枸杞子蔥油拌苦瓜是以苦瓜、枸杞為主料的美味。
基本介紹
- 中文名:枸杞子蔥油拌苦瓜
- 工藝:拌
- 主料:苦瓜
- 調料:鹽、香油
枸杞子蔥油拌苦瓜是以苦瓜、枸杞為主料的美味。
枸杞子蔥油拌苦瓜是以苦瓜、枸杞為主料的美味。製作原料原料:苦瓜一根、枸杞20顆、小蔥3顆輔料:花椒10顆左右,鹽、香油適量製作方法1、苦瓜片、枸杞放入開水中炒一下。2、苦瓜片撈出、控水。趁熱撒入半份鹽,瀝乾水分備用。3、...
枸杞子蔥油苦瓜,有利尿消炎、降糖、緩解潰瘍、益腸道防治結石、養腎、緩解痛風的作用,是健康養生者的不二選擇!所需材料 苦瓜1根 枸杞子20顆 小蔥3棵 色拉油適量 食鹽適量 花椒10粒 香油適量 製作方法 1.準備原料:苦瓜、枸杞、小蔥 2.苦瓜洗淨,從中間剖開,去瓤切片。小蔥切碎備用 3.苦瓜片、枸杞放入開水中...
蔥油枸杞子苦瓜是一道以苦瓜、枸杞子、小蔥等為主要食材製作的菜品。材料 苦瓜 1根 輔料:枸杞子 20顆 小蔥 3棵 調料:色拉油適量 食鹽適量 花椒10粒 香油適量 做法 1。苦瓜洗淨,從中間剖開,去瓤切片。小蔥切碎備用 2。苦瓜片、枸杞放入開水中炒一下 3。苦瓜片撈出、控水。趁熱撒入半份鹽,瀝乾水分備用 4...
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醃泡苦瓜 酥油蠶豆 五味拌菜 紅椒泡芹菜 煙燻脆耳 香滷牛腱子 麻辣肘花 杏仁拌三丁 薑汁拌通菜 山藥涼糕 青瓜玉米筍 蒜泥羊排 蓮藕拌蕨菜 胡蘿蔔拌青筍 蔥香筍葉 冰糖冬瓜爽 熗拌牛百葉 香熏豬手 滷水金錢肚 熗拌荷蘭豆 枸杞鮮藕 醃泡胡蘿蔔 川味鹵肘子 棒棒雞絲 Part2 宴客大菜 什錦魚翅煲 辣味羊肉煲 ...
青椒拌千絲 椒油菜花 清拌芹菜 辣三絲 五香花生米 菠菜泥 拌什錦 三絲芹菜 麻辣冬粉 拌粉皮 椒油芹菜 茄汁芹菜 芝麻醬拌豆角 肉絲拌粉皮 椒鹽拌韭菜 香拌黃豆 拌蔥頭 拌捲心菜 黃瓜拌豆芽 黃瓜拌蝦片 涼拌蘆筍絲 涼拌金針菇 涼拌西芹 涼拌枸杞菜 五彩絲 西芹花生米 菠菜香花生 椒絲苦瓜條 涼拌魚腥草 涼拌鹹...
奇味拌生菜 雙筍拌茼蒿 酸甜萵筍 涼拌木耳菜 翡翠素菜卷 豆芽香芹 脆芹拌桃仁 西芹紅提 腐竹拌芹菜 脆椒杏仁熗西芹 爽脆西芹 橙汁拌西芹絲 芥末西芹 拍黃瓜 脆熗黃瓜卷 蝦皮熗黃瓜 香辣黃瓜皮 紅油黃瓜 雙耳熗黃瓜 涼拌竹筍黃瓜 涼拌老虎菜 蓑衣黃瓜 涼拌苦瓜 枸杞拌苦瓜 香辣苦瓜 涼拌木耳瓜絲 三味雙瓜 涼拌胡...
辣拌黃瓜 36 薑汁時蔬 清口芹菜葉 蒜蓉益母草 37 涼拌山藥絲 辣油苤藍 拌桔梗 38 芥藍拌黃豆 菠菜老醋花生 熗拌蓮藕 泡椒蓮藕 39 泡脆藕段 薑汁西紅柿 韓國泡菜 雙椒泡菜 40 泡辣椒 涼拌蕨菜 五香甜椒 豉油杭椒 41 芥藍拌核桃仁 玉米芥藍拌杏仁 杏仁拌苦瓜 蔥油西芹 42 枸杞拌青豆 鹽菜拌青豆 蘿蔔乾拌青豆...
香蔥拌雞胗 鹽滷蝦爬子 肉絲拌苦苣 茭白拌海蜆 松仁苘蒿 蘿蔔絲拌蜇皮 涼拌苦瓜 紅油牛蹄筋 西芹拌香乾 黃豆酥海帶 醬豬尾 彩虹豬皮凍 醬汁鴨條 香辣牛心肚 毛豆肚丁 腰花拌雙筍 臘八蒜泡脆耳 孜然羊肝 薑汁豇豆 皮蛋豆花 熗拌牛百葉 香椿拌蠶豆 芥末牛百葉 薑汁松花蛋 陳醋螺頭拌菠菜 蔥油拌雙耳 黃豆酥...
椒油拌綠豆芽 青椒拌千絲 椒油菜花 清拌芹菜 辣三絲 五香花生米 菠菜泥 拌什錦 三絲芹菜 麻辣冬粉 拌粉皮 椒油芹菜 茄汁芹菜 芝麻醬拌豆角 肉絲拌粉皮 椒鹽拌韭菜 香拌黃豆 拌蔥頭 拌捲心菜 黃瓜拌豆芽 黃瓜拌蝦片 涼拌蘆筍絲 涼拌金針菇 涼拌西芹 涼拌枸杞菜 五彩絲 西芹花生米 菠菜香花生 椒絲苦瓜條 涼拌...
水芹涼拌生仁 水芹木耳炒百葉 西洋芹菜 洋芹拌乾絲 洋芹炒豬肝 雪裡蕻 炒雪冬 雪菜炒肉絲 雪菜燉豆腐 雪菜蠶豆湯 香椿 椿芽拌雞絲 香椿炒雞蛋 馬齒莧 冬粉馬齒莧 火腿絲拌馬齒莧 椒鹽長壽菜 枸杞 枸杞頭拌肚絲 枸杞頭炒雞蛋 枸杞頭炒腰花 構杞頭炒香乾 枸杞炒肉片 枸杞子肉絲 枸杞子燉牛筋 芡 冬粉雞頭菜 ...
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涼拌芹菜葉 馬蹄炒芹菜 苦瓜拌芹菜 農家速醃芹菜 芹菜炒百合 芹菜拌胡蘿蔔 芹菜炒白果 雙耳炒芹菜 韭菜 韭菜銀芽炒木耳 松仁炒韭菜 韭菜炒核桃仁 韭菜炒素雞 韭菜炒鹵藕 南瓜香菇炒韭菜 雪菜 碧綠小菜 雪菜豆瓣酥 草菇雪菜 青豆炒雪菜 芥菜 什錦芥菜 芥菜豆腐羹 泡嫩芥菜 芥菜炒青豆 芥藍 白灼芥藍 枸杞拌芥藍梗...
苦瓜鯉魚湯 蛤蜊鯽魚湯 歸芪鯉魚湯 生薑泥鰍湯 芥菜魚頭湯 魚頭豆腐煲 蒜味豆腐魚頭湯 蔥鼓魚頭湯 芙蓉豆腐湯 黃花木耳豬蹄湯 淮杞煲豬手 花生豬蹄湯 粉葛豬蹄湯 豬蹄煮絲瓜豆腐 構杞銀耳瘦肉湯 芥菜鹹蛋肉片湯 木瓜花生排骨湯 火腿冬瓜湯 冬瓜茯苓蟶肉湯 冬瓜瘦肉湯 冬瓜枸杞湯 枸杞龍眼湯 南瓜蓮子湯 蓮子安神...
134 芝麻黃瓜/麻辣黃瓜/黃瓜拌魔芋 135 黃瓜拌涼粉/糖醋黃瓜卷/拌老虎醬 136 鳳梨拌苦瓜/五味苦瓜/雙味苦瓜 137 蒜蓉茄泥/白玉苦瓜/涼拌茄子 138 芋泥彩椒沙拉/意式拌彩椒/五味青椒 139 醋漬三色椒/芝麻四季豆/魚香醬拌四季豆 140 豇豆沙拉/拌南瓜片/優酪乳芋頭 141 什錦蔬菜沙拉/芥辣梨絲牛蒡/蔥油拌茭白 142 ...
枸杞苦瓜 肉末苦瓜 茄子 怡香茄子 果香茄條 關東醬茄子 雞松拌茄子 涼拌茄泥 辣味茄絲 蒜泥茄子 青椒 釀表椒炸青椒盒 紅椒炒花腩 海苔炒青椒 素炒甜椒 虎皮青椒 甜椒湯 尖椒 彩椒山藥 杭椒炒蝦皮 杭椒炒牛柳 美極爆椒圈 豉油鹵杭椒 杭椒炒素菇 剝皮辣椒 綠豆芽 綠豆芽拌冬粉 銀芽海帶絲 炒三鮮豆芽 綠豆芽...
海米拌油菜/11 香菜拌黃瓜/11 香菜拌水蘿蔔/12 香菜拌椒絲/12 香菜皮蛋/13 涼拌生菜/13 糖拌番茄/13 拌雙泥/14 青椒拌乾絲/14 素拌胡蘿蔔/14 涼拌藕片/15 拌蔥頭/15 拌菜花/15 涼拌油辣萵筍/16 海米萵筍/16 紅花雪蓮/16 涼拌三色/17 甜辣黃瓜/17 糖醋黃瓜/17 肉絲拌黃瓜/18 涼拌苦瓜/18 蔥油拌...
2.知母枸杞豬肝粥 3.知母豬骨湯 4.桑椹知母茶 5.雙仁知母粥 6.知母玉米須茶 7.知母檳榔粥 8.黃芪知母瘦肉湯 9.黑芝麻知母枸杞飲 10.麥冬知母竹葉粥 天冬 1.天冬蒸雞丁 2.墨旱蓮天冬炒豬肝 3.女貞子天冬粥 4.天冬熟地黃煨雞 5.側柏葉天冬蛋 6.天冬首烏雞丁 7.天冬苦瓜湯 8.天冬薺菜飲 9.天冬黑芝麻...
拌荷蘭豆 酒漬豇豆 紅油豇豆 醬拌豇豆 日式山藥絲 生拌山藥 糖醋蘿蔔絲 蔥油蘿蔔絲 生拌水蘿蔔 酸味胡蘿蔔 酸辣蕪菁 麻辣蕪菁 鮮藕冰激凌 生拌鮮藕 鮮辣蘆筍 蜜汁涼薯 鮮辣金絲 金絲拌海蜇 酸黃瓜 鮮酸黃瓜 優酪乳黃瓜 生拌絲瓜 絲瓜拌番茄 農戶南瓜絲 怪味苦瓜 生拌苦瓜 酸辣白玉 清涼翠衣 豆鼓翠衣 多味...
蔥油拌雙耳 木耳燉豆腐 海帶燜木耳 海米扒木耳 銀耳的營養和食療作用 銀耳蒸仔雞 銀耳燉木瓜 枸杞燉雙耳 銀耳蓮子羹 銀耳排骨湯 南瓜的營養和食療作用 蛋黃南瓜 炸南瓜 紅燒南瓜 粉蒸南瓜 南瓜粥 海米南瓜湯 冬瓜的營養和食療作用 紅燒冬瓜 冬瓜盅 鮮肉冬瓜盅 冬瓜氽丸子 玉米冬瓜羹 蝦皮冬瓜湯 苦瓜的營養和食療...
枸杞山藥粥 鮮蝦蔬菜粥 菇粒魚油粥 糙米肉糜粥 皮蛋瘦肉粥 番茄餅末粥 新鮮蝦仁粥 雙色蘿蔔粥 牛肉粥 香蕉粥 雪梨百合粥 鮮奶八寶粥 豆腐菜油粥 薑絲鴨肉粥 香菇雞肉粥 第二節纖纖早餐面與粉 牛肉丸青菜面 雜蔬熱湯麵 香菇肉絲麵 榨菜肉絲麵 美味拌麵 蔥油拌面 肉丸雞蛋面 番茄排骨麵 極簡拌麵 香椿拌麵 ...
◆涼拌菠菜 ◆蒜蓉生萊 ◆韭菜鍋巴 ◆蒸茄子 ◆土豆絲粉條 ◆酸辣土豆絲 ◆海帶拌土豆絲 ◆芥味萵筍絲 ◆黑芝麻拌萵筍絲 ◆翡翠萵筍絲 ◆拍黃瓜 ◆木耳黃瓜 ◆糖醋黃瓜 ◆青椒炒黃瓜 ◆香油苦瓜 ◆清炒南瓜絲 ◆家常南瓜 ◆蔥白炒南瓜 ◆蝦米冬瓜 ◆番茄燜冬瓜 ◆清炒絲瓜 ◆絲瓜毛豆 ◆涼拌西瓜皮 ◆老虎...
蔥油蟹 荷葉糯米雞 百合蓮子炒南瓜 淮山木耳炒瘦肉 仙茅雞 黃精蒸雞 素炒蘿蔔 酸菠菜 口蘑燒白菜 蝦仁油菜 素炒冬瓜 牛肉丸子汆冬瓜 菊花百合炒雞 百合炸雞 蓯蓉板栗雞 苦瓜攤雞蛋 南瓜攤雞蛋 涼拌黃瓜筱麥麵條 魔芋冬粉拌苦瓜 蘿蔔燉牛肉 枸杞子蒸雞 苦瓜燜雞翅 活血茶葉蛋 參芪豬蹄 當歸鯽魚 二苓豆腐 蒜茸油麥...
枸杞苦瓜炒肉片 枸杞裡脊絲 枸杞山藥魷魚 枸杞桃仁雞丁 雞蛋炒筍絲 蘆筍豆乾絲 平菇肉片 杞菊肉絲 杞子南棗蒸雞蛋 茄子塞肉 芹菜拌烤鴨絲 芹菜炒豬肝 青椒炒豬肝 山藥蝦仁豆腐 首烏肝片 瓦楞子蒸雞肝 銀耳鵪鶉蛋 魚片豆腐 白果蓮子燉烏雞 參杞燉兔肉 赤豆燜鯉魚 蒜頭燜雞翅 防風川芎燉豬肉 佛手垂盆草燉牛肉 枸杞...
姜芝枸杞粥 疏肝梅花粥 決明子粥 黃芪人參粥 養生枸杞子粥 菠菜粥 養顏海帶粥 海米菠菜粥 腐竹拌菠菜 銀耳炒芹菜 清炒苦瓜 絲瓜炒豆腐 養脾調養餐 養脾健康要領 玉米燉排骨 松子玉米粒 薑絲炒肉 香菇燒豆腐 筍乾炒雞絲 鳳梨炒肉片 姜歸母雞羹 金湯木瓜船 川貝雪梨豬肺湯 鳳梨雞片湯 土豆牛肉湯 南瓜大棗排骨湯...
酸甜枸杞子肉34 芋頭燜鴨35 蔥油蒸鴨35 蒸滑雞35 黃豆燜雞翅36 清蒸雞翅 36 竹排糯香雞翅36 豇豆燒白肉37 白菜燴牛肉37 金針菇蒸雞腿37 土豆蒸雞塊38 粉蒸雞塊38 粉蒸雞翅38 米粉蒸鳳爪39 豉汁蒸鳳爪39 清蒸排骨39 炸醬排骨40 香菇糯米粉蒸排骨40 翡翠鵝肉卷41 梅乾菜蒸五花肉41 圓籠粉蒸鵝42 花旗參蒸...
蘿蔔拌蓮藕 芝麻拌藕片 糖醋藕片 藕花片 姜拌藕 皺紗鴿蛋 苦瓜烘蛋 叉燒炒蛋 芙蓉煎滑蛋 家制雞蛋松 雞蓉蛋 虎皮鴿蛋 三絲黃瓜卷 瓤黃瓜 拌白菜黃瓜絲 黃瓜素蝦仁 松仁魚米 紅燒帶魚段 枸杞燉魚 回鍋魚 脆皮桂魚 黃精鱔片 拌脆鱔 清蒸鯇魚 蔥油魚 果汁魚塊 白汁(魚回)魚 鍋貼魚 薑汁桂魚片 葡萄魚 三鮮...