胡蘿蔔肉蛋羹是以裡脊肉、胡蘿為主料的菜品
基本介紹
- 中文名:胡蘿蔔肉蛋羹
- 分類:湯羹
- 主要食材:裡脊肉,胡蘿蔔
用料
材料 | 用量 |
裡脊肉 | 150克 |
胡蘿蔔 | 半根 |
雞蛋 | 2個 |
鹽+胡椒+生抽+雞精 | - |
溫水 | 50° |
小麻油 | - |
做法
1. 裡脊肉剁碎後,加入鹽、胡椒、生抽+雞精;醃製入味。 |
2. 趁空檔期,將胡蘿蔔切成小丁狀。加少許油,放入油鍋中炒制,激發胡蘿蔔素的釋放。炒制過後的油都會變成黃色喔,味道很香甜。 |
3. 將胡蘿蔔和裡脊肉融合在一起後,加雞蛋順時針攪拌均勻。 |
4. 放入鍋隔水上汽後蒸25分鐘,熄火後不要忙著揭蓋子;再放5分鐘,水一次性要把足,不要中途加水。 |
5. 出鍋前方小麻油。 |