青菜雞肉

青菜雞肉

青菜雞肉是一道美食,製作原料主要有雞胸肉青江菜、生香菇。

基本介紹

  • 中文名:青菜雞肉
  • 原料:雞胸肉
  • 口味:鮮香
  • 副作用:無
材料,調料,做法,

材料

雞胸肉200克,青江菜三棵,生香菇八朵。

調料

(A)澱粉三小匙,紹酒一大匙; (B)醬油一大匙半,紹酒一大匙,高湯一杯,芝麻油一小匙,精鹽、胡椒粉各少許。

做法

雞胸肉切適當大小,加入調料(A)攪拌均勻。
②將青江菜一片片剝下,充分洗淨,瀝乾水分。
青江菜切段,生香菇去蒂切成2~3片。
④將攪拌均勻的調料(B)放入容器中,加入③攪拌均勻,罩上微波薄膜或加蓋,高火5分鐘。
⑤取出④充分拌勻,再高火5分鐘即可。

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