大學生體育與健康(2018年重慶大學出版社出版的圖書)

大學生體育與健康(2018年重慶大學出版社出版的圖書)

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《大學生體育與健康》是2018年重慶大學出版社出版的圖書。

基本介紹

  • 中文名:大學生體育與健康
  • 作者:易禮舟,戴彬主編
  • 出版社:重慶大學出版社
  • 出版時間:2018年
  • 開本:16 開
  • 裝幀:平裝
  • ISBN:9787568912532
 《大學生體育與健康》系統地闡述了體育運動與健康的基本理論知識,對一些基本的體育技能作了詳盡的描述,使學生在了解基本理論的基礎上,能科學地進行體育鍛鍊,提高自己的運動能力,掌握常見運動創傷的處置方法。全書在編寫過程中從教學實際出發,遵循教育規律和大學生的身心特點及興趣愛好,汲取和借鑑體育學科新研究成果,力圖做到內容新穎、通俗易懂、簡單易學、圖文並茂。重點闡述的內容有:大學體育基本要素、訓練方法、各類主要項目介紹、保健和衛生等。

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