基本介紹
- 中文名:燕麥優酪乳牛奶水果
- 主要食材:快熟燕麥,優酪乳
用料
材料 | 用量 |
快熟燕麥 | 適量 |
優酪乳 | 適量 |
牛奶 | 適量 |
燕麥片 | 適量 |
各種水果 | 適量 |
做法
1. 牛奶和快熟燕麥微波爐轉熱,或者用牛奶鍋加熱。 |
2. 鋪在碗的最底層,拌上蜂蜜和糖漿 |
3. 上面鋪上各種水果,然後倒入優酪乳。如果碗不夠滿就再倒點牛奶。 |
4. 在最上面鋪上麥片等做裝飾。完成! |
材料 | 用量 |
快熟燕麥 | 適量 |
優酪乳 | 適量 |
牛奶 | 適量 |
燕麥片 | 適量 |
各種水果 | 適量 |
1. 牛奶和快熟燕麥微波爐轉熱,或者用牛奶鍋加熱。 |
2. 鋪在碗的最底層,拌上蜂蜜和糖漿 |
3. 上面鋪上各種水果,然後倒入優酪乳。如果碗不夠滿就再倒點牛奶。 |
4. 在最上面鋪上麥片等做裝飾。完成! |
燕麥水果優酪乳是一道美食,主要食材有優酪乳,燕麥等。... 優酪乳2杯,燕麥1杯,黑莓8顆燕麥水果優酪乳做法 編輯 1.在一個大杯里,先放一杯優酪乳,放一半的燕麥,再放4顆...
用料材料 用量快熟燕麥適量優酪乳適量牛奶適量燕麥片適量各種水果適量做法1. 牛奶和快熟燕麥微波爐轉熱,或者用牛奶鍋加熱。2. 鋪在碗的最底層,拌上蜂蜜和糖漿3. ...
份優酪乳(200毫升左右),再吃一片全麥麵包/一碗燕麥...餓了可以吃一些水果。飯後兩小時內飲用優酪乳為最佳...雖然牛奶中也含有很高的鈣,但與它比起來,優酪乳中所...
用料材料 用量優酪乳一碗時令水果若干燕麥(玉米脆片)適量做法1. 優酪乳需要用老優酪乳,即略固體狀的優酪乳會口感比較好,我是自己拿優酪乳機做的。可在優酪乳機做好之後嘗口感...
用料材料 用量任意口味的牛奶或優酪乳一杯燕麥片適量堅果水果其他任意配料做法1. 適量的牛奶或者優酪乳加燕麥片冷藏一晚 2. 早上拿出冷藏過的牛奶(優酪乳)燕麥加入人以...
燕麥優酪乳杯是一道甜品。... 香蕉200克,即食燕麥150克,蜂蜜30克,優酪乳適量,水果適量燕麥優酪乳杯做法: 編輯 第一步:香蕉去皮壓碎,加入燕麥和蜂蜜拌均,麥芬蛋糕模具...
用料材料 新鮮水果即熟燕麥優酪乳做法1. 水果洗淨瀝乾,燕麥片泡開冷卻,倒入優酪乳撒上水果~攪拌開始啦٩(๑ᵒ̴̶̷͈᷄ᗨᵒ̴̶̷͈᷅)...
優酪乳水果麥片是一道美食,製作材料有蘋果、早餐麥片、優酪乳等。... 優酪乳水果麥片是一道美食,製作材料有蘋果、早餐麥片、優酪乳等。目錄 1 材料 2 做法 優酪乳水果麥片...
用料材料 用量優酪乳適量燕麥適量葡萄乾適量蔓越莓乾適量水蜜桃適量做法1. 放入優酪乳後依次撒上燕麥、葡萄乾、蔓越莓乾和水蜜桃粒。...
《草莓燕麥優酪乳》是一道中國民間傳統家庭美食,由草莓燕麥烹飪而成。... 新鮮草莓、細砂糖、牛奶、燕麥片 草莓燕麥優酪乳(5張) 草莓燕麥優酪乳輔料 編輯 檸檬汁、原味...
用料材料 用量草莓3個香蕉半根優酪乳一小碗綜合燕麥片40克各種堅果適量蜂蜜適量做法1. 燕麥片(不是速食的碎麥片也不是玉米片喔,是要煮的口感比較硬的那種)放微波...
優酪乳燕麥片是以優酪乳、燕麥片為主材的飲品名。... 3.也可以在優酪乳燕麥片中加入堅果或者水果,再配上全麥吐司就是一份有營養的早餐 [1] 參考...
用料材料 用量優酪乳兩盒水果照自己喜好一個就好燕麥2~3勺堅果碎若干做法1. 選一隻玻璃杯,大小自定。在杯底鋪一層速食燕麥。2. 鋪好一層燕麥後開始鋪第一層...
燕麥優酪乳煎餅是一道由切片水果、碎燕麥片等食材製成的食品。... 碎燕麥片480g切片水果 960g麵粉180g發粉2小匙蛋1個蛋白2個鮮奶480ml優酪乳360ml...
用料材料 用量優酪乳1瓶草莓適量香蕉1根獼猴桃1個桃子1個麥片適量做法1. 根據個人喜好挑選水果,洗靜切成小塊,一層層鋪上即可! 2. 最下面一層先放優酪乳,接著是...
用料材料 用量燕麥適量優酪乳一盒水果小塊切好做法1. 把燕麥煮好,放入優酪乳,倒入喜歡的杯子中,切好自己喜歡的水果擺好小型就ok啦 ...
用料材料 用量牛奶1份優酪乳2份麥片水果(任意)堅果做法1. 牛奶優酪乳1:2混合待用 2. 添加麥片 (深的杯子請一層麥片一層優酪乳) 3. 鋪上水果、攪拌均勻,放入冰櫃...
用料材料 用量水果最好選漿果類,我用了芒果按需要原味優酪乳按需要即食原味燕麥片(桂格牌)按需要脆香蕉片按需要做法1. 倒入優酪乳2. 倒入芒果,燕麥,脆香蕉片,攪拌。...
用料材料 用量凝固型優酪乳1杯水果若干燕麥或歐式燕麥片若干蜂蜜1勺玻璃杯1個做法1. 將水果打成泥。我這裡使用的是鳳梨~將水果泥鋪在玻璃杯底部。2. 在水果泥上...
用料材料 黑燕麥優酪乳藍莓樹莓做法1. 將優酪乳倒入碗中,將藍莓,樹莓一起放入。 2. 先將黑燕麥放瓷盤裡高火烤兩分鐘,稍微翻幾下,再烤兩分鐘,拿出後放涼放入優酪乳...
用料材料 用量燕麥片50克優酪乳300ML百香果1個甜橙1個芒果1/2個草莓3顆做法1. 將燕麥片和200ML優酪乳混合均勻,靜置一夜。2. 甜橙取橙肉瓣,芒果去皮切塊兒,草莓...
燕麥優酪乳橙汁慕斯蛋糕原料: 編輯 白糖15g、淡奶油150ml、優酪乳150ml、統一鮮橙多400ml、魚膠粉20g、橙皮適量。燕麥優酪乳橙汁慕斯蛋糕做法: 編輯 ...
用料材料 用量雞蛋一隻優酪乳少許香蕉一隻燕麥200克做法1. 一隻香蕉剝皮,剁成小塊,放入碗中,儘量搗成泥狀。 2. 加入雞蛋,優酪乳,攪勻。 3. 加入燕麥片攪勻。 4....
原料貴妃棗、小番茄、核桃、燕麥片、優酪乳。做法1、將棗子和小番茄在鹽水中浸泡1個小時以上,然後瀝乾水分備用; 2、把核桃用核桃夾夾開,取出乾果肉備用; 3、把...
用料材料 用量優酪乳一杯燕麥適量蜂蜜2勺做法1. 我用的是自製的優酪乳,步驟略過,用買的原味優酪乳也可以,用買的優酪乳就可以不必加蜂蜜2. 下面鋪免煮麥片,我買的早早...
中文名 優酪乳跟麥片 主要食材 麥片,杏仁。,優酪乳 目錄 1 用料 2 做法 優酪乳跟麥片用料 材料 麥片,杏仁。 優酪乳 香蕉優酪乳跟麥片做法 ...