鮮果優酪乳穀物麥片

鮮果優酪乳穀物麥片是一道以即食早餐麥片、低脂原味優酪乳為主要食材製作的美食。

基本介紹

  • 中文名:鮮果優酪乳穀物麥片
  • 主要原料:瑞士即食早餐麥片半杯,低脂原味優酪乳120克、奇異果1個。
  • 是否含防腐劑:否
  • 適宜人群:老少皆宜
原料,做法,經驗分享,

原料

瑞士即食早餐麥片半杯(內含燕麥片、穀物片、葡萄乾葵花籽、碎堅果等)、低脂原味優酪乳120克、奇異果1個。

做法

1、奇異果去皮切小塊;
2、瑞士即食早餐麥片放入碗內,倒入優酪乳;
3、擺上奇異果塊,吃時拌勻拌勻即可。

經驗分享

不一定要用奇果,可以根據自己的喜好選用其他新鮮水果,切塊也可根據自已的喜好切成不同的形狀。果如是要在夏天吃,完全可以放到冰櫃裡面冰上一段時間再吃,那種感覺可以說是爽到極點了。

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