材料 |
排骨 |
玉米 |
番茄 |
蔥結 |
薑片 |
花椒 |
料酒 |
1. 排骨加薑片，料酒過水，水開後煮大概15分鐘左右撈出，將排骨用清水洗淨 |  |
2. 將番茄切小塊兒，準備薑片蔥和花椒 |  |
3. 鍋中放一點油，放入薑片花椒爆香 |  |
4. 然後放入番茄，中火將番茄稍稍炒軟爛 |  |
5. 然後放入排骨稍稍翻炒一下 |  |
6. 然後注入清水，放入蔥，大火燒開後中火30分鐘，之後轉小火45分鐘 |  |
7. 然後放入玉米，燉煮20-30分鐘。吃的時候放鹽，喜歡的話加些蔥花！ |  |
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黑玉米番茄排骨湯是一道葷素搭配的湯菜,主料500g排骨,250g黑玉米,250g白蘿蔔,該湯葷素搭配合理,美味可口、營養豐富。...
玉米排骨湯是一道食補湯品,主要食材是玉米和排骨,主要烹飪工藝是燉。玉米可降低血液膽固醇濃度並防止其沉積於血管壁,營養豐富,促進人們對維生素和鈣的吸收。...
玉米排骨湯是廣東省傳統的一道名菜,屬於粵菜系食補湯品,該菜的主要食材是玉米和排骨,主要烹飪工藝是燉。...
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家常玉米排骨湯是一道由豬骨500克 、玉米棒150克等食材製成的美食。玉米排骨湯材料簡單,做法不難,是一道常見的家常菜,它既能開胃益脾又可潤肺養心,經常食用則...
玉米蘿蔔排骨湯是一道以玉米、蘿蔔及排骨為主要原料,精心煮製而成的湯菜菜餚,湯濃而清香,樸素而淡雅。玉米可降低血液膽固醇濃度並防止其沉積於血管壁,營養豐富,...
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