論述。
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《中老年長壽保健1000問》是2012年吉林科學技術出版社出版的圖書,作者是於關成。內容簡介 《中老年長壽保健1000問》從17個大方面詳解中老年養生保健的細節,31種藥膳長壽養生術,保養好才長壽,23種四季養生細節,健康需要天天關注,四大...
一、中老年人的“平衡營養”二、營養不合理的弊病 三、常飲水有益健康 四、注重補鈣,預防骨質疏鬆 五、防老抗衰的有效食物 六、中老年人飲食注意事項 第七章中老年常見病的預防與保健指南 一、感冒 二、慢性支氣管炎 三、哮喘 四...
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養生保健可說是無人不為,無事不及,無處不有,無時不在,滲透在人們一切日常生活之中。圖書目錄 養生箴言 養生趣味篇 養生格言 養生諺語 防老八法延衰十條 十笑歌 一日養生十字歌 十叟長壽歌 老年三字經 老年人飲食八忌八宜 養...
《中老年人保健科學實用指南》是一本正文語種為簡體中文的書籍。內容簡介 這是一份專為中老年人準備的珍貴禮物——它融傳統養生於現代保健,寓健康長壽於新潮健康理念,是指導中老年人活得有質量、頤養天年、益壽延年的工具書。這本書...
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