椰汁西米南瓜湯

椰汁西米南瓜湯

椰汁西米南瓜湯是一道甜湯類菜品,主要食材是西米、南瓜,調料為白糖等。該菜品主要是通過將食材倒入鍋中燉煮的做法而製成。

基本介紹

  • 中文名:椰汁西米南瓜湯
  • 主要食材:南瓜,椰汁,西米
  • 分類:湯類
  • 口味:甜味
所需食材,做法方法,食用須知,

所需食材

南瓜300克
糯米粉適量
西米1把
椰子粉6湯匙
調料
白糖1湯匙
水適量

做法方法

如何做出晶瑩剔透、口感Q滑的西米露:
材料備好
鍋內加水煮開後放入西米,中途用匙子來用攪拌
煮至5分鐘停火,加蓋燜上10分鐘以上
把燜好的西米撈出過涼水,這時西米的外表已經呈透明狀,內部還是有很大的白點
鍋內再次加入清水煮開,把在過冷水的西米撈出再次放入煮鍋煮至西米呈現透明狀
撈起西米,放入涼開水中(這樣做法才能讓西米成為晶瑩剔透、口感Q滑的西米露
南瓜上切成片,放入蒸鍋蒸軟,大約5分鐘
南瓜用勺子壓成泥,分次加入糯米粉,然後再加入3湯匙椰子粉和半湯匙糖,將南瓜糯米粉揉成團,不粘手即可
將南瓜糯米粉用雙手揉成大小相同的小圓球
鍋內下水煮沸後,倒入南瓜湯圓
煮至南瓜湯圓浮起來即可撈起
碗裡倒入3湯匙椰子粉和半湯匙糖,然後沖入開水,放微溫後,放入西米露和南瓜湯圓,攪拌均勻即可
小技巧
1、西米一定要先過涼水後再煮至透明,這樣做法才能讓西米成為晶瑩剔透、口感Q滑的西米露。
2、椰子粉可以換成鮮奶。
3、糖量根據自己口味自行調配。
4、南瓜湯圓可以加入奶粉,口感會更佳。

食用須知

南瓜性溫,胃熱熾盛者、氣滯中滿者、濕熱氣滯者少吃;同時患有腳氣、黃疸、氣滯濕阻病者忌食。

相關詞條

熱門詞條

聯絡我們