大學生體育與健康(2020年西安電子科技大學出版社出版的圖書)

大學生體育與健康(2020年西安電子科技大學出版社出版的圖書)

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《大學生體育與健康》是2020年西安電子科技大學出版社出版的圖書。

基本介紹

  • 中文名:大學生體育與健康
  • 作者:編者:高楠//楊慧迎//楊天舒|責編:楊丕勇
  • 出版時間:2020年
  • 出版社:西安電子科技大學出版社
  • ISBN:9787560658629
  • 類別:高職高專教材
  • 開本:16 開
  • 裝幀:平裝-膠訂
內容簡介
本書為大學基礎文化課中的必修課程教材。
本書主要介紹體育衛生與保健常識、學生體質健康標準、形體訓練與形體健美、羽毛球、籃球、排球、足球、桌球、健美操和武術,旨在使學生掌握一定的體育基本知識、基本技能和技巧,養成經常鍛鍊身體的習慣和終身體育鍛鍊的意識與行為。本書內容簡潔、重點突出、任務明確,可*程度地滿足大學生在體育上自我發展、學習和適應社會的需要。本書打破原學科的固有體系與運動項目本身的邏輯順序,遵循“綜合改革”“身心合一”“為我所用”“主動學習”等原則,使內容體現多樣、簡明、靈活和綜合等特點。
本書可作為高職高專院校非體育類專業的學生教材,也可供對體育與健康感興趣的各界人士參考閱讀。

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