《讓情緒不再失控：溝通很重要》是2021年北方婦女兒童出版社出版的圖書，作者是李亞男。
《讓情緒不再失控：溝通很重要》是2021年北方婦女兒童出版社出版的圖書，作者是李亞男。內容簡介孩子的成長離不開父母的引導，也離不開書籍的陪伴，一本有啟迪作用的好書，能將孩子變得 。《讓情緒不再失控：溝通很重要》延續了 輯...
這種基本的生活技能使你不再恐懼，也能遊走於複雜的境遇而不被擊倒、失控或失序。結果會怎樣？得到真正的情緒自由後，你可以選擇建設性的回響，而不是每當心情受影響時就自暴自棄，跟大多數人一樣得過且過。情緒自由使你溝通得更順暢，對自己更有信心，對別人更有愛心，然後不論你處於何種境遇，都能自在擁有當下...
第一種人，做決定只挑選最輕鬆的，因此大腦會被情緒控制。身體的王朝不可避免地走向崩潰。這樣的人生活中總是被情緒支配，易怒，衝動，失控。第二種人，不遺餘力地打壓情緒，抑制情緒的產生，那么，隱忍過度的情緒終會爆發。我們俗稱“忍無可忍，無需再忍”。最終釀成大錯。市場上所有的情緒管理書，無一不在強調...
《別讓情緒失控害了你2：關於情緒問題的自我療愈心理學》是2016年中華工商聯合出版社出版的圖書。內容簡介 如同身體經常遭受創傷，我們的情緒也一樣。失敗、焦慮、不安、內疚、後悔等負面情緒就像偶爾擦傷皮膚和拉傷肌肉一樣，成了我們生活的一部分。但是，當我們自然而然包紮傷口或者冰敷扭傷的腳踝時，對大多數...
《自然社交，讓情緒不再敏感》是2020年清華大學出版社出版的圖書，作者是陌川。內容簡介 社交敏感者在生活中最大痛點就是對人際關係的處理總顯得力不從心，本書根據近百起實際案例+大量用戶調研，深入研究社交敏感者在原生家庭、人際、社交、職場中主要難點及敏感成因，通過案例分享改善方法，幫你弄明白為何自己總是“...
《別輸在情緒失控上》是2018年中國紡織出版社出版的圖書，作者是鄧兮。內容簡介 為什麼你能力很強卻總是不能得到機會，非常努力卻常常功虧一簣？懂得很多道理卻依然無法過好眼前的人生？其實，因為你總是輸給失控的情緒。一個人如果管理不好情緒，就永 遠不可能讓生命有高質量的飛躍。《別輸在情緒失控上》用簡單...
《和情緒做朋友：優秀的人，不會讓情緒拖累人生》是2021年天津人民出版社出版的圖書，作者是張笑恆。內容簡介 本書將理論與實際案例相結合，從多角度分析情緒的產生、控制、管理等方面，講述如何認清、了解各類情緒，告訴人們管理好自己情緒的重要性，明白掌控情緒的關鍵並不在於咬牙切齒的克制，而在於輕鬆寫意的選擇。
《淡定的男人最成功：成功男人的情緒掌控術》是2012年6月11日國家行政學院出版社出版的圖書，作者是王付平。內容簡介 《淡定的男人最成功:成功男人的情緒掌控術》情緒失控是人生失控的開始，失控的人生與幸福無緣，上帝要毀滅一個人必先使他瘋狂。正如德國詩人歌德所說：“誰若遊戲人生，他就一事無成，不能主宰自己...
第一章 到底哪些壞情緒糾纏了你 生活變好了，我們為什麼反而不快樂 “成功”的重壓有破壞一切的力量 活在過去的人永遠看不到希望 缺少呵護的感情會像花朵一樣凋零 患得患失，最終什麼也得不到 面對充滿誘惑的世界，你是否無所適從 嫉妒就是禍事的根源 完美，只是虛幻的童話 你的失敗源於事事拖延 第二章...
情緒管理，指通過研究個體和群體對自身情緒和他人情緒的認識，培養駕馭情緒的能力，並由此產生良好的管理效果。現代工商管理教育如MBA、EMBA等均將情緒管理能力視為領導力的重要組成部分。基本信息 情緒管理（Emotion Management）是指通過研究個體和群體對自身情緒和他人情緒的認識、協調、引導、互動和控制，充分挖掘和培植...
《和情緒做朋友：優秀的人不會讓情緒拖累人生》是2021年天津人民出版社出版的圖書。內容簡介 生活在這樣一個競爭激烈、充滿焦慮的時代，無論你是在校學生還是步入社會的年輕人，都難免焦慮、煩躁，甚至怒火中燒。但是，情緒失控的時候，人就容易自亂陣腳、行為失控，做出一些讓自己後悔莫及的事情。《和情緒做朋友：...
作者從心理學角度梳理了情緒反應系統的內在邏輯，倡導“讓情緒成為我們的朋友，不要做情緒的奴隸”，並對迴避型心理、表達障礙、自卑情結等常見問題提供了解決方案，以讓人們避免負面情緒造成的危害。圖書目錄 第一章 一個人好的修養，就是情緒穩定 有境界的人心態好 一旦衝動決堤，生活即將失控 控制不住壞情緒，...
•當你和重要的人發生衝突時，該如何挽回？•受到傷害時，要如何平靜地面對已被損害的關係？•分辨你是哪種類型的反應者，藉此增進自己的溝通力 •管理壓抑/爆發的情緒，少做讓自己後悔的舉動 •面對控制之外的事情，卻不會失控，藉此獲得深刻的平靜感 只要用對方法，就可以讓情緒為我們所用，而不是跟...
你為之焦慮的，不一定是你需要的 ... 007 別人眼中的你，並沒有你想像中的那么重要 ... 012 學會拒絕是一生的重要課題 ... 016 成長的第一步是從受害者的角色中醒來 ... 021 被壓力按在地上摩擦，不如把壓力擊倒 ... 026 放下拯救欲，你無須為別人的情緒和感受負責 ... 032 你對自己的認識有多...
溝通是什麼004 這本書怎么用006 我的經歷008 第2章 對話中的各種信號012 如何發現溝通出問題了 警示燈014 看見信號019 第3章 保留事情的原貌，切忌添油加醋024 我們為什麼會有負面的想法，如何避免將情況 變糟 創造故事025 受困於一個觀點027 負面偏見和固執己見029 第4章 別在不重要的事情上過分糾纏033 ...
家庭吵架，孩子會覺得一切都是他的錯 / 183 數落老公，孩子會覺得“爸爸好無能”/ 190 過於自我，孩子會覺得“我是多餘的那一個”/ 196 你不注重形象，孩子會抬不起頭來 / 203 請記住，父母的言傳身教至關重要 / 210 作者簡介 康英傑，教育學學士，資深教師，多年從事青少年教育工作，憑藉獨特的教育視角，...
自控力，就是對個人自身控制的能力，包括對個人情感、欲望、情緒等多方面的控制。一個人如果在這些方面失控，輕者，會讓自己變得墮落不堪、讓親朋敬而遠之；重者，將會因為一時的失控造成終身的悔恨，甚至引發牢獄之災。一個人的自控力有多么重要，相信很多人都有切身體會。自控力不僅體現了一個人的情商水平、...
正向情緒 VS 負向情緒 刺激 VS 反應 反應 VS 回應 行為 VS 動機 想法 VS 感覺 出版圖書 人物著作 《超級好心態》《生命的另一扇窗》《隱形的力量:心靈秘密與內省之道》《超級好心態：60個超級好心態天天超級好心情》著作簡述 《生命的另一扇窗》目錄 上篇：選擇 對於你，最重要的選擇就是，選擇不再...
如果今天是你生命中的最後一天，你還會選擇為雞毛 蒜皮的小事抓狂嗎？本書想要告訴你，如果把每一天都當作最後一天來活，雞毛蒜皮的小事就會消失，重要而美好的事物就會自動浮現。這是一本令你掌握情緒、改善情緒的心靈指南，書中提供了100個瞬間見效的“不抓狂”小技巧，比如，在你快失控的時候，不妨停頓一下，...
經過了之前的磨合，大寶二寶們開始漸漸熟悉，然而正當家長們準備鬆口氣時，寶貝們卻又狀況頻出：見到眾多好朋友夏天玩嗨完全忘記弟弟，需要陪伴RayRay失控大哭；不願分享玩具，小石頭數次抗議“這是我的”；難以忍受父母過於愛護妹妹，楊陽洋與Eva產生矛盾，再爆驚言：我都是個野孩子了；“甜蜜兄妹”也出狀況，打鬧中...
莫北(高以翔飾)尋求事業發展出國深造,莫向晚帶領清源文化逐步走上正軌,並聯合多家公司,共同打造全新的事業。一年後,一次重要的簽約儀式上莫向晚意外缺席。...夜晚,多重壓力下疲憊不堪的莫向晚在莫北面前終於沒有崩住,情緒失控,莫北擔憂。 莫向晚求助范美救場,先去《擁抱我》拍攝女二的戲,並承諾給她加戲,范...
合金可以靈活自如的變換形狀，但是每次使用時都會細微的損壞身體。同時，合金充斥著磷葉石的全身，若是磷葉石的身體碎裂，合金可以直接將他的身體接回。而且合金的形態也受著磷葉石心情的變化而改變，他的眼睛會通過流出合金來表示傷心，當磷葉石情緒失控時，合金也會失控並撕碎磷葉石的身體。青金石 青金石本是...
4 個步驟把你的恐懼打包，扔下懸崖 當自我失控的時候，不要批評，學會肯定 早起的奇蹟：拯救過山車式的晨起時間 注入儀式的力量，說出你的“魔法咒語” 第5章 你想給這個世界留下怎樣的“第一印象”？ 社交時長與我們的幸福感直接相關 你能給你的社交能力打幾分？高效溝通的藝術：你只需對自己的情緒負責 特別...
我只準備損失1000英鎊，但我失控了，讓情緒取代客觀的判斷，我知道自己產生期盼的心理。這才是我懊惱的原因。我明明知道‘不該這么做，應該堅持自律精神’。”所以，對於凱特來說，損失是因為缺乏自律精神，聽任情緒干擾而沒有專注於目標。解決任何問題的第一步驟是承認問題存在。許多非專業交易者拒絕承認問題存在。
社會管理被納入更完備的體系性框架之中，社會管理創新也就成為2009年底全國政法工作電視電話會議所強調的“社會矛盾化解、社會管理創新、公正廉潔執法”三項重點工作的組成部分之一，是指導我們黨精神文明建設的重要綱領。概念 社會管理是政府職能的重要組成部分，但是，廣義上的社會管理又不限於政府的社會管理職能，它還...
群情激奮的工人們又死死擋住油罐車的通道,致使場面一時失控,現場維持秩序的警察嗓子都喊啞了,也無法說服工人們。李達康也無計可施,只好再次懇求陳岩石勸說...她知道離婚協定對李達康很重要,因為自己的離開讓李達康成了裸官,就丟了他的烏紗帽。李達康被她譏諷的言辭激怒,說自己的工資都給了孩子。歐陽菁冷笑:就他那...
認識一些帶圈的朋友很重要的一點就是可以彌補我們個人在社會關係中的不足。四、保持一顆良好的心態 要建立好關係網，在心態上要成為一名自願者。如果不是出於自願的話，你就不會盡全力去經營，也就不會得到豐厚的回報。保持一顆良好的心態，心中充滿善意，你在和其他人的共同行動中，就會得到肯定的反應。對自己充滿...
1998年,成為首位擔任柏林國際電影節評審的華人演員。1999年,獲得金針獎 [16]。2000年,入選《日本電影旬報》20世紀百大外國男演員 [8];同年,獲得CCTV-MTV音樂盛典亞洲最傑出藝人獎 [307]。 2003年4月1日,因抑鬱症病情失控在香港墜樓去世,終年46歲 [88]。2010年,入選CNN“史上最偉大的25位亞洲演員”和“過去...
