田園時蔬排骨湯是以馬蹄、玉米、排骨為主料的菜品。
基本介紹
- 中文名:田園時蔬排骨湯
- 分類:湯羹,燉
- 主要食材:馬蹄,玉米
用料
材料 |
馬蹄 |
玉米 |
胡蘿蔔 |
排骨 |
生薑 |
鹽 |
雞精 |
胡椒粉 |
做法
1. 馬蹄(荸薺)洗淨 | |
2. 玉米切成一寸長的段 | |
3. 胡蘿蔔滾刀切長條形的塊 | |
4. 排骨冼淨剁成一寸長的段 | |
5. 生薑切大塊拍散 | |
6. 炒鍋倒入適量的油,大火燒至九成熱時,下入生薑爆香,然後下入排骨炒至斷生 | |
7. 轉入砂鍋中,倒入大半鍋清水,蓋上蓋,大火燒開後轉小火,燉製2個小時,然後下入玉米和胡蘿蔔,再燉40分鐘,最後加入馬蹄和鹽,再燉20分鐘,起鍋時加入雞精和胡椒粉調味即可 |