基本介紹
- 中文名:優酪乳燕麥
- 主要食材:任意口味的牛奶或優酪乳,燕麥片
- 分類:早餐,甜品,快手菜,冷飲
用料
材料 | 用量 |
任意口味的牛奶或優酪乳 | 一杯 |
燕麥片 | 適量 |
堅果 | |
水果 | |
其他任意配料 |
做法
1. 適量的牛奶或者優酪乳加燕麥片冷藏一晚 | ![]() |
2. 早上拿出冷藏過的牛奶(優酪乳)燕麥加入人以自己喜歡的配料,比如水果、堅果、玉米片、朱古力、餅乾、果乾、蜂蜜、果醬等等,攪拌一下就可以吃啦!不會輸給冰淇淋,還營養美味~ | ![]() |
材料 | 用量 |
任意口味的牛奶或優酪乳 | 一杯 |
燕麥片 | 適量 |
堅果 | |
水果 | |
其他任意配料 |
1. 適量的牛奶或者優酪乳加燕麥片冷藏一晚 | ![]() |
2. 早上拿出冷藏過的牛奶(優酪乳)燕麥加入人以自己喜歡的配料,比如水果、堅果、玉米片、朱古力、餅乾、果乾、蜂蜜、果醬等等,攪拌一下就可以吃啦!不會輸給冰淇淋,還營養美味~ | ![]() |
用料材料 用量任意口味的牛奶或優酪乳一杯燕麥片適量堅果水果其他任意配料做法1. 適量的牛奶或者優酪乳加燕麥片冷藏一晚 2. 早上拿出冷藏過的牛奶(優酪乳)燕麥加入人以...
用料材料 用量草莓3個香蕉半根優酪乳一小碗綜合燕麥片40克各種堅果適量蜂蜜適量做法1. 燕麥片(不是速食的碎麥片也不是玉米片喔,是要煮的口感比較硬的那種)放微波...
優酪乳燕麥片是以優酪乳、燕麥片為主材的飲品名。... 優酪乳燕麥片是以優酪乳、燕麥片為主材的飲品名。菜名 優酪乳燕麥片 難度 普通 主料 優酪乳、燕麥片<即食> 輔料 開...
優酪乳麥片是以優酪乳、朱古力穀物麥片、菠菜芯為主材的飲品名。... 優酪乳麥片是以優酪乳、朱古力穀物麥片、菠菜芯為主材的飲品名。中文名 優酪乳麥片 主料 優酪乳、朱古力...
用料材料 用量優酪乳一碗時令水果若干燕麥(玉米脆片)適量做法1. 優酪乳需要用老優酪乳,即略固體狀的優酪乳會口感比較好,我是自己拿優酪乳機做的。可在優酪乳機做好之後嘗口感...
《草莓燕麥優酪乳》是一道中國民間傳統家庭美食,由草莓燕麥烹飪而成。... 《草莓燕麥優酪乳》是一道中國民間傳統家庭美食,由草莓燕麥烹飪而成。中文名 草莓燕麥優酪乳 ...
燕麥優酪乳杯是一道甜品。... 香蕉200克,即食燕麥150克,蜂蜜30克,優酪乳適量,水果適量燕麥優酪乳杯做法: 編輯 第一步:香蕉去皮壓碎,加入燕麥和蜂蜜拌均,麥芬蛋糕模具...
燕麥優酪乳煎餅是一道由切片水果、碎燕麥片等食材製成的食品。... 燕麥優酪乳煎餅是一道由切片水果、碎燕麥片等食材製成的食品。中文名 燕麥優酪乳煎餅 主要原料 燕...
用料材料 用量優酪乳一杯燕麥適量蜂蜜2勺做法1. 我用的是自製的優酪乳,步驟略過,用買的原味優酪乳也可以,用買的優酪乳就可以不必加蜂蜜2. 下面鋪免煮麥片,我買的早早...
用料材料 用量優酪乳一杯musli100g蜂蜜1勺各種莓做法1. 找好莓,各種都可以 2. 一層燕麥/musli,一層優酪乳,按照愛好鋪上莓子,澆一點蜂蜜 ...
用料材料 用量紅棗優酪乳100g雀巢燕麥片半小包約10g做法1. 倒入部分優酪乳拌燕麥片,粘稠固體狀即可。然後放入冰櫃凍約15min會更長都可以。 2. 從冰櫃里拿出來,倒入...
優酪乳水果麥片是一道美食,製作材料有蘋果、早餐麥片、優酪乳等。... 優酪乳水果麥片是一道美食,製作材料有蘋果、早餐麥片、優酪乳等。目錄 1 材料 2 做法 優酪乳水果麥片...
用料材料 麥片,杏仁。優酪乳香蕉做法1. 優酪乳鋪在碗底,上面蓋上麥片和杏仁2. 香蕉切片,排上3. 早飯嘛··簡單一點...
原料貴妃棗、小番茄、核桃、燕麥片、優酪乳。做法1、將棗子和小番茄在鹽水中浸泡1個小時以上,然後瀝乾水分備用; 2、把核桃用核桃夾夾開,取出乾果肉備用; 3、把...
燕麥優酪乳麵包是一道美食,原料是高粉、即食燕麥片 、糖等。... 燕麥優酪乳麵包是一道美食,原料是高粉、即食燕麥片 、糖等。中文名 燕麥優酪乳麵包 主要食材 高粉...
用料材料 用量優酪乳適量燕麥適量葡萄乾適量蔓越莓乾適量水蜜桃適量做法1. 放入優酪乳後依次撒上燕麥、葡萄乾、蔓越莓乾和水蜜桃粒。...
用料材料 新鮮水果即熟燕麥優酪乳做法1. 水果洗淨瀝乾,燕麥片泡開冷卻,倒入優酪乳撒上水果~攪拌開始啦٩(๑ᵒ̴̶̷͈᷄ᗨᵒ̴̶̷͈᷅)...
鮮果優酪乳穀物麥片是一道以即食早餐麥片、低脂原味優酪乳為主要食材製作的美食。... 鮮果優酪乳穀物麥片是一道以即食早餐麥片、低脂原味優酪乳為主要食材製作的美食。
用料材料 用量快熟燕麥適量優酪乳適量牛奶適量燕麥片適量各種水果適量做法1. 牛奶和快熟燕麥微波爐轉熱,或者用牛奶鍋加熱。2. 鋪在碗的最底層,拌上蜂蜜和糖漿3. ...
用料材料 草莓燕麥(桂格莓果味)優酪乳堅果做法1. 燕麥加到優酪乳里攪勻,冰櫃里放過夜2. 早上把草莓搗碎放到上述優酪乳燕麥糊里3. 加上點綴草莓和堅果就可以吃了4. ...
用料材料 用量雞蛋一隻優酪乳少許香蕉一隻燕麥200克做法1. 一隻香蕉剝皮,剁成小塊,放入碗中,儘量搗成泥狀。 2. 加入雞蛋,優酪乳,攪勻。 3. 加入燕麥片攪勻。 4....
燕麥片200g、黃油75g、可可粉20g。... 燕麥優酪乳橙汁慕斯蛋糕原料: 編輯 白糖15g、淡奶油150ml、優酪乳150ml、統一鮮橙多400ml、魚膠粉20g、橙皮適量。燕麥優酪乳...
用料材料 用量牛奶1份優酪乳2份麥片水果(任意)堅果做法1. 牛奶優酪乳1:2混合待用 2. 添加麥片 (深的杯子請一層麥片一層優酪乳) 3. 鋪上水果、攪拌均勻,放入冰櫃...
用料材料 用量優酪乳1瓶草莓適量香蕉1根獼猴桃1個桃子1個麥片適量做法1. 根據個人喜好挑選水果,洗靜切成小塊,一層層鋪上即可! 2. 最下面一層先放優酪乳,接著是...
桂花燕麥優酪乳麵包是一道美食。由高粉和即食燕麥製作而成。... 桂花燕麥優酪乳麵包是一道美食。由高粉和即食燕麥製作而成。中文名 桂花燕麥優酪乳麵包 主要原料 高粉...
用料材料 用量芒果(我用的是貴妃芒)一個麥片(熟化處理過的)五勺冰優酪乳一盒蜂蜜或白糖兩勺做法1. 用兩倍沸水泡熟麥片,待用2. 其他原料全部放進去(芒果切粒),...
貴妃棗燕麥優酪乳沙拉是一款美食,主料有優酪乳等。營養功效1、燕麥片:是由燕麥粒軋制而成,具有降血脂、降血糖、高飽腹的效果,常吃能防止便秘、糖尿病、高血壓和心...
用料材料 用量燕麥片50克優酪乳300ML百香果1個甜橙1個芒果1/2個草莓3顆做法1. 將燕麥片和200ML優酪乳混合均勻,靜置一夜。2. 甜橙取橙肉瓣,芒果去皮切塊兒,草莓...
暢輕(伊利暢輕)是內蒙古伊利實業集團股份有限公司旗下的一個品牌。該品牌於2012年12月19日申請註冊,主要為益生菌優酪乳。...