基本介紹
- 中文名:西紅柿煨牛腩
- 主要食材:番茄,紫皮洋蔥
- 分類:減肥營養菜
用料
材料 | 用量 |
番茄 | 6隻 |
紫皮洋蔥 | 1隻 |
進口牛腩 | 500G |
鹽 | 少許 |
做法
1. 番茄洗淨切塊 |
2. 洋蔥洗淨切塊 |
3. 牛腩洗淨切塊或者整塊不切 |
4. 全部材料放進砂鍋,加水,大火燒開,中火燉30分鐘,小火煨90分鐘。 |
5. 關火前加鹽或者不加。 |
材料 | 用量 |
番茄 | 6隻 |
紫皮洋蔥 | 1隻 |
進口牛腩 | 500G |
鹽 | 少許 |
1. 番茄洗淨切塊 |
2. 洋蔥洗淨切塊 |
3. 牛腩洗淨切塊或者整塊不切 |
4. 全部材料放進砂鍋,加水,大火燒開,中火燉30分鐘,小火煨90分鐘。 |
5. 關火前加鹽或者不加。 |
(4)醬汁炒好之後,放入牛肉翻炒,然後倒入牛肉湯,燉煮!(5)30分鐘後,放入鹽、雞精、香菜,調味之後就可出鍋了!番茄燉牛腩做法四 主料:牛腩、香芹、西紅柿...
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