燉奶湯鯽魚蘿蔔絲

燉奶湯鯽魚蘿蔔絲

燉奶湯鯽魚蘿蔔絲是一道美食,製作原料主要有鯽魚、青蘿蔔肥膘肉、奶湯。

基本介紹

  • 中文名:燉奶湯鯽魚蘿蔔絲
  • 主要原料:鯽魚,青蘿蔔
  • 是否含防腐劑:否
  • 適宜人群:老少皆宜
材料,做法,

材料

主料:鯽魚300克 青蘿蔔200克 肥膘肉150克 奶湯400克。
調料:鹽8克 料酒10克 味素5克 大蔥5克 姜5克 醋5克 大豆油20克 香菜5克。

做法

1、將鯽魚去鱗、鰓、內臟,有水洗淨,兩面剞成斜刀口備用;
2、將豬肥膘肉切成片;
3、分別將蔥、姜切絲待用;
4、青蘿蔔切成細絲,用沸水焯一下撈出,投涼;
5、香菜切段;
6、將鍋置於旺火上,放入植物油燒熱,用蔥絲、薑絲熗鍋,添入奶湯,加入醋、料酒、豬肥膘肉片、精鹽、味素,再放入鯽魚,蓋上鍋蓋,燉10分鐘後放入青蘿蔔絲;
7、用小火燉5分鐘,盛出撒上香菜即可。

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