孜然洋蔥羊肉

孜然洋蔥羊肉是一道由孜然、洋蔥、羊肉等食材製成的美食。

基本介紹

• 中文名：孜然洋蔥羊肉
• 主要原料：羊肉
• 是否含防腐劑：否
• 適宜人群：老少鹹宜
• 製作難度：簡單

簡介

菜品口味：微辣

主要工藝：炒

所需時間：十分鐘

製作難度：簡單

所用廚具：炒鍋

營養分析

羊肉鮮嫩，營養價值高，凡腎陽不足、腰膝酸軟、腹中冷痛、虛勞不足者皆可用它作食療品。 羊肉營養豐富，對肺結核、氣管炎、哮喘、貧血、產後氣血兩虛、腹部冷痛、體虛畏寒、營養不良、腰膝酸軟,陽痿早泄以及一切虛寒病症均有很大裨益；具有補腎壯陽、補虛溫中等作用，男士適合經常食用

食材明細

羊肉片 適量

洋蔥 適量

鹽 適量

雞精 適量

辣椒粉 適量

孜然粉 適量

做法

1.把洋蔥切絲。

2.鍋內倒入適量的油，油熱後倒入洋蔥翻炒。

3.接著倒入羊肉片繼續翻炒。

4.然後放入鹽，雞精，辣椒粉，孜然粉，翻炒均勻，炒熟後就可以裝盤啦~