基本介紹
- 中文名：枸杞紅棗蓮子銀耳湯
- 主要食材：銀耳，紅棗
- 分類：湯羹
用料,做法,
用料
材料 |
銀耳 |
紅棗 |
枸杞 |
蓮子 |
仙草凍 |
鳳梨 |
西瓜 |
酸梅 |
做法
1. 銀耳 蓮子用清水泡軟 和紅棗 枸杞放在一起 根據個人口味加糖 熬湯 放涼 | |
2. 把仙草凍 鳳梨 西瓜切成小塊 放入銀耳湯中 加入酸梅 攪拌均勻 置於冰櫃 | |
3. 午睡後就可以享受這消暑又美顏的好味啦 |  |
枸杞紅棗蓮子銀耳湯
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