基本介紹
- 中文名:優酪乳水果堅果麥片
- 主要食材:牛奶,優酪乳
用料
材料 | 用量 |
牛奶 | 1份 |
優酪乳 | 2份 |
麥片 | |
水果(任意) | |
堅果 |
做法
1. 牛奶優酪乳1:2混合待用 | |
2. 添加麥片 (深的杯子請一層麥片一層優酪乳) | |
3. 鋪上水果、攪拌均勻,放入冰櫃隔夜冷藏 |
材料 | 用量 |
牛奶 | 1份 |
優酪乳 | 2份 |
麥片 | |
水果(任意) | |
堅果 |
1. 牛奶優酪乳1:2混合待用 | |
2. 添加麥片 (深的杯子請一層麥片一層優酪乳) | |
3. 鋪上水果、攪拌均勻,放入冰櫃隔夜冷藏 |
用料材料 用量牛奶1份優酪乳2份麥片水果(任意)堅果做法1. 牛奶優酪乳1:2混合待用 2. 添加麥片 (深的杯子請一層麥片一層優酪乳) 3. 鋪上水果、攪拌均勻,放入冰櫃...
優酪乳水果麥片是一道美食,製作材料有蘋果、早餐麥片、優酪乳等。...... 優酪乳水果麥片是一道美食,製作材料有蘋果、早餐麥片、優酪乳等。目錄 1 材料 2 做法 優酪乳水果麥...
早餐即食麥片是由麥片、堅果、水果和其他一些穀物混合加工而成,一般我大都是用它在早餐時配牛奶或優酪乳當早飯來吃的。最近在一本韓國人寫的烘焙書里看到了一款叫...
用料材料 用量任意口味的牛奶或優酪乳一杯燕麥片適量堅果水果其他任意配料做法1. 適量的牛奶或者優酪乳加燕麥片冷藏一晚 2. 早上拿出冷藏過的牛奶(優酪乳)燕麥加入人以...
2.看燕麥片差不多時加入優酪乳,攪拌好就可以了;喜歡吃溫的朋友也可以在加入優酪乳後把杯子放在電磁爐上用小火加熱 3.也可以在優酪乳燕麥片中加入堅果或者水果,再配...
材料 用量 低脂優酪乳 200g 堅果碎(或燕麥) 適量 藍莓 隨意 獼猴桃 一顆水果堅果淋優酪乳做法 1. 將堅果剁碎,藍莓洗淨,將獼猴桃的果肉用小勺子挖出。 2. 在碗底...
燕麥水果優酪乳是一道美食,主要食材有優酪乳,燕麥等。...... 燕麥水果優酪乳是一道美食,主要食材有優酪乳,燕麥等。中文名 燕麥水果優酪乳 主要食材 優酪乳,燕麥 配料 黑莓 ...
用料材料 用量優酪乳1瓶草莓適量香蕉1根獼猴桃1個桃子1個麥片適量做法1. 根據個人喜好挑選水果,洗靜切成小塊,一層層鋪上即可! 2. 最下面一層先放優酪乳,接著是...
用料材料 用量芒果1個自製優酪乳125g約各種堅果自己看著辦一把樹莓藍莓隨意隨意燕麥煮好的做法1. 從下至上依次放入燕麥片,優酪乳,攪拌好的芒果泥,撒上堅果和樹莓 1...
偶爾胃口不好的時候,我喜歡用優酪乳,水果和餅乾(或者蛋糕)做成簡易的優酪乳杯,不用...根據手邊的材料還可以加入麥片,堅果,乾果,椰絲等點綴,還可以淋上喜歡的各式糖漿...
用料材料 草莓燕麥(桂格莓果味)優酪乳堅果做法1. 燕麥加到優酪乳里攪勻,冰櫃里放過夜2. 早上把草莓搗碎放到上述優酪乳燕麥糊里3. 加上點綴草莓和堅果就可以吃了4. ...
即食方法:將40克,約2平匙的捷森營養麥片(一人分量)加入涼牛奶和酸牛奶即可食用...將牛奶或者豆漿倒入捷森麥片中,當然根據個人的喜好可以加入堅果或者雞蛋等水果一起...
用料材料 用量草莓3個香蕉半根優酪乳一小碗綜合燕麥片40克各種堅果適量蜂蜜適量做法1. 燕麥片(不是速食的碎麥片也不是玉米片喔,是要煮的口感比較硬的那種)放微波...
用料材料 用量水果最好選漿果類,我用了芒果按需要原味優酪乳按需要即食原味燕麥片(桂格牌)按需要脆香蕉片按需要做法1. 倒入優酪乳2. 倒入芒果,燕麥,脆香蕉片,攪拌。...