高效工作健康生活

《高效工作 健康生活》是趙紅 張雪松創作的人在職場類書籍。

基本介紹

• 書名：高效工作 健康生活
• 作者：趙紅、張雪松 
• 類別：人在職場
• 出版社：天津科學技術出版社
• 出版時間：2011年
• 定價：28 元
• ISBN：978-7-5308-6511-8 
• 著作權方：北京南文博雅文化傳媒有限公司

內容簡介

本書主要內容包括：管理健康，高效工作；好習慣帶來好身體；科學飲食，維護健康的第一道防線；適時運動，為工作創造無限活力等。