裡脊肉片是以裡脊為主料的菜品
基本介紹
- 中文名:裡脊肉片
- 分類:家常菜,快手菜
- 主要食材:裡脊,生抽
用料
材料 |
裡脊 |
生抽 |
鹽 |
澱粉 |
油 |
糖 |
料酒 |
油菜 |
做法
1. 裡脊切成片 | |
2. 加生抽、鹽和澱粉醃製 | |
3. 油熱下裡脊翻炒 | |
4. 淋入用生抽、糖、料酒和水調成的汁 | |
5. 水裡加點鹽,開了燙熟油菜 | |
6. 油菜撈出擺盤,放入炒好的裡脊片 |
裡脊肉片是以裡脊為主料的菜品
材料 |
裡脊 |
生抽 |
鹽 |
澱粉 |
油 |
糖 |
料酒 |
油菜 |
1. 裡脊切成片 | |
2. 加生抽、鹽和澱粉醃製 | |
3. 油熱下裡脊翻炒 | |
4. 淋入用生抽、糖、料酒和水調成的汁 | |
5. 水裡加點鹽,開了燙熟油菜 | |
6. 油菜撈出擺盤,放入炒好的裡脊片 |
裡脊肉片是以裡脊為主料的菜品用料材料裡脊生抽鹽澱粉油糖料酒油菜做法1. 裡脊切成片2. 加生抽、鹽和澱粉醃製3. 油熱下裡脊翻炒4. 淋入用生抽、糖、料酒和水調成的汁5. 水裡加點鹽,開了燙熟油菜6. 油菜撈出擺盤,放入...
裡脊肉(Tenderloin),是指豬、牛、羊等脊椎動物的脊椎骨內側的條狀嫩肉。裡脊肉通常分為大裡脊和小裡脊,大裡脊就是大排骨相連的瘦肉,外側有筋覆蓋,通常吃的大排去骨後就是裡脊肉,適合炒菜用。小裡脊是脊椎骨內側一條肌肉,比較...
(1)裡脊肉切成薄片。放入料酒,醬油,糖,白鬍椒粉,味素,攪拌均勻後醃製5分鐘。(2)大蔥切成絲。大蒜切碎。(3)炒鍋燒熱倒入油,待8成熱時倒入裡脊肉片,快速翻炒至裡脊肉變色後,放入蔥絲翻炒15秒鐘,淋入一點米 醋,倒入蒜...
鍋塌肉片是一道美味佳肴,主料是豬裡脊肉,輔料是雞蛋、澱粉(玉米)、 小麥麵粉。主料 豬裡脊肉150克 輔料 雞蛋100克 澱粉(玉米)10克 小麥麵粉10克 調料 豬油(煉製)50克 鹽2克 黃酒10克 花椒2克 味素2克 大蔥2克 姜2...
3、鍋中放足量的豬油,開大火燒到5成熱,將醃製好的肉片,掛上蛋糊後放入鍋中。用筷子輕輕翻動肉片,炸制5分鐘左右;4、全部炸熟後裝盤,淋上香油,連同椒鹽一起上桌。食療功效 貧血調理,滋陰調理。烹飪技巧 1、炸裡脊用的是全...
將肉片放入碗內,加入蛋清、清鹽少許、水澱粉,拌勻上漿。勺內放入白油,燒至四五成熟時,放入上漿的肉片,用鐵筷子快速撥散,然後將勺內的油潷出。炒勺內留油少許,放入蔥姜蒜米熗鍋,隨即放入番茄醬,炒出香味時,放入南薺和黃瓜片...
首先咖哩粉乾醃製裡脊肉片。文火熱鑊燒油煸香蒜蓉薑絲鹽。倒入辣椒膏/咖哩葉一起慢火翻炒香辣刺鼻。放入咖哩粉裡脊肉片開始微火不停翻炒。#耐心間中反覆灑幾滴水並鏟至鑊底以免食材粘鑊。看似食材7-8分熟時,投入香葉碎/指天椒...
2.裡脊肉洗淨切片;3.青辣椒洗淨,切為指甲片;4.蒜瓣切片;5.裡脊肉片放入碗內,加入雞蛋清、蠶豆澱粉拌勻上漿;6.炒鍋置旺火,注入熟豬油,待油燒至三成熱,將裡脊肉片放入鍋內,用筷子撥動滑熟,撈起瀝油;7.炒鍋內留底油,先...
裡脊肉 麵粉 澱粉 蛋精 料酒 鹽 食用油 製作步驟 1、將裡脊肉切成片。2、每片用刀背拍幾下。3、加入料酒、照燒醬、鹽醃製半個小時。4、將麵粉、澱粉按1:1的比例,加蛋清、水調成麵糊。5、將肉片放入麵糊中粘勻。6、低油溫...
姜10克、大蒜(白皮)10克、豬油(煉製)25克。做法 1、裡脊肉洗淨切成薄片,拍松;2、再用酒、精鹽、胡椒粉、蛋、味素、澱粉醃10分鐘;3、將糖炒好;4、再將肉片下到鍋里,炒到變色;5、再加入蔥、姜、蒜、鹽、味素即可。
4.將豬裡脊片用澱粉和料酒上漿。5.燒熱油鍋,放入裡脊片煸炒。6.將肉片炒至白色,放入水煮肉調料。7.炒勻炒香後,放入水。8.大火煮到肉片成熟。9.將肉片和湯汁澆在蔬菜上面。10.撒上乾辣椒末,澆上熱油即可。
6.加入熟枸杞子、肉片、枸杞子濃縮汁和清湯,翻炒片刻,加入水澱粉勾流水芡翻炒即成。工藝提示 本品有油炸過程,需備植物油約300克。菜品口感 鮮,香,嫩,滑,爽,微苦。食用方法 中餐|晚餐 食譜相剋 豬裡脊肉:豬肉不宜與烏梅...
鐵板裡脊肉是以洋蔥、裡脊肉為原料的一種食物。原料 洋蔥、裡脊肉。做法 1、烤肉料兌水,把肉片放入。醃漬串好。(我家沒有竹籤,就用穿羊肉的鐵條串了)2、洋蔥切碎,平底鍋放油,咖喱粉孜然粉放旁邊,韓式辣醬備用。3、把肉串...
1、分別將豬裡脊肉和煙燻肉切成長4.5厘米、寬2.5厘米的厚片(約2厘米厚)。青椒、洋蔥切成同裡脊肉片大小相仿的片,用牙籤將裡脊肉片、青椒、煙燻肉片、洋蔥各取一片,按上述次序串起來,共串成20串。2、燒熱鍋內放少量油,燒...
1.將香菇洗淨,大片切小。豬裡脊用頂刀切成薄片,用精鹽、雞蛋清抓漬後用澱粉上漿。2.將炒鍋置火上,下入熟豬油,燒至三成熱時,放入裡脊肉片劃散瀝油待用。3.原鍋留底油,投入蔥段稍煸,放香菇、白湯、精鹽和裡脊片。4.加入...
步驟四:在鍋內加入高湯(或水),改大火將湯煮沸,再分別放入青豆、泡發的黃花菜、泡發的木耳和油滑過的裡脊肉片。步驟五:等湯汁再次煮沸,用剩餘的水澱粉1湯匙(15ml)勾薄芡。並調入白鬍椒粉、香醋和雞精。上桌前撒上香菜碎即可...
1.將羊裡脊去筋,切成薄片;將羊肉片裝碗內,加鹽少許,加蛋清、澱粉抓勻漿好。2.用碗加鹽、澱粉、牛奶、味素兌成混合汁待用。3.坐勺加油,燒至六成熱將羊肉片放入勺內爆滑,肉片起時倒在漏勺里控淨油。4.原勺留底油,用蔥姜...