牛肉餡

牛肉餡

原料：牛肉500克白蘿蔔1000克 洋蔥50克 雞蛋1個薑汁50克 嫩肉粉5克 精鹽10克 胡椒粉5克 料酒15克 醬油25克 味素15克 香油25克 精煉油30克 乾澱粉50克

基本介紹

• 中文名：牛肉餡
• 主要食材：牛肉、白蘿蔔、洋蔥、雞蛋
• 調料：精鹽、料酒、醬油、味素、香油
• 輔料：嫩肉粉、乾澱粉

製法：

1�牛肉去淨筋膜，洗淨，絞成細茸，用嫩肉粉、料酒、精煉油拌勻後，靜置約40分鐘，再加薑汁及清水250克攪拌均勻；白蘿蔔去皮洗淨，切成厚片，入沸水鍋中煮熟後撈出，放菜墩上用刀剁成細粒，再用紗布包住，擠出水分；洋蔥切細末。

2�牛肉茸加入蘿蔔粒、洋蔥末和勻，再加入精鹽、胡椒粉、醬油、味素、香油、乾澱粉、雞蛋液拌勻，即成。

注意：

1�牛肉中不能有筋膜，且牛肉要絞細，才能多吃水分，使之細嫩。

2�嫩肉粉也可用蘇打粉代替，但用量不可過多。

3�配料中白蘿蔔也可用韭菜、芹菜等代替，如無洋蔥可用大蔥代替。

4.吃生牛肉或半生不熟的牛肉都是不利於健康的，牛肉能攜帶沙門氏菌和大腸桿菌。牛肉餡比牛排更危險。解決這一的唯一辦法就是購買那些經過殺菌處理的牛肉。