南瓜甜湯是一道由南瓜、淡奶油、百里香等為原材料製作而成的菜品。
基本介紹
- 中文名:南瓜甜湯
- 主要原料:南瓜半個約150克、淡奶油50ml、百里香1支、蜂蜜10ml
- 是否含防腐劑:否
- 儲藏方法:冷藏
南瓜甜湯是一道由南瓜、淡奶油、百里香等為原材料製作而成的菜品。
南瓜甜湯是一道由南瓜、淡奶油、百里香等為原材料製作而成的菜品。做法一所需食材南瓜半個約150克、淡奶油50ml、百里香1支、蜂蜜10ml製作步驟1、小號南瓜半個,去籽;2、削掉南瓜皮後切成小片;3、把切好的南瓜片放入小鍋...
南瓜冷甜湯是以南瓜、淡奶油為主料的湯品。特色 甜甜的,嫩嫩的,軟軟的,吃到嘴裡,甜在心上。樣子樸實,味道甜潤,這就是南瓜留給你的一貫印象,無論是何種做法,那本色的味道,都讓人愛不釋口。用料 南瓜 180g 淡奶油 60ml 百里香 1支 蜂蜜 10ml 做法 1、南瓜去皮去籽,切成小片,放入湯鍋中,加入少量水...
椰汁香苹南瓜甜湯是由胡蘿蔔、南瓜為主要食材做成的一道菜品,屬於家常湯。所需食材 南瓜1個、紅蘿蔔根、條月桂葉1片、洋蔥1個、蘋果半個、椰奶1盒、油適量、芹菜2根。製作方法 1. 材料: 南瓜1個+紅蘿蔔半條+月桂葉1片+洋蔥一個+蘋果半個+芹菜2根 2. 材料: 椰奶油 或 椰奶 1盒 3. 材料: 油 4. ...
主要原料有紅棗、百合、南瓜 簡介 軟糯甜嫩的一碗甜湯就做好了。南瓜中碳水化合物、胡蘿蔔素、維生素c含量比較高,有健脾益氣補血健腦的功效。用餐人數:1-2人 材料 主料 10個紅棗 40g乾百合 200g南瓜 配料 適量油 適量鹽 做法 1 材料:紅棗10個、乾百合40克、南瓜200克、紅糖1小勺、枸杞少許。2 南瓜去皮...
南瓜百合甜湯是一道由南瓜、鮮百合等食材製成的食品。做法 1、準備材料:南瓜1小塊,鮮百合1個,冰糖適量。也可以用乾百合,但是要先泡發。2、南瓜切片(稍薄一點),鮮百合一片片掰下來洗淨。南瓜切薄些,就很容易煮熟。如果不趕時間,切塊煮也可以。3.“南瓜片+適量水”煮開後轉中小火繼續煮七八分鐘。4、...
銀耳南瓜甜湯是一道美味湯品,食材大眾化、做法簡單、健康又營養。對於美容養顏、補脾開胃、益氣清腸、滋陰潤肺、糖尿病、高血壓、脾胃虛弱者都適宜,夏天放進冰櫃里冰鎮一下更美味。食材 主料 銀耳15g,紅南瓜200g 輔料 冰糖適量 步驟 1.準備好食材:銀耳(已泡發清洗)、紅南瓜、冰糖。2.將紅南瓜去籽去皮清洗...
椰汁西米南瓜湯是一道甜湯類菜品,主要食材是西米、南瓜,調料為白糖等。該菜品主要是通過將食材倒入鍋中燉煮的做法而製成。所需食材 南瓜300克 糯米粉適量 西米1把 椰子粉6湯匙 調料 白糖1湯匙 水適量 做法方法 如何做出晶瑩剔透、口感Q滑的西米露:材料備好 鍋內加水煮開後放入西米,中途用匙子來用攪拌 煮至...
南瓜綠豆甜湯 南瓜綠豆甜湯是以綠豆、南瓜為主料製作的食品。用料 材料是綠豆、南瓜、冰糖。做法 1. 綠豆洗淨,冷水下鍋,大火煮開後,加冰糖,轉小火,煮20分鐘左右 2. 之後加一次冷水,這樣可以讓綠豆容易出沙 3. 南瓜去皮後切小塊,放入綠豆湯中同煮 4. 南瓜熟後即可關火,放涼後喝 ...
南瓜百合銀耳甜湯是一道菜品,製作原料有南瓜、新鮮百合、銀耳等。簡介 在好豆學的菜譜,一直想做,但沒有時間。昨天晚上,把所有東西都準備好,放在煲鍋內,定好了時間,今天早上起床就喝到這甜甜的湯水,滋潤人呢。媽媽剛好也來了,盛了一碗給她,她不吃,我說是美容的呢。哈哈,猜得沒錯,愛臭美的媽媽立馬...
南瓜丸子水果甜湯是一道湯品,主料是南瓜、糯米粉等。材料 南瓜1個,糯米粉100克,陳皮20克,山楂20克,茯苓10克,冰糖10克,水果適量 做法 1.南瓜去皮蒸熟壓成泥,和糯米粉揉成團,再搓成小湯圓。2.陳皮、山楂、茯苓洗淨加水煮開後轉小火煮15分鐘,可以再加點冰糖。這時,將水果洗洗切成塊,也一起稍煮一下...
南瓜紫薯甜湯屬於南方菜,在製作上屬於湯菜類,在口味上屬於甜口味。製作原料 主料:南瓜,紫薯 調料:冰 輔料:百合糖 做法流程 1.南瓜和紫薯洗淨 去皮,切成大小略一的塊狀,取乾淨的湯鍋放入南瓜和紫薯塊,再倒入適量的清水,開大火燒開 2.大火燒開後幾分鐘後轉中小火,中間加入新鮮百合和冰糖,繼續煮至百合熟...
麥香紫薯南瓜糖水:南瓜、紫薯為主料。燕麥、糯米粉維護配料。 1.南瓜性溫,素體胃熱熾盛者少食;南瓜性偏雍滯,氣滯中滿者,慎食。南瓜是發物之一,服用中藥期間不宜食用。 2.紫薯的糖分多,身體一時吸收不完,剩餘部分停留在腸道里容易發酵,使腹部不適。中醫認為,濕阻脾胃、氣滯食積者應慎食紫薯。主料 南瓜...
南瓜芋圓甜湯 南瓜芋圓甜湯的原料是南瓜、糯米粉、芋圓、冰糖 做法
1. 南瓜去皮、去籽切成小塊,放入蒸鍋中蒸10分鐘至熟透,取出,晾涼。紅棗去核。2. 將豆漿、蒸熟的南瓜、去核的紅棗放入攪拌機,攪打成漿即可。特色 豆漿和南瓜搭配,味道宜人,營養豐富,雖然操作簡單,卻能給新媽媽帶來不小的美容養身功效。做法 1. 南瓜去皮、去籽切成小塊,放入蒸鍋中蒸10分鐘至熟透,取出...
雨花石甜湯是主要由草莓、南瓜、菠菜、糯米粉等原料做的一道菜。材料 主料:草莓、南瓜、菠菜、糯米粉 配料:冰糖水 做法 1、草莓、南瓜、菠菜分別加少許水,用攪拌機絞碎成汁,分別加糯米粉和成彩色的麵團,再另用白水和出白色的麵團。2、四個顏色的麵團搓成等長的長條,並排擺放。3、把四個長條捏在一起,成...
熱辣辣粗糧甜湯 熱辣辣粗糧甜湯是以南瓜、玉米為主料的湯品。用料 做法
瓜甜湯香,味美適口。製作材料 主料:南瓜 250克 輔料:蝦皮 25克 調料:大豆油 8克 大蔥 3克 姜 3克 鹽 3克 花椒 2克 味素 1克 各適量 製作方法 1.將南瓜去皮,去瓤,切成薄片;2.把蝦皮泡後淘洗乾淨,找出,擠淨水分;3.鍋內加豆油,燒熱,放入蔥末、薑末、花椒熗鍋;4.隨即放入南瓜片爆炒幾下;...
南瓜紅棗米酒湯 南瓜紅棗米酒湯是以南瓜、紅棗為主料的湯品。用料 做法
椰汁燉南瓜 椰汁燉南瓜是以南瓜、枸杞為主料製作的菜品。用料 做法
雞蛋南瓜花湯---屬於家常菜菜譜,主要原料是雞蛋、南瓜花、肉刃,製作簡單,營養豐富。簡介 南瓜花營養豐富,含有蛋白質、胡蘿蔔素和鈣、鐵等多種微量元素,也是夏日清火去暑利濕的時令家常湯,而且對於鄉下來說,隨處可摘,要想做一碗湯很是方便的,真是即簡單又營養。用餐人數:5-6人 食材 主料 150g南瓜花 ...
紅棗花生甜湯 麥棗桂圓湯 紅棗山藥湯 話梅薑湯 橘子杏仁鳳梨湯 菊花枸杞子綠豆湯 菊花桔梗雪梨湯 蓮子百合麥門冬湯 蓮子百合湯 蓮子紅棗花生湯 西瓜龍眼糯米羹 銀耳燉木瓜 毛丹銀耳湯 蜜橘銀耳湯 銀耳桶子湯 木瓜湯 木瓜西米湯 南瓜甜湯 牛奶煲木瓜 牛奶銀耳水果湯 酒釀紅棗蛋 葡萄紅棗湯 雪蛤枸杞甜湯 山藥枸杞蓮子...
所以上面一層冰霜 2.蘋果,貢梨削皮,龍眼剝皮 3.燒開水,水開了放入南瓜丸子,一直煮到丸子飄起來 4.放入冰糖(冰糖是平時的1/3的量),攪拌融化,放入剛才準備好的水果 5.再次燒開,改小火,用澱粉水勾芡,攪拌,羹翻滾了就可以了 冬日的下午,喝上一碗暖洋洋的甜湯,心情無比舒暢~~~
甜湯的吃法不僅有春夏秋冬之分,更有冰熱飲的喝法。哪些甜湯適合春天,哪些適合夏天呢?除了冷熱區分外,像是春天建議試試白木耳桂圓湯或者冰糖蓮子,夏天則非仙草密、檸檬愛玉莫屬。秋天不妨來碗紅豆湯補足好氣色,冬天為了抵抗寒冷,消耗熱量較大,品嚐地瓜湯和南瓜湯的美味。你看!甜湯真的四季都適合喔。
南瓜蝦皮粥是一道滋補粥,製作原料主要有南瓜、蝦皮、大豆油、大蔥、姜、鹽等。製作材料 主料:南瓜250克 輔料:蝦皮25克 調料:大豆油8克,大蔥3克,姜3克,鹽3克,花椒2克,味素1克 特色 瓜甜湯香,味美適口。做法 1. 將南瓜去皮,去瓤,切成薄片;2. 把蝦皮泡後淘洗乾淨,找出,擠淨水分;3. 鍋內加...
三色補血湯是一款以乾銀耳、乾蓮子、乾紅棗、南瓜和紅糖為原料適合女性食用的甜湯。做法 味道很甘甜的一款甜湯,特別適合女性食用,可增加皮膚的彈性,使臉色紅潤有光澤。如果是經期服用,還有補血益氣的作用。熱量標註:此菜熱量為287千卡/人 用料 南瓜 500g 乾蓮子 50g 乾銀耳 15g 乾紅棗 10粒 紅糖 2湯匙(30g...
南瓜甜湯 胭脂藕 黃金玉米烙 培根雜蔬卷 營養健康雜蔬丸子 拍黃瓜 掛霜花生 糖醋小蘿l、香菇冬瓜球 營養豐富的蛋肉 文蛤燉蛋 玉子豆腐蝦仁 蒜蓉冬粉蒸扇貝 香汁銀鱈魚 黑椒牛排 黃豆燉蹄髈 可樂雞翅 糖醋“小炸彈”魚泥豆腐羹 毛豆肉丁 糖醋櫻桃肉 茄汁肉丸乳酪煽面 精緻美味的甜點 拔絲蘋果 美味壽司 香濃榴槤...
149 雪蓮子紅豆湯 150 紅糖木耳甜湯 152 地瓜山藥甜湯 152 南瓜甜湯 153 亞麻立沛飲 153 芝麻糊 154 紫米桂圓糕 154 黑麻油桂圓乾 養生茶飲 155 紅棗桂圓茶 155 養肝湯 156 杜仲水 156 紅糖薑母茶 157 溢乳飲 157 黑豆茶 158 山楂陳皮茶 158 冬蟲夏草茶 159 紅棗參芪茶 159 牛蒡茶 160 麗水茶飲 ...
南瓜蝦皮湯 97 牛奶煲木瓜 97 羊肉燉紅棗 97 雪花蛋露 98 西洋參老母雞湯 98 無花果口蘑豬蹄湯 99 蓮藕豆苗豬蹄湯 99 番茄豬腿骨湯 100 番茄豬肝湯 100 南瓜豬肝湯 101 南瓜甜湯 101 美味清遠雞 102 秘制小方肉 102 醬燒春筍 103 香菇肉丸 104 乾燜香菇 104 天麻茯苓魚頭湯 104 清燉牛肉 105 青螺燉鴨 ...
苦瓜鴨肝煲/香蔥南瓜湯/南瓜蝦皮湯 香芋金瓜湯/香芋南瓜濃湯/茨實香芋煲南瓜 南瓜排骨湯/南瓜牛肉湯/南瓜黃豆牛腩煲 南瓜煲帶魚/薏米南瓜濃湯/南瓜羹 冰糖銀耳鎮南瓜/養顏南瓜甜湯/百合南瓜美容湯 茶香絲瓜肉片湯/臘腸煲絲瓜/雞肉絲瓜湯 絲瓜雞片湯/絲瓜鹹蛋湯/絲瓜雞蛋湯 絲瓜荷包蛋湯/木瓜排骨湯/木瓜豬蹄湯 木瓜...
川貝雪梨豬肺湯 肉桂煲雞肝 豌豆湯 花生豬尾湯 腐竹瓜片湯 冬瓜魚片湯 荔枝扁豆湯 奶油大蝦湯 海蜇荸薺湯 干貝芥菜牛蛙湯 藕薺冰糖羹 海米蘿蔔湯 泥鰍湯 壯陽狗肉湯 淡菜狗腎湯 當歸牛尾湯 五豆湯 蓮藕黑豆湯 酸菜雞絲湯 鳳梨羹 草莓山楂湯 烏豆桂圓肉紅棗湯 薏米杏仁瘦肉湯 櫻桃甜湯 薏米南瓜煲 ...