《走出童年的創傷》是2024年中國畫報出版社出版的圖書。
基本介紹
- 中文名：走出童年的創傷
- 作者：阿爾弗雷德·阿德勒
- 譯者：陳松岩
- 出版時間：2024年3月
- 出版社：中國畫報出版社
- ISBN：9787514623307
- 裝幀：平裝-膠訂
內容簡介,圖書目錄,作者簡介,
內容簡介
這不是一本普通的心理療愈書，從某種意義上來說，這本書能讓你重塑自我。
作為個體心理學的代表作品，本書以諮詢師的口吻向我們講解了“自卑情結”“優越感”“童年早期記憶”“社會興趣”“婚姻問題”等課題。針對童年創傷的三個源頭——被溺愛、被忽略或被敵視、有生理缺陷——進行了深刻的分析和解讀，而對怎樣走出童年創傷的困境，阿德勒更是給出了富有創見性的解決方案。
阿德勒曾說過：幸運的人一生都被童年治癒，不幸的人一生都在治癒童年。這句話一方面是說幸福的童年對我們一生的幸福影響至關重要，另一方面是說童年的創傷並不容易治癒，它就像陰影一樣揮之不去。
雖然童年創傷不易治癒，但我們可以另闢蹊徑，找到一條走出創傷困境的路。正如阿德勒通過本書所告訴我們的：過去的傷痛並不重要，重要的是怎樣看待這些傷痛，活出人生的意義，用“創造性自我”改寫自己的命運。這時再回過頭看待那些苦難和創傷，則早已化為了祝福。
圖書目錄
第一章
童年創傷的源頭 : 身體缺陷、溺愛和忽視
003 | 錯誤的人生意義
010 | 個體心理學初探——個體亦是整體
013 | 尋找目標——找到社會興趣，衝出原生家庭
017 | 研究神經症的鑰匙——統覺體系
020 | 常識及其缺陷
023 | 父母造成的影響
第二章
超越自卑是走出童年創傷的關鍵
029 | 因為弱小，所以要群居
033 | 自卑與社會興趣
035 | 怎樣看待自己的不足
041 | 極度自卑有何表現
第三章
優越情結與自卑情結
049 | 優越情結，一種病態的心理安慰
056 | 優越情結病例分析
065 | 自卑情結的出現跟童年息息相關
069 | 自卑情結案例分析
第四章
好的生活風格，成就好的人生
084 | 什麼樣的生活風格是正常的
091 | 調整生活風格的必要性
第五章
童年的早期記憶對一生的影響
100 | 童年記憶，是等待發芽的種子
105 | 早期記憶的內容和意義
112 | 家中排行不同的孩子，有著不同的早期記憶
115 | 被溺愛或虐待的孩子
第六章
從舉動與態度來分析人的性格
123 | 舉動
128 | 態度
第七章
關注問題孩子和他們的教育
137 | 問題孩子的童年時期
143 | 家中排行不同的孩子，生活環境和境遇的區別
150 | 原生家庭
153 | “問題”有哪些表現
157 | 社會理想及學校
160 | 對問題孩子的治療方法
166 | 三個生活問題
第八章
婚姻美滿是治癒童年創傷的良藥
173 | 成為社會人，是美好婚姻的前提
175 | 選擇婚戀對象與自己的童年背景有著緊密的聯繫
180 | 婚姻的意義
186 | 婚姻的“殺手”
第九章
童年創傷容易帶來性問題
196 | 嬰幼兒也存在性問題
199 | 性與控制欲
204 | 性失控，也許源於心理失衡
作者簡介
[奧]阿爾弗雷德·阿德勒（Alfred Adler 1870—1937）
生於維也納，與弗洛伊德、榮格齊名，是世界著名的精神分析學者、個體心理學的創始人、人本主義心理學先驅、現代自我心理學之父，也被稱為“自我啟發之父”。他的學說以“自卑感”“創造性自我”“自我啟發”為中心，深刻影響了華生、杜威、馬斯洛、羅傑斯和弗洛姆等心理學家。代表作有《自卑與超越》《兒童心理學》《理解人性》等。阿德勒的童年傷痕累累，但他因為擁有對命運不妥協的勇氣而改變了人生軌跡。
