材料 |
銀耳 |
紅棗 |
枸杞 |
蓮子 |
木瓜（看自己喜歡，可放可不放） |
冰糖 |
1. 銀耳和紅棗、枸杞用清水泡半個小時，銀耳發開，紅棗泡完以後多淘幾遍，有不少沙土，吃起來會磣 |
2. 銀耳發開後，把中間的黃芯去掉（芯是苦的） |
3. 木瓜去皮切小塊備用 |
4. 大火燒開先放銀耳和冰糖、蓮子，多放水，大火燒沸，放入木瓜，都開轉小火20分鐘後加入枸杞 |
5. 等銀耳出現膠質狀況後將紅棗放進鍋里 |
6. 關至小火，需要經常攪鍋，這個小火的過程大約是一個小時 |
7. 直至銀耳膠化，粘稠即可 |
木瓜銀耳蓮子羹,羹的一種。主要材料為木瓜、銀耳等生活中常見的食材。製作方法簡單。...
原料主料銀耳輔料木瓜、紅棗、蓮子做法1.將銀耳蓮子用冷水泡2小時 洗淨 倒入電飯鍋 煮一個半小時 放入冰糖 紅棗繼續煮半小時 加入木瓜燜半小時就好啦 好好吃的...
用料材料 銀耳紅棗枸杞蓮子木瓜(看自己喜歡,可放可不放)冰糖做法1. 銀耳和紅棗、枸杞用清水泡半個小時,銀耳發開,紅棗泡完以後多淘幾遍,有不少沙土,吃起來會磣...
銀耳木瓜羹是一道美食,主要食材有木瓜、銀耳、枸杞等。...... 木瓜,銀耳,枸杞、小棗、蓮子、冰糖、南杏仁 口味...3、將紅棗洗淨,連同銀耳、冰糖一起放入燉煲內...
木瓜銀耳紅棗蓮子湯是一道由銀耳、蓮子、紅棗等做成的美食。...... 木瓜銀耳紅棗蓮子湯是一道由銀耳、蓮子、紅棗等做成的美食。中文名 木瓜銀耳紅棗蓮子湯 主要食...
做法1.木瓜200克去皮切成塊。 2.銀耳、蓮子各30克和紅棗10餘粒泡發洗淨。 3.木瓜、銀耳、紅棗、紅蓮子、冰糖放入鍋中,加足量清水(水量大約是所有食材的2-3...
40g銀耳600g木瓜50g蓮子200g冰糖2000g水50g紅棗奶香銀耳蓮子木瓜羹製作步驟 編輯 1.材料;乾銀耳一朵、蓮子、冰糖、紅棗備好;2.牛奶一袋、木瓜一個;...
製作步驟 1.銀耳和蓮子用溫水泡發,至銀耳變軟後,撈出備用; 2.去除銀耳根部,木瓜去皮去籽,切成滾刀塊備用; 3.鍋中加入適量清水,加入泡發的蓮子和銀耳,放入...
用料材料 用量鮮蓮子100克銀耳一朵木瓜一個冰糖適量做法1. 銀耳洗淨,去除根部,徹小朵,加水煮開後轉小火,煮30分鐘關火燜一小時!2. 木瓜去片去子後徹成小塊和...
木瓜銀耳蓮子湯是以銀耳、蓮子、木瓜為主要食材的一道菜品。...... 木瓜銀耳蓮子湯是以銀耳、蓮子、木瓜為主要食材的一道菜品。中文名 木瓜銀耳蓮子湯 主要食材...
銀耳木瓜美容羹是一道羹品,主料有木瓜、銀耳,輔料有紅棗、蓮子、冰糖等。...... 銀耳木瓜美容羹是一道羹品,主料有木瓜、銀耳,輔料有紅棗、蓮子、冰糖等。...
由木瓜、枸杞、銀耳、蓮子等藥食同源食品慢燉而成的即具有藥理補益作用、又是一道美味可口的食療保健方。...
銀杏蓮子木瓜羹是一道美食,主料是銀杏、乾銀耳、乾百合、乾蓮子、木瓜,輔料是冰糖。...
銀耳蓮子燉木瓜是一道菜品,主料是銀耳、蓮子、木瓜。...... 銀耳蓮子燉木瓜是一道菜品,主料是銀耳、蓮子、木瓜。中文名 銀耳蓮子燉木瓜 主要原料 木瓜,蓮子 是...
木瓜雪耳蓮子湯是一道主要由雪耳、蓮子、木瓜、冰糖、枸杞等做成的食物。中文名 木瓜雪耳蓮子湯 原料 雪耳、蓮子 類別 食物 烹調 煮20分鐘左右 ...
例如銀耳木瓜燉雪蛤,冰糖木瓜燉“雙雪”(雪耳、雪梨),百合雪耳蓮子羹,蓮子銀耳綠豆湯。做法都差不多,材料分幾次放下去煮,順序是:雪耳、蓮子百合枸杞、木瓜,最後...
3、將蓮子的蓮心取出,然後放進鍋中大煮4、下銀耳煮至開鍋,再下入紅棗、百合...3、再放入木瓜、冰糖,冰糖融化後關火。注意事項燉煮此羹最好用瓷煲或砂鍋。...
材料:木瓜,蓮子,銀耳,冰糖做法:1.木瓜去皮去籽掏洗乾淨切塊備用。 2.將銀耳用溫水泡發,銀耳洗淨去根部,用手撕成大小均勻的片狀。 3.再將蓮子扒開去掉中間的...
蓮子銀耳燜木瓜是一道由木瓜,蓮子,銀耳,冰糖等食材製成的食品。...... 蓮子銀耳燜木瓜是一道由木瓜,蓮子,銀耳,冰糖等食材製成的食品。中文名 蓮子銀耳燜木瓜 ...
