鐵板裡脊肉是以洋蔥、裡脊肉為原料的一種食物。 基本介紹 中文名:鐵板裡脊肉主要原料:洋蔥是否含防腐劑:否適宜人群:老少皆宜難易程度:中等 原料:,做法:, 原料:洋蔥、裡脊肉。做法:1、烤肉料兌水,把肉片放入。醃漬串好。(我家沒有竹籤,就用穿羊肉的鐵條串了)2、洋蔥切碎,平底鍋放油,咖喱粉孜然粉放旁邊,韓式辣醬備用。3、把肉串放在鍋里,中火,真香,等變色了翻身,孜然粉咖喱粉均勻沾一下,熟了塗上辣醬,就好啦!下次試試魷魚和其他豆製品。