胡蘿蔔肉蛋羹

胡蘿蔔肉蛋羹

胡蘿蔔肉蛋羹是以裡脊肉、胡蘿為主料的菜品

基本介紹

  • 中文名:胡蘿蔔肉蛋羹
  • 分類:湯羹
  • 主要食材:裡脊肉,胡蘿蔔
用料,做法,

用料

材料
用量
裡脊肉
150克
胡蘿蔔
半根
雞蛋
2個
鹽+胡椒+生抽+雞精
-
溫水
50°
小麻油
-

做法

1. 裡脊肉剁碎後,加入鹽、胡椒、生抽+雞精;醃製入味。
2. 趁空檔期,將胡蘿蔔切成小丁狀。加少許油,放入油鍋中炒制,激發胡蘿蔔素的釋放。炒制過後的油都會變成黃色喔,味道很香甜。
3. 將胡蘿蔔和裡脊肉融合在一起後,加雞蛋順時針攪拌均勻。
4. 放入鍋隔水上汽後蒸25分鐘,熄火後不要忙著揭蓋子;再放5分鐘,水一次性要把足,不要中途加水。
5. 出鍋前方小麻油。

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