蔥花香菇悶豆腐

蔥花香菇悶豆腐

蔥花香菇悶豆腐是一道中國民間傳統家庭美食,由豆腐1塊、發好的香菇150克,火腿50克,蔥花少許.鹽、西紅柿醬、水澱粉、雞精、糖、醬油、油各適量烹飪而成。

基本介紹

  • 中文名:蔥花香菇悶豆腐
  • 分類:素菜
  • 口味:肉質脆嫩,味道鮮醇
  • 主要食材:豆腐,香菇
製作過程,功效與作用,

製作過程

1.將豆腐切成長方塊;香菇去蒂洗淨。
蔥花香菇悶豆腐
香菇燜豆腐圖例
2.切成小塊;火腿切片待用。
3.坐鍋點火放油。油溫七成熱時。
4.放入豆腐片炸至金黃色,倒入漏勺。
5.鍋內留余油.油熱後放入西紅柿醬煸炒。
6.倒入香菇、糖、醬油和適量的水。
7.再放入豆腐,加鹽、雞精、火腿片,用中火燒至入味。
8.勾薄芡出鍋,裝盤即可。

功效與作用

蔥花香菇悶豆腐肉質脆嫩,味道鮮醇。營養豐富.是益壽延年的上品.有益氣豐肌、降低血壓等功效。

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