紅棗花生燉雞爪

紅棗花生燉雞爪

紅棗花生燉雞爪是一道美食,製作原料主要有雞爪、花生、去核紅棗等。

基本介紹

  • 中文名:紅棗花生燉雞爪
  • 是否含防腐劑:否
  • 原料:6根雞爪
  • 配料:適量薑片
原料:,配料:,做法:,特點:,

原料:

6根雞爪1把花生1小把去核紅棗

配料:

適量薑片適量鹽適量蔥花

做法:

1.雞爪洗淨,剪去爪尖。花生用水浸泡10分鐘左右。去核紅棗洗淨備用。燒鍋水,水裡加兩片姜,將雞爪焯水,撈出洗淨。
2再取淨鍋,放水,加薑片,放入處理好的雞爪,花生米。
3大火煮開後轉小火約60分鐘。加入紅棗,再15分鐘,加鹽調味後撒上蔥花即可。
4步驟3時,要注意下鍋里有沒有浮沫,如果有一定要儘量撇乾淨,它會影響整個湯的口感,千萬不要手下留情。另外,紅棗核上火,煲湯用紅棗時應最好選用去了核的。

特點:

女人滋補效果較好

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