香菇白菜素翅湯是一道以素雞 、白菜、 香菇(乾)為主材的美食。
基本介紹
- 中文名:香菇白菜素翅湯
- 菜系及功效:青少年食譜 老人食譜 減肥菜譜
- 工藝:煮
- 主料:素雞 白菜 香菇
香菇白菜素翅湯是一道以素雞 、白菜、 香菇(乾)為主材的美食。
香菇白菜素翅湯是一道以素雞 、白菜、 香菇(乾)為主材的美食。主料:素雞 200克 白菜 80克 香菇(乾) 20克調料:姜 5克 鹽 3克 味素 3克 香油 10克 芡粉 5克 胡椒粉 2克 各適量做法1. 先用冷水浸...
鳳尾菇肉質肥厚、營養豐富,含粗蛋白、碳水化合物、纖維、流胺素、核黃素、菸酸、鈣、鐵、鉀、鈉、磷。其中蛋白質的含量,比目前國內栽培的平菇、雙孢蘑菇、香菇和草菇都高,而且人體八種必需胺基酸全都具備,其含量占所有胺基酸總量的35%以上。所以經常食用鳳尾菇,可以增強人體健康。另據最近研究證實,鳳尾菇含有的...
1.香菇筍尖燒素肉 2.香菇燒油菜 3.香菇燒豆腐 4.香菇煎豆腐 5.香菇扣肉 6.香菇火腿燒白菜 7.香菇鴨肫 8.香菇焗雞 9.煎炒香菇 10.香菇芥藍 11.香菇全素 12.雙菇菜膽 13.菇筍扒雞翅 14.雙菇童子雞 15.雙菇鮮茄 16.油燜筍菇 17.油燜香菇 18.栗子香菇 19.花釀香菇 20.雞爪燉香菇 21.蝦子香菇 22...
木耳海參蝦仁湯 延緩肌膚衰老 快湯 Part4美味菌豆湯--高蛋白低脂肪,瘦身減肥者的最愛 口蘑 提高免疫力、通便排毒 茶樹菇 健脾胃、降低膽固醇 番茄口蘑湯 多重抗氧化 快湯 茶樹菇排骨湯 美容養顏 慢湯 香菇 延緩衰老、防癌抗癌 平菇 抗病毒、增強體質 金針菇 預防便秘、抗癌 桔梗香菇湯 穩定血糖、降壓...
爛肉白菜 奶油白菜 蛋黃瓜仁炒菠菜 58 生爆菠菜 菠菜炒冬粉 香菇油菜 熗油菜花 59 松仁菜心 熗拌菜花 60 油燜茄子 南燒茄條 奶油燒菜花 61 醬爆茄丁 62 麻辣茄子湯 橙汁茄排 63 東北醬茄條 豆瓣茄子 風林茄子 64 蒜炒紫茄 素燴茄子塊 青椒炒茄絲 肉末魚香茄 65 蔥油青筍 三鮮炒春筍 蝦子燒萵筍 66 辣...
大白菜素湯 上湯黃秧白 青菜缽 辣汁芹菜葉湯 白蘿蔔蝦皮湯 胡蘿蔔海帶絲湯 美味雙色羹 冬瓜紅棗湯 枸杞冬瓜羹 玉米冬瓜湯 魔芋瓜蓉湯 南瓜素翅湯 腐竹青瓜湯 上湯蘆筍 豆製品類 豆腐筍絲蟹肉湯 海帶豆腐西施舌湯 一品豆腐湯 雞火煮乾絲 海鮮酸辣豆腐湯 腐竹燉雞湯 菌類 香菇木耳蓴菜湯 金針豆芽羹 三菌豆苗...
翅膀煮香菇,可將鉀硫胺基酸與香菇中的植物纖維發揮相乘效果,對於便秘有效,也可以預防中風及大腸癌。將雞翅膀與香菇一起烹煮,可使纖維效果加倍,對預防腦中風及大腸癌的效果提高。一般人都可食用。尤其適合老年人和兒童。草魚:草魚含有豐富的不飽和脂肪酸,對血液循環有利,是心血管病人的良好食物;草魚含有豐富的...
鮮菇豆腐湯 冬筍木耳湯 蘑菇鍋巴湯 香菇韭黃雞蛋湯 番茄蛋花湯 草菇雞 毛菜湯 菌子韭黃湯 翡翠湯 草菇絲瓜湯 番茄豆芽湯 冬粉香菇蛋湯 番茄銀杏羹 三鮮冬瓜湯 茵子什錦湯 酸辣香菜湯 香菇白菜羹 蘑菇銀耳湯 香菇筍片湯 蓮子豆腐湯 山藥清湯 姜蔥豆腐湯 蘿蔔白菜湯 紅薯薑湯 雙冬豆腐湯 豬血豆腐湯 三絲紫菜湯 ...
9. 香菇浸發,去蒂,洗淨,刻成形,安放當中;10. 玉蘭片浸發,洗淨,橫搭三角;11. 將黃花菜根朝里,由里向外,排成圓形,中間稍高,用盤扣住;12. 將鍋放火上,添入雞油,油熱時,將蔥、姜下鍋,炸黃澇出,下入鮮湯、鹽、味素、料酒等作料;13. 將鍋墊托入鍋中,滾幾滾,移到溫火上,扒制20 ...
滑菇炒小白菜 松蘑炒五花肉 靈芝菇炒螺片 蚝皇素鮑魚 肉末木耳 茶樹菇炒木耳 扇貝炒木耳 銀耳炒菠菜 煲湯秘訣 蘑菇絲瓜湯 絲瓜平菇瘦肉湯 清湯平菇 玉米蔬菜湯 鮮菇蛋湯 蘑菇燉雞 奶油蘑菇花蛤湯 排骨平菇湯 鮮蘑腐竹湯 平菇燉雞翅 平菇鯽魚湯 奶湯素燴 什錦平菇湯 番茄醬燉蘑菇 平菇豬肉湯 蘑菇燴雞柳 香菇蘿蔔...
松花豆腐湯 清香豆腐湯 豉香豆腐湯 雪菜豆腐湯 生蚝豆腐湯 香鮮紫菜豆腐湯 翡翠榨菜湯 銀芽榨菜湯 香菇榨菜肉絲湯 魚絲公英湯 蒲公英肉絲湯 蒲公英鮮蛤湯 蒲公英紫菜蛋皮湯 生菜素菇湯 生菜蚌肉湯 生菜羊肉湯 番茄生菜湯 生菜雞片湯 香芹鴿蛋湯 翠芹魚片紅湯 蚝香西芹湯 香菌油菜湯 油菜兔肉湯 三鮮白菜湯 白...
銀耳瘦肉潤補湯 20 木耳煲豬腱湯 21 冬菇黃豆湯 21 白菜香菇湯 21 蓮子薏仁牡蠣湯 22 蘆薈豬蹄湯 22 雞骨草豬肉湯 22 西瓜瘦肉湯 23 薏米瘦肉湯 23 扁豆肉皮湯 23 蓮藕豬脊骨湯 24 核桃佛手豬肉湯 24 人參雞湯 24 竹蓀鴿蛋湯 25 花生煮雞腳湯 25 豆腐海鮮湯 25 羊肉蓯蓉湯 26 荷葉豬瘦肉湯 26 冬瓜...
榨菜肉絲湯/苦瓜黃豆豬骨湯 蓮藕豬脊骨湯/豬腰山藥湯 丁香排骨湯/番茄豬肝瘦肉湯 豬小肘黃豆湯/菠菜豬血湯 排骨芋頭湯/銀耳香菇豬肘湯 豬蹄薏米煲/銀耳木瓜排骨湯 黃花菜豬心湯/豬尾湯 紫菜肉片湯/豬腰豆腐湯 腐竹銀杏豬肚湯/番茄蘿蔔牛腩湯 營養牛骨湯/清燉牛筋湯 牛百葉蘿蔔湯/牛肉蔬菜湯 酸辣牛肚湯/牛百葉白...
家常湯煲的常用食材 家常湯煲用具的選擇 湯煲原材料的處理方法 湯煲輔料的套用方法 家常湯煲之技巧 湯煲的基礎技巧和技法 湯煲的八大技法 湯煲美味的秘訣 常見高湯的熬制竅門 第2天 煮出活色生香蔬菜湯 灌湯娃娃菜 黃瓜玉米羹 三鮮燉山藥 白蘿蔔香菇冬粉湯 洋蔥番茄湯 土豆菠菜湯 白菜豆腐湯 香菇白菜魔芋絲...
大師教你做滋補湯 煎白菜煮豆脯 大白菜素湯 紅花汁娃娃菜湯 奶油白菜 紅顏湯 連鍋湯 蓮子銀耳菠菜湯 銀杏蔬菜湯 菠菜雞蛋木耳湯 蝦片菠菜湯 油菜香菇湯 芥菜枸杞湯 雙耳蘿蔔湯 蘿蔔豆腐湯 蝦皮冬粉蘿蔔湯 清湯蘿蔔燕菜 土豆玉米濃湯 土豆菠菜湯 大麥土豆湯 姜橘土豆湯 核桃仁蓮藕湯 蓮藕栗子湯 蓮藕竹蓀冬菇湯 ...
雪裡蕻豆瓣湯 雞毛菜洋山芋湯 蓴菜湯 藕片湯 菊花蛋湯 奶湯蒲菜 素菜什錦湯 沙鍋鮮菜 沙鍋清湯 羅漢火鍋 金牙菜火鍋 蝴蝶火鍋 冬料鍋 洋芋白菜火鍋 豆製品類 豆腐湯 家常豆腐湯 鮮豆腐湯 素酸辣湯 豆腐小白菜湯 豆腐蛋花湯 薺菜豆腐羹 冬菜豆腐湯 榨菜豆腐湯 肉絲豆腐榨菜湯 蘑菇豆腐湯 香菇豆腐湯 豆腐海帶湯...
黃豆芽蘑菇湯/芹棗湯/奶油番茄濃湯 素筍木耳湯/紅白蘿蔔木耳湯/紫菜蛋湯 山藥杏仁玉米湯/鮮筍雞蛋湯/板栗白菜香菇湯 山藥枸杞紅豆湯/銀耳鳳梨枸杞湯/花生紅棗蓮藕湯 常見病食療養生粥 Part 4 滋補肉湯 畜肉湯 蛤蜊排骨湯/桂圓蓮子豬肉湯/草菇絲瓜肉片湯 荸薺冬瓜瘦肉湯/羊肉木瓜青菜湯/排骨藕湯 紫菜豬心湯/枸杞...
扒肥腸白菜 白菜乾貝燉鮮蝦 燜煮火腿白菜 白菜地瓜豆皮湯 菠菜 多寶菠菜 菠菜拌豆腐皮 菠菜番茄拌肉絲 羊肝桃仁拌菠菜 甜杏仁菠菜 菠菜炒冬粉 生爆菠菜 蘆筍菠菜湯 冬瓜 泡橙汁冬瓜 爽口瓜條 芙蓉冬瓜 水晶冬瓜卷 芽菜扣冬瓜 香橙冬瓜湯 冬瓜八寶湯 冬瓜紅棗湯 豆角 椒麻扁豆 醃芸豆角 香燒腐竹扁豆 乾煸香菇...
蘿蔔香菇豆苗湯 天門冬蘿蔔湯 胡蘿蔔湯 奶湯燉蘿蔔 玻璃蘿蔔湯 奶油蘿蔔湯 沙鍋白菜湯 蘿蔔絲清湯 黃豆芽豆腐湯 豆腐海帶湯 苦瓜豆腐湯 髮菜豆腐湯 蜂蜜豆漿湯 平菇豆腐湯 豆腐百花湯 豆腐衣蛋湯 紅莧豆腐湯 酸菜豆腐湯 白滑豆腐湯 雪裡蕻豆腐 蚝油豆腐煲 玉蘭豆腐煲 羅漢豆腐湯 家常豆腐湯 一品豆腐湯 香菇豆腐...
如意白菜卷 千層豆腐 魚香蒸蛋 煎豬肝 豬肝瘦肉湯 紅豆枸杞豬肝湯 黃瓜炒豬肝 菠菜肉丸湯 上湯浸豬肝 雞肝玉米粥 香乾炒芹菜 蚝油生菜 芹菜葉花生 菠菜竹筍香菇湯 三絲炒綠豆芽 炒土豆絲 桃仁萵筍 雞汁紅燒蘿蔔 炒鮮蘆筍 紅燒雙菇 乾燒冬筍 淡菜炒筍尖 香菇炒西藍花 粉蒸芹菜葉 紅袍蓮子 上海青豆腐丸 蒜蓉蒸...
冬瓜八寶湯 奶湯白菜 上湯浸菠菜 青筍金針湯 養生湯 氽肉絲菠菜粉 滋補菌湯 開洋蘿蔔絲湯 清湯銀耳鴨舌 草菇木耳湯 榨菜肉絲湯 竹筍香菇湯 木耳黃花湯 粟米菜花湯 洋蔥湯 清湯素魚圓 口蘑鍋巴湯 南瓜羹 家居番茄湯 鹽菜蝦乾湯 百合蓮花湯 翡翠松子羹 大棗銀耳羹 雞汁娃娃菜 Part2 畜肉 豬蹄瓜菇湯 百合瘦肉湯...
蛋清蘑菇湯 空心粉番茄湯 菜心蛋花湯 薏米山楂湯 雞架雜菜絲湯 番茄丸子湯 1.5歲之後全面助長餐 鮪魚沙拉 什錦沙拉 米粉沙拉 山楂糕蓮藕 五彩白菜 蛋黃白菜 金菠香芋 奶味蔬菜火腿 五彩菠菜 菠菜豆腐泥 桂花蜜芋頭 油菜豆腐泡 鮮炒苘蒿 韭菜香乾 青椒土豆絲 蒜香土豆泥 炸土豆丸子 香菇素片 桂花素魚翅 蚝油...
酸辣湯麵/排骨湯麵/香菇雞絲湯麵 香椿涼麵/蔥爆羊肉炒麵/牛肉絲拌麵 蔥油拌麵 豆角燜面/酸辣麵疙瘩 Part 05 滋補湯羹 畜肉禽蛋 黃豆芽肉絲湯/荷蘭豆肉片湯/冬瓜海帶排骨湯 榨菜肉絲湯/酸菜雞絲湯/枸杞子牛肝湯/金針菇蛋湯 菌豆蔬果 百菌鮮菇湯/白菜豆腐湯/番茄豆腐羹/海帶黃豆湯 胡蘿蔔芹菜湯/海味濃湯...
香菇斑鳩湯 紅煨斑鳩 生炒斑鳩 清炸沙雞 熘桃仁沙雞卷 清蒸野雞 雪梨野雞 脆皮五香野雞 荔枝燉麻雀 生炒麻雀 熘麻雀脯 扒蓮蓉鵪鶉 油淋鵪鶉 鮑魚鶉脯 炸五香鴿 蚝油乳鴿 荷葉乳鴿片 冬筍炒鴿片 香辣野鴨丁 蟲草燉野鴨 軟炸鴨脯 雞蛋燜鴨 桃仁炸野鴨 四、蛋類 糖醬炒蛋 口蘑炒雞蛋 豌豆炒雞蛋 蔥頭炒雞蛋 ...
素炒紫甘藍 醋熘紫甘藍 爽口紫甘藍 酸辣圓白菜 芝麻圓白菜 圓白菜煎雞蛋 圓白菜炒小蝦 Food 03 胡蘿蔔 胡蘿蔔炒果仁 胡蘿蔔炒雞蛋 胡蘿蔔雞丁毛豆 胡蘿蔔炒肉絲 胡蘿蔔炒豬肝 牛肉胡蘿蔔湯 胡蘿蔔海帶絲湯 Food 04 蘑菇 鮮蘑圓白菜 平菇燜茭白 荸薺燒香菇 蘑菇炒肉片 香菇雞翅湯 百合扇貝蘑菇湯 雞腿菇蝦仁燴...
清新素湯冬粉蘿蔔湯韭黃帶絲湯洋蔥湯南瓜蔬菜濃湯芹菜葉湯二冬湯香菇冬瓜湯清湯苦瓜絲瓜麵筋湯紅豆冬瓜湯£、茄汁茭白湯沙鍋豆腐湯薺菜豆腐湯冬菜豆腐湯薺菜雞蛋湯青菜豆腐茄片湯芥菜魔芋湯薺菜冬筍羹鮮蘑絲瓜湯萵筍葉豆腐湯蘆筍蓮子羹菠菜羹白菜冬粉湯萵筍鳳尾菇湯白菜豆腐湯番茄菠菜湯蘆筍濃湯青片竹筍湯毛豆絲瓜湯酸菜豌豆...
胡蘿蔔牛骨湯 白蘿蔔燒牛腩 香油苦瓜 苦瓜炒蛋 潮式苦瓜煲 南瓜百合 冰糖百合 洋蔥棒棒腿 洋蔥炒肉 洋蔥炒蘆筍 牛肉羅宋湯 牛肉西紅柿洋蔥湯 花椰菜冬筍 麻醬筍尖 紅油竹筍 牛肉蘋果絲 鳳梨蘋果汁 凍檸檬茶 檸檬蜜水 芒果雞粒炒飯 萵筍拌西紅柿 藕斷絲連 蓮藕焗白菌 蜜汁藕片 排骨煲海帶 雞蛋蒸海帶 香菇白菜 ...
豆豉紅椒炒通菜梗/冬粉蒸大白菜/番茄荸薺 蘿蔔絲炒蕨根粉/乾炸藕合/水煮鮮筍 辣味玉米筍/腐乳汁茭白/洋蔥炒豆乾 泡椒四季豆/山藥燴香菇/芥藍雞腿菇 百變主食 肉絲湯麵 四喜餃子/雞蓉蝦仁餛飩 佛手棗泥包/紫菜肉絲卷/芝麻燒餅 賴湯圓/蝦皮杭椒炒飯/腰果麻團 營養湯羹 蓮藕玉米排骨湯/香菇翅尖湯/核桃老鴿湯/魚丸...
香菇湯 乾燜冬菇 醃香菇柄 油吃花菇 鮑汁扒白靈菇 素鮑魚 白菜蘑菇 玉米油小蔥黑木耳 胡蘿蔔、燴木耳 拌瓜絲木耳 青椒炒黃瓜 木耳黃瓜 脆皮黃瓜 紫蘇煎黃瓜 麻辣酸黃瓜 胡蘿蔔炒黃瓜皮 蝦米苦瓜 豆豉燜苦瓜 清熱苦瓜湯 乾椒炒苦瓜 豉汁苦瓜 蒜蓉苦瓜 清炒苦瓜 蛋白炒苦瓜皮 麻醬冬瓜 素回鍋肉 家常冬瓜 蝦米...
京糕拌白菜 椒油白菜心 芥末墩 白菜松 芝麻白菜條 香菇白菜絲 澆汁白菜心 醋拌白菜條 三色白菜卷 怪味白菜幫 麻辣包菜卷 糖醋洋白菜 拌酸洋白菜 涼三絲 甜酸洋白菜 酸辣白菜條 椒鹽土豆片 京糕土豆球 黃油土豆泥 糖醋三片 油吃茄塊 麻醬拌茄子 辣味茄泥 怪味茄泥 煮鹹茄 醬味醬條 蒜味扁豆 糖醋蠶豆 拌蠶豆...