這是一道美食,主要原料有400g石斑魚。
基本介紹
- 中文名:味增蒸石斑魚
- 主要食材:400g石斑魚
- 用餐人數:1-2人
- 工藝:清蒸
這是一道美食,主要原料有400g石斑魚。
這是一道美食,主要原料有400g石斑魚。簡介味噌是日本的一種調味品,以營養豐富味道獨特而風靡日本。據說味噌最早發源於中國或泰國西部,它與豆類通過黴菌繁殖而製得的豆瓣醬、黃豆醬、豆豉等很相似。家裡有一盒日本的有機味增,是小...
味增三文魚是一道以三文魚為主料,以鹽、味增、味素為配料製作的菜品。營養分析 1. 三文魚中含有豐富的不飽和脂肪酸,能有效降低血脂和血膽固醇,防治心血管疾病,每周兩餐,就能將受心臟病攻擊死亡的機率降低三分之一。鮭魚還含有一種叫做蝦青素的物質,是一種非常強力的抗氧化劑。其所含的Ω-3脂肪酸更是腦部、...
味噌湯烏冬是一道菜式,主要原材料有烏冬、豆腐。主要材料 味噌 烏冬 玉米 豆腐 海帶 製作流程 1、鍋里水開了放切成塊的豆腐 2、加入海帶 3、加入味噌和玉米 4、最後放入烏冬煮開就行了 烹飪方式 1、選用日本傳統清酒、醬油、日本味素、昆布、乾魚皮等為主料製成湯底,味道鹹鮮適口。2、選用自己喜愛的蔬菜、...
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乾燒魚頭、煙燻鱈魚、砂鍋魚頭、乾煎黃魚、鹽烤香魚、炸銀魚、酥炸鱈魚、吻仔魚煎蛋、鍋貼魚片、味噌豆腐魚湯、生菜魚生湯 宴客魚料理 鮮味十足又營養豐富的魚料理是最能讓賓主盡歡的宴客菜色,花點時間加點巧思,魚料理的造型創意可是不輸其他菜色喔!松鼠黃魚、清蒸石斑魚、椒鹽鯧魚、紙包鱸魚、麒麟石斑 ...
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脆皮喜相逢 豆豉虱目魚 豆酥鱈魚 椒鹽丁香魚 花生炒丁香 西湖醋魚 三杯土虱 姜蔥鯉魚煲 XO醬炒魚球 牛奶燒魚片 蒜香燒魚 乾煎黃魚 乾燒魚頭 煙燻鱈魚 砂鍋魚頭 紅燒魚 鹽烤香魚 炸銀魚 酥炸鱈魚 銀魚煎蛋 鍋貼魚片 味噌豆腐魚湯 生菜魚生湯 宴客魚料理 松鼠黃魚 清蒸石斑魚 椒鹽鯧魚 紙包鱸魚 麒麟石斑 ...
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