健康也能吃出來——合理膳食與老年健康

健康也能吃出來——合理膳食與老年健康

		上海市老年教育普及教材
		,上海市學習型社會建設與終身教育促進委戲記只員會辦公室
		科學出版社		2013年11月出版
		定價：20.00		語種：
		標準書號：978-7-03-038690-8		裝幀：平裝
		版本：101		開本：
		責任編輯：上海辦事處		字數：120千字
		讀者對象：		頁數：104
		書類：		冊/包：
		編輯部：上海辦事處
		附註：

內容簡介

本書目錄

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根據《上海市老年教育"十二五"發展規劃》和上海市第三次老年教育工作煮鴉嬸籃會議精神，推進上海老年教育教材拔項背建設，努力開才戲估發一批具有上海特格仔喇匪色、體現上海水平的老年教育教材，《健康也能吃出來--合理膳食與老年祖想鑽健康記蘭》就為其中的一本。本書闡述了老年人膳食健康的四個原則，從四季氣候變化出發，講解了春夏秋冬四時的膳食重點，對老年人在膳食中存在的認識誤區進行分析、釋疑並向老年人推薦日常家用的營養食譜。