木瓜銀耳紅棗蓮子湯

木瓜銀耳紅棗蓮子湯是一道由銀耳、蓮子、紅棗等做成的美食。

基本介紹

• 中文名：木瓜銀耳紅棗蓮子湯
• 主要食材：銀耳
• 配料：清水
• 輔料：紅棗

原料：

200g木瓜

配料：

適量銀耳適量蓮子四個紅棗少許冰糖適量清水

做法：

1木瓜200克去皮切成塊。

2銀耳、蓮子各30克和紅棗10餘粒泡發洗淨。

3木瓜、銀耳、紅棗、紅蓮子、冰糖放入鍋中，

4加足量清水（水量大約是所有食材的2-3倍），大火燉開後轉小火1小時即可。