剔骨肉

剔骨肉是湖南省的地方傳統名菜，屬於湘菜系。將排骨放進涼水裡，燒開後去除血沫，沖洗乾淨後放入高壓鍋，上汽後壓16分鐘；排骨煮好後晾涼，將去除骨頭後的排骨肉切成塊待用；鍋里倒入油，爆香紅椒、青尖椒、蔥、姜、蒜片、倒入肉塊，調入鹽、老抽、料酒、醋、炒熟即可。

基本介紹

• 中文名：剔骨肉
• 菜系：湘菜系
• 材料：排骨、紅細尖椒等
• 調料：鹽、老抽、

材料

排骨400克、紅細尖椒1個、青細尖椒1個、蔥、姜、蒜適量。

調料

鹽、老抽、料酒、醋各適量。

做法

視頻獨家秘制手工剔骨肉，牛油滷製燙煮真美味

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1、將排骨放進涼水裡，燒開後去除血沫，沖洗乾淨後放入高壓鍋，上汽後壓16分鐘；

2、排骨煮好後晾涼，將去除骨頭後的排骨肉切成塊待用；

3、鍋里倒入油，爆香紅椒、青尖椒、蔥、姜、蒜片、倒入肉塊，調入鹽、老抽、料酒、醋、炒熟即可。