基本介紹
- 中文名：小米銀耳粥
- 主要食材：小米，糯米
- 分類：粥
用料,做法,
用料
材料 | 用量 |
小米 | 適量 |
糯米 | 適量 |
枸杞 | 少許 |
銀耳 | 少許 |
做法
1. 將所有食材放入鍋內，用大火煮開後，中火慢煮 |  |
材料 | 用量 |
小米 | 適量 |
糯米 | 適量 |
枸杞 | 少許 |
銀耳 | 少許 |
1. 將所有食材放入鍋內，用大火煮開後，中火慢煮 | |
用料材料 用量小米適量糯米適量枸杞少許銀耳少許做法1. 將所有食材放入鍋內,用大火煮開後,中火慢煮 ...
雙米銀耳粥是以大米20克,小米20克,水發銀耳20克等為主要食材做成的一道美食。... 雙米銀耳粥是以大米20克,小米20克,水發銀耳20克等為主要食材做成的一道...
黃金銀耳小米粥,是一道粥品,製作原料主要有黃金耳、小米。... 黃金銀耳小米粥,是一道粥品,製作原料主要有黃金耳、小米。中文名 黃金銀耳小米粥 主要食材 黃金...
小米燉銀耳雪梨粥是一道由小米、銀耳等食材製成的美食。... 小米燉銀耳雪梨粥營養分析 編輯 小米,含有多種維生素的無機鹽,其B1的含量超過大米幾倍;小米味甘鹹,...
銀耳紅薯小米粥是一道美味佳肴,主料是銀耳、紅薯、小米、蓮子、紅棗、西米。... 銀耳紅薯小米粥是一道美味佳肴,主料是銀耳、紅薯、小米、蓮子、紅棗、西米。
用料材料 用量1、小米半碗2、紅豆小半碗3、銀耳一塊4、蓮子10-20個做法1. 紅豆洗淨用溫水泡半小時2. 銀耳用熱水泡發、洗淨、溫水泡著待用3. 小米、蓮子...
銀耳蓮子粥是一道美味可口的名點。可以美容養顏,還可以清熱解暑。而且其中蓮子能補脾止瀉,益腎固精、養心安神;銀耳能提高肝臟解毒能力,保護肝臟功能,它不但能增強...
小米粥是以小米作為主要食材熬制而成的一種獨具特色的北方粥點,口味清淡,清香味,具有簡單易制,健胃消食的特點。煮粥時一定要先燒開水然後放入洗淨後的小米,先...
用料材料 南瓜銀耳小米水做法1. 南瓜洗淨,去皮去瓤,切薄片或小塊;2. 銀耳提前泡發,去蒂撕小塊;3. 處理好的南瓜及銀耳加水放入豆漿機,選五穀豆漿功能,打好的...
銀耳粥是用銀耳製作的一道主食。銀耳富含維生素D,能防止鈣的流失,對生長發育十分有益;因富含硒等微量元素,它可以增強機體抗腫瘤的免疫力。...
陳皮小米粥是以小米半杯、銀耳1小把、陳皮2-3片、枸杞1小把、冰糖1小抓。為原料的具有健胃消食功能的特色食物...
核桃小米銀耳羹是一種食品,製作原料有小米、核桃、銀耳、枸杞子等。... 核桃小米銀耳羹是一種食品,製作原料有小米、核桃、銀耳、枸杞子等。中文名 核桃小米銀耳羹...
用料材料 用量小米一小碗芋頭3個水發銀耳少許冰糖3-4塊做法1. 小米淘淨,取一砂鍋,將小米放入砂鍋,加入大概2倍的水。大火燒開2. 芋頭去皮洗淨,切小塊。銀耳發...
百合小米粥是由小米(1紙杯)、百合乾適量、乾銀耳適量、紅棗適量、花生適量、冰糖適量熬制而成的粥。...
西梅小米銀耳粥編輯 鎖定 討論 西梅含有豐富的營養成分,包括纖維素、維生素A、礦物質、微量元素等。專吃三粒中等大小的西梅,就相當於吃了一個新鮮水果的纖維含量...
雪梨銀耳粥是一道美食,主要原料是雪梨、銀耳。... 雪梨銀耳粥原料 編輯 綠豆、銀耳(泡發)、雪梨(去皮,切小塊)、大米、黑小米、小米、糯米、玉米碴子...
原料:綠豆、銀耳(泡發)、雪梨(去皮,切小塊)、大米、黑小米、小米、糯米、玉米碴子做法:1、綠豆提前浸泡2小時; 2、鍋里加水,放入各種淘洗乾淨的米,煮到開鍋...
把香米煮成粥。可放冰糖用水煮化(糖尿病患者也可不放)。銀耳用溫水泡發。蓮子煮熟去心。然後把銀耳、蓮子、紅棗和化開的冰糖一起放入粥鍋里,用溫火略煮即成...
銀耳 掌心大一小朵 紅衣花生 十粒 桂圓和紅棗 各三粒(去核撕碎) 百合 四片 玫瑰花 三朵(去蒂捏碎) 枸杞 六粒(我也給撕碎了) 紅糖(或冰糖等 一勺 小米(...
雪梨綠豆銀耳粥是以綠豆、銀耳(泡發)、雪梨等食材製成的一道美食。... 雪梨綠豆銀耳粥所需食材 編輯 綠豆、銀耳(泡發)、雪梨(去皮,切小塊)、大米、黑小米、...
雙豆銀耳大棗粥是一道菜品,主料是雙豆、銀耳、大棗。... 2、銀耳泡開3、粳米、江米、薏米、小米、阿膠蜜棗、紅棗片、枸杞、白果洗淨4、將紅豆、綠豆、粳米、...
主料: 小米30克 輔料: 核桃4顆 白木耳10克 枸杞子適量 調料:冰糖20克核桃小米白木耳羹做法 編輯 1、白木耳提前2小時溫水泡發2、砂鍋中加入適量清水,放入泡發...
雖然流傳逢粥必補之說,但所補效果迥然不同。以流行最廣的春季大棗銀耳粥、三豆粥;夏季綠豆粥;秋季小米粥、玉米粥;冬季紫米粥、薏米粥等為例,粥的滋補眾人皆知...
所以南瓜小米粥適合血氣虧損、身體虛弱者,術後和產後尤其適宜喝南瓜小米粥,胃口不好,體內有熱毒也可以多喝南瓜小米粥。南瓜粥 養身粥黃瓜養生粥 ...