基本介紹
- 中文名:番茄雞胸肉
- 主要食材:雞胸肉,西紅柿
- 分類:大魚大肉
用料
材料 | 用量 |
雞胸肉 | 大約160g |
西紅柿 | 1個 |
料酒 | 適量 |
蔥,蒜頭 | 適量 |
鹽,胡椒粉 | 適量 |
食用油 | 少許 |
做法
1. 把雞胸肉洗淨切丁,大約大拇指指甲蓋大小左右,用料酒,鹽,胡椒粉醃製一會 |
2. 西紅柿洗淨切丁,去籽,備用 |
3. 姜,蒜頭切片 |
4. 鍋內倒入適量食用油,油溫不太熱的時候把姜蒜下鍋,翻炒幾下下雞肉,雞肉下鍋後不要急著翻炒,等雞肉變白,周圍都冒白泡泡的時候再翻炒(不然容易粘鍋底喔) |
5. 待到雞肉2面都變白,下如番茄丁,翻炒至紅彤彤的番茄汁都出來了,加少量鹽,裝盤開吃~ |